Ook een leverpunctie gehad dan moet je erna nog uren blijven liggen.

14 minuten geleden zei nancy:

Het liefste zou ik nóg een dagje minder gaan werken, daar denk ik nu vaak aan. 

Als het financieel kan.... DOEN.... ik ben het helemaal met Reacher eens... 

3 minuten geleden zei Yvonne:

Ik heb ooit een echo gehad naar aanleiding van galstenen.... daar werd wel direct gezegd wat men zag, bij leverwaarden zal dat misschien anders liggen... 
En als ze een hartje zien kloppen op die plek, reken maar dat hij het gelijk te weten komt dan, hahahaa....

Dan gaat hij meteen in een museum als trekpleister Vonneke 

Ik heb weer voldoende aandacht opgeëist 

Fijne dag mede vrouwen 

En mannen. 

Maak er een fijne dag van Reacher, en sterkte voor jouw vriend.... 

Goedemorgen. Ja die ene dag minder werken, ik ben er helemaal op voorgesorteerd, maar vind het me toch ingewikkeld ook echt te gaan doen. Idioot. 

1 uur geleden zei Reacher:

Ik ben benieuwd hoe snel je iets weet na zo’n echo.  Of kijk je meteen mee net als bij zwangerschap 

Ik had laatste een hart-echo en de cariodloog belde me via een afspraak terug, na n dag of 10 meen ik.
Ik snapte ook niet waarom dat zo lang moest duren, maar hij maakte niet zelf de echot. Maar een assistente.
Dus als bij de echo zijn dokter niet het apparaat hanteert, zal je vriend ook later pas wat horen ben ik bang.
En soms gaat het via de huisarts, dan belt die. Misschien heeft het ook met Corona te maken? Ik weet niet
hoe dit soort dingen eerder gingen.

goeiemorgen allemaal.

1 uur geleden zei Reacher:

Yvonne

Reacher

Maja

 

Goedemorgen allemaal. Duf van een erg gebroken nacht. Nu toch maar opstaan. 
 

Goedemorgen. Oei, ik hoop dat t meevalt @Reacher. Of hopelijk een eyeopener voor hem. Hoe gaat het met jou @niks? 

Vind het lastig dat er zoveel verplichtingen zijn altijd. Vooral het werk slokt me op. Ik heb behoefte aan beweging en verandering. Moet zeggen dat ik daar al wel kleine stappen in zet, maar eigenlijk wil ik het liefst onbezonnen mijn hele leven omgooien en dat is niet zo handig als je een gezin moet onderhouden. Misschien een midlifecrisis. Ik wil gewoon alles anders en wel nu.

Ik maar kijken naar die foto van dat gebouw @knakker en me afvragen wat daar nou gek aan is. Zie nu pas wat er staat

Pff mijn man verandert in een huisvrouw... Heeft opruimwoede

Goedemorgen Weer slecht geslapen 

3500 stappen gezet 

Het gaat hier goed @Reacher en @Rosee. Morgen is mini 10 maand. Ze staat, zet stapjes langs tafel. Wordt woest als je haar in de box zet. Ze krijgt wat meer haar, bijna wit. Vrolijk (als het gaat zoals mini wil) eet goed en lust alles, gek op water. Niets te klagen dus, een beetje minder ondernemend was wel leuk geweest met mij gaat het goed, lekker ritme met werken zo. Krijg wat meer een sociaal leven. Heb een vriendin in de buurt gevonden. Al met al gaat het best lekker.

Wat leuk allemaal @niks. Snap wel dat het voor jou soms pittig is dat ondernemende van mini. Leuke maar ook vermoeiende fase succes bij de huisarts @Bor. Had gisteren met een vriendin afgesproken die rookt en is niet van plan om te stoppen. Heeft continu hoestbuien waar ze bijna in blijft, maar nee dat komt volgens haar niet door het roken. Als ze stopt met roken wordt ze depressief zegt ze, en dat is veel erger. Ik kan dat niet goed aanzien maar ze wil het er niet over hebben dus laat maar. Vind t moeilijk om aan te zien.

