4 minuten geleden zei rapilos:

Oh jee, eet je wel goed Donder ?

Ja drie maal daags en daarnaast drie maal daags extra drinkvoeding. Maar ik heb het idee dat de medicijnen om mijn bloedsuiker te verlagen te veel laxerend werken. Ik moet daar heel veel water bij drinken.

2 minuten geleden zei lady jane:

@Donder je kunt ook gaan sporten en spieren kweken
dan kom je ook in gewicht aan en maakt je lijf sterker; win-win dus
en daarnaast op je voeding letten natuurlijk, maar ik dacht dat je dat al deed.(?)

Ja ok maar dat is geen korte termijn oplossing.

Mooi dat de hete azijn heeft geholpen @lady jane... 

28 graden is ook wel heel heel warm @rapilos, brrrr. 

Jeetje @Donder, dat is veel voor een paar dagen, erg veel. 
Dan maar zoveel mogelijk vet spul toevoegen aan jouw maaltijden? 

 

4 minuten geleden zei Yvonne:

Dan maar zoveel mogelijk vet spul toevoegen aan jouw maaltijden? 

Hahaha, nou nee! Vet spul kan ik beter gelijk in het toilet kieperen. 

Denk dat ik meer koolhydraten nodig heb, maar dat is weer slecht voor de suikers.

10 minuten geleden zei Donder:

Ja ok maar dat is geen korte termijn oplossing

misschien gaat het juist om de langere termijn
aan darminhoud extra heb je immers ook niets
en als je straks behandelingen krijgt heb je meer aan
een sterkere basis juist. Je specialisten kunnen je misschien beter adviseren dan wij hier?

Ja, klopt, daarom had ik het over vet.. pfff, moeilijk hoor. 
Er zijn speciale 'flesjes' met gezonde calorierijke voeding die je via de huisarts zou kunnen krijgen. 
Is dat misschien een optie? 

5 minuten geleden zei lady jane:

Je specialisten kunnen je misschien beter adviseren dan wij hier?

Ja maar die doen dat ook tegenstrijdig. De een zegt aansterken, de ander je suiker moet omlaag.

4 minuten geleden zei Yvonne:

Er zijn speciale 'flesjes' met gezonde calorierijke voeding die je via de huisarts zou kunnen krijgen. 
Is dat misschien een optie? 

Die heb ik.

23 minuten geleden zei Donder:

Ja drie maal daags en daarnaast drie maal daags extra drinkvoeding. Maar ik heb het idee dat de medicijnen om mijn bloedsuiker te verlagen te veel laxerend werken. Ik moet daar heel veel water bij drinken.

Zouden er nog andere medicijnen bestaan om jouw bloedsuiker te verlagen die niét die laxerende bijwerking hebben? 
Misschien is dat de moeite van het informeren wel waard. 

Zojuist zei Yvonne:

Zouden er nog andere medicijnen bestaan om jouw bloedsuiker te verlagen die niét die laxerende bijwerking hebben? 
Misschien is dat de moeite van het informeren wel waard. 

Ja insuline injecties, maar die wil ik niet.

Pffff, dan zit er niets anders op dan je klem te eten Donder.... eieren, melk en andere zuivelprodukten werken stoppend. Net als onrijpe bananen... 
Maar of het echt helpt in deze situatie .... ik weet het niet. Sterkte in ieder geval.

snap ik wel, maar misschien heb je nu even niets te willen?
Soms moet je je principes even overboord gooien en gewoon luisteren.
Mijn zus heeft net een traject achter de rug om de dreigende diabetes type 2 te keren
en dat was idd koolhydraat arm. Het is gelukt, en ze voelde zich meteen zoveel beter
dat de motivatie kwam om het vol te houden. Nu mag ze met mate weer afwisselen.

Dagpact; 

Fonny 
Rapilos

Tatum

Vandaag laatste moeilijke dag. Ik mag vandaag alles eten van mezelf. Ik drink thee, net zoals afgelopen weken. 

