Goedemorgen.

DAGPACT

• Artemis 
• Yvonne
• Tatum
• Maja
• Roberto

Goedemorgen.

DAGPACT

• Artemis 
• Yvonne
• Tatum
• Maja
• Roberto
• Toos

Holi @Toos dat is even geleden. Hoe gaat het?

Dagpact is een goed idee vandaag.

DAGPACT

• Artemis 
• Yvonne
• Tatum
• Maja
• Roberto
• Toos
• Quinn

Ze zijn hier de trap aan het bekleden stinkt een goeie

Goed @Quinn Inmiddels zit ik weer op dag 43. Weinig moeite gehad. Ik hoefde alleen maar aan de Kerst terug te denken om misselijk te worden bij het idee aan een glas wijn. Sjonge, wat heb ik het toen verziekt voor mezelf. Er was weinig feestelijks meer over door mijn gezuip. Want dat was het. Mezelf wel weer bij kop en kont gepakt maar de schaamte blijft. Gelukkig heeft niemand iets gemerkt, zorgde er wel voor dat ik een goeie smoes had. Ben er niet trots op....

Maar ik moet wel alert blijven, vandaar dat ik mezelf weer op het dagpact heb gezet. Dat drinken brengt me niks. 

Ik ga even bijlezen.....

Maar toch @Toos, dag 43 inmiddels. Struikelen is niet erg, het gebeurt iedereen, het opstaan, dat is moeilijker en iets wat niet iedereen lukt. 

44 minuten geleden zei Quinn:

[...] Struikelen is niet erg, het gebeurt iedereen, het opstaan, dat is moeilijker en iets wat niet iedereen lukt. 

Struikelen is niet erg. Nou ja, natuurlijk vinden we het allemaal meestal wel erg als het ons overkomt, maar idd, opstaan en doorgaan is essentieel om vooruitgang of zelfs succes te kunnen boeken. Struikelen wordt vervelender als we telkens over dezelfde steen struikelen, m.a.w. dat we ondanks waarschuwingen van eerdere ervaringen toch weer een slok nemen en er voor onszelf van overtuigd zijn dat we het dit keer allemaal in de hand hebben. De bekende smoesjes helpen ons in die overtuiging. Die smoesjes en valse zelfverzekerdheid zullen we moeten kunnen herkennen en pareren om een terugval door die ene eerste slok te voorkomen. Als het puntje bij paaltje komt geldt altijd: NIETS IS HET WAARD OM DIE ENE EERSTE SLOK TE NEMEN.

Helemaal mee eens @Kohtje. Als die laatste zin van jou dan maar de boventoon blijft voeren. Helaas werkt dat in praktijk niet altijd zo. Nu heb ik nog steeds die Kerst in het hoofd, dat gevoel van volkomen mislukt zijn, mensen (mijn kinderen en kleinkinderen notabene) teleurgesteld te hebben, gelogen. Om nog maar niet te spreken van lichamelijk ziek zijn, geestelijk er helemaal door zitten. Walgen van jezelf. Maar wat als dat allemaal op de achtergrond raakt? 

Ik probeer te putten uit het feit dat ik me nu zo goed voel, meer energie heb, dingen wil en kan ondernemen. Dat lukt tot nu toe prima. Alleen nu een felle trigger, onverwachts kwam er iets op mijn pad, waar ik even geen raad mee weet. Kijken hoe ik hier doorheen kom zonder drank. Voor nu mezelf eerst maar weer op het dagpact gezet en de sportkleren aan. Lichamelijk bezig zijn helpt.

Sterkte Cleo. Niet fijn dit. 

Sterkte @Cleo66. Een klein onderdeel van het menselijk lichaam maar met een grote taak: evenwicht bij het lopen. En best een langdurig lastig herstel, 6 weken gips en opnieuw leren lopen. Een oud collega van me was zijn duim verloren en daar hadden ze z'n grote teen voor in de plaats gezet. Moest ook opnieuw leren lopen, zonder grote teen, en opnieuw leren z'n hand te gebruiken. Tijdrovend allemaal, en het klinkt allemaal een beetje raar en griezelig, maar reuzeknap dat het allemaal maar kan.

2 uur geleden zei Toos:

[...] Helaas werkt dat in praktijk niet altijd zo. [...]

Daarom is het ook zo belangrijk om die 'valkuilen' te leren herkennen en ze ook op hun waarde te schatten (onschatbaar). Eerlijk/oprecht naar jezelf luisteren (ik weet het eigenlijk wel, maar dit keer denk ik dat ik dat ik het beter weet...   Dit gaat je niet verder helpen ) is een kwestie van oefenen, oefenen, oefenen. Tot je jezelf hebt overtuigd van het feit dat eerdere ervaringen in de toekomst niet vanzelf zullen veranderen alleen omdat je dat zo graag wilt..

Wat een heerlijk schouwspel
Irene Schouten goud, ook op de 5 km
en wat een heerlijke lacht

Ja, gewéldig, hè!!  

Ik denk dat schaatsen goed is voor je gebit. De ene na de andere schaatser/schaatster straalt je na een succes met een enorme rij prachtige tanden tegemoet.

@niks ik hoop dat je snel weer terugkomt, want zonder jou is het hier wéér een stukje minder leuk. 

Ik vind negeren van iemand die mij niet ligt een fijne oplossing maar dat voelt niet goed om niet te reageren als zo iemand een andere forummer pest of uitscheldt. 
 

Maar wat als hij het juist doet om boze reacties los te krijgen en daar merkbaar van geniet?

En laat je die persoon ook links liggen als die niet villein bezig is tegen anderen?
Ik wel, maar een heleboel forummers hier niet. 
Die geven zo’n schopper vaak nieuwe kansen of het voordeel van de twijfel. Of ze vinden het rellen wel fijn. 
 

Soms ook principieel omdat ze niet iemand in de steek willen laten of omdat ze geen meeloper willen zijn. Of allebei. 

3 minuten geleden zei Bob:

Maar wat als hij het juist doet om boze reacties los te krijgen en daar merkbaar van geniet?

Dan is het beter ( als dat lukt) om In plaats van op de agressor in te gaan degene die wordt uitgescholden te steunen? 

3 minuten geleden zei Reacher:

En laat je die persoon ook links liggen als die niet villein bezig is tegen anderen?
Ik wel, maar een heleboel forummers hier niet. 
Die geven zo’n schopper vaak nieuwe kansen of het voordeel van de twijfel. Of ze vinden het rellen wel fijn. 
 

Soms ook principieel omdat ze niet iemand in de steek willen laten of omdat ze geen meeloper willen zijn. Of allebei. 

Waarmee ik maar wil zeggen: we gaan hier op het forum zo verschillend om met dit soort zaken dat het waarschijnlijk niet gaat lukken om één lijn te trekken. 

2 minuten geleden zei Reacher:

Dan is het beter ( als dat lukt) om In plaats van op de agressor in te gaan degene die wordt uitgescholden te steunen? 

Met de kans dat je ongewild  meedoet met het spel van die agressor en hij er in jou iemand bij heeft gevonden om in zijn spel op te nemen. Partij kiezen is logisch maar niet altijd beter.

De aangevallen persoon steunen met een PB kan een alternatief zijn.

Wat me echt boeit aan degenen die principieel een schopmeneer of mevrouw -dus degenen die met kwade dronk echt heel naar zijn tegen anderen- niet willen laten vallen is: 

Waarom die keuze?