Stappenteller: Als het goed is telt hij de werkelijk gemaakte stappen. Geen stapjes, maar echte stappen als je loopt. Maar de ene app is de andere niet. En als je je mobiel thuis niet op zak hebt, worden die stappen ook niet meegeteld. Een fitbit om je pols kan dan nauwkeuriger zijn. En die kan ook je slaapkwaliteit meten. Maar daar moet je maar zin in hebben, ik heb het 3 weken om gehad en toen mee gestopt.

Cleo als ik op vakantie ben, ben ik ook van het forum op vakantie. Je gaat dan toch niet de hele tijd op je mobiel zitten turen. Tenminste, ik niet.

O maar je bent niet meer in Griekenland, Plopsaland ligt geloof ik niet daar 

Veel plezier, plop ze! 

Ik ken ook zo'n roker die stug doorrookt terwijl ze voor haar gezondheid beter kan stoppen. 

Ze denkt dat ze zonder roken niet stressbestendig is. Tsja, als je rookt dan helpt een sigaret tegen stress. Dat is zeker zo. Maar als je niet rookt, heb je minder last van stress. 

Roken is vooral lekker omdat het de ontwenningsverschijnselen opheft.

Ze gelooft er niks van. 

Op een gegeven moment word je er gewoon te oud voor. 

Bijkomen van katers moeilijker. Vaker een mist in je hoofd, licht geraakt. Je hoest vaker door het roken en krijgt allerlei kwalen en pijntjes. 

Basta. 

Door het zwemmen, niet roken en weinig drinken zie ik er ook een stuk frisser uit. 

Goedemorgen allemaal,

Meld me laat, want vanochtend zat ik al om 9.00 bij de yoga
Weer opnieuw opgepakt, na een paar jaar niet gedaan te hebben
Heel blij, dat ik het weer opgepakt heb
Ga lopen er naar toe (is bijna een half uur)
Lekker klein groepje (4 tot 6 personen)
ik houdt van klein(schalig)
Dus helemaal heppy de peppy 

En...al 5000 stappen gedaan vandaag

Nou @Bor
Ik kan het niet vaak genoeg benadrukken ;
Vind dat je toch zo goed bezig bent !
Ben ook zo benieuwd, wat het je gaat brengen !
(Wel balen, van die borstontsteking weer, maar als het goed is gaat dat straks ook minder worden )

En...goed plan, om de laatste 50 jaar van je leven het roer om te gooien
Afgelopen, met feesten beesten 

Krijg vanmiddag een logeer hondje
Beestje is al 14 jaar oud
Moest wel wennen aan het idee, want vriend en ik waren van alles van plan van het weekeinde, maar telkens bedachten we ons : Oh nee, gaat niet, we hebben de hond !

DAGPACT,

Yvonne
Maja
Reacher
Rapilos

(Yes, is mij gelukt, met de gekleurde letters, alleen niet zo mooi als die van Yvonne  )

Gezellig, een hond voor het weekend. Dan maak je je stappen wel

Als ik er over nadenk is het fijnste van gezonder leven dat ik geen last meer heb van het knagende schuldgevoel. Mezelf op de kop geven dat het niet lukt om het roken en drinken op te geven. Bang om bij een kwaal bij de dokter te moeten zeggen dat ik rook of drink (en dat ik dus niet goed voor mezelf zorg).

Pas toen die gedachten weg waren, viel het me pas op hoe vaak ik die had. Dat had trouwens ook iets verslavends. Me verstoppen achter schuldgevoel, excuses waarom ik zo lamlendig was of dingen uitstel. Een soort berusting.

Nu moet ik verantwoordelijkheid nemen (ook voor de bijbehorende emoties) en dat vind ik niet altijd even makkelijk.