Jij bent ook echt goed bezig hè @Tatum en wat fijn voor je dat je een leuke vent hebt gevonden. Het zou toch geweldig zijn als je nu definitief kunt afrekenen met de drank. Wat is er moeilijk aan vandaag als ik vragen mag?

@Donderik lees dat je al veel over voeding weet. Ik kan hier niets aan toevoegen. Ik wens je wel veel succes, het gaat om je gezondheid. 

@Yanaik heb dat gisteren omschreven op de weekpact; vandaag eerste dag helemaal alleen na 3 weken met vriend en zijn zoon. Daarnaast vandaag een algemene drankdag in deze stad op de laatste dag van de kermis. 

Ik geef toe: ik had in gedachten de deur voor alcohol op deze dag open gezet. Zelfs de laatste dagen gedroomd over alcohol. Maar nu ik besef hoe zeer ik het getroffen heb met vriend heb ik de deur voor alcohol keihard dicht gesmeten. 

29 minuten geleden zei lady jane:

snap ik wel, maar misschien heb je nu even niets te willen?
Soms moet je je principes even overboord gooien en gewoon luisteren.

Ik denk daar toch anders over. Ik wil dat de Immunotherapie werkt, en de suikerwaarde zijn voor mij ondergeschikt daaraan.

Dat wil niet zeggen dat ik daar niet aan wil werken, maar het is geen topprioriteit.

@Donder ik kreeg voor mijn diabetes gliclazide. Van dit medicijn gaat je bloedsuiker razendsnel naar beneden en je gewicht omhóóg. Dat is de reden dat ik nu metformine heb, maar daarvan krijg je idd veel last van je darmen. Mocht jij nu metformine gebruiken, zou je dus kunnen vragen om gliclazide, daar kom je van aan. 

2 uur geleden zei Donder:

Nee, volgende week maandag is de eerste. Woensdag nog een voorlichtings gesprek.

Heb dus nog een week om mijn gewicht wat op te krikken, maar sinds zaterdag is er 1,4 kg vanaf. 

Probeer van alles iets MEER të eten....als het maar een klein beetje gezond is....is moeilijk als je waarschijnlijk geen trek hebt...sterkte Donder

Misschien is sterker worden i.v.m. de therapie belangrijker dan gewicht? En het soortelijk gewicht van spieren is hoger dan dat van vet.

2 uur geleden zei Tatum:

@Donderik lees dat je al veel over voeding weet. Ik kan hier niets aan toevoegen. Ik wens je wel veel succes, het gaat om je gezondheid. 

@Yanaik heb dat gisteren omschreven op de weekpact; vandaag eerste dag helemaal alleen na 3 weken met vriend en zijn zoon. Daarnaast vandaag een algemene drankdag in deze stad op de laatste dag van de kermis. 

Ik geef toe: ik had in gedachten de deur voor alcohol op deze dag open gezet. Zelfs de laatste dagen gedroomd over alcohol. Maar nu ik besef hoe zeer ik het getroffen heb met vriend heb ik de deur voor alcohol keihard dicht gesmeten. 

 

 

GO GIRL!!!

Dagpact; 

Fonny 
Rapilos

Tatum
Claudius

Goedemiddag, gisteren een heerlijke dag gehad. Kinderen hebben zich prima in zwembad vermaakt. De grote kinderen trouwens ook.  Patat en snacks opgehaald. Ze staan deze week nog op de camping en donderdag gaan we daar een dagje heen. Vandaag weer lekker gewerkt, went ook weer snel. 

Dagpact; 

Fonny 
Rapilos

Tatum
Claudius

Spirit

Op het eten en snoepen letten is verdomde moeilijk soms. 

@lady jane wat fijn dat die vliegjes weg zijn gebleven! Kan echt een plaag zijn. Gelukkig heeft de azijn geholpen

Gigantische stortbui hier.

Gelukkig, het was zo vreselijk benauwd vanmiddag 

Flinke klappen onweer ook.