@Zbb is het een idee om vandaag en de komende dagen af te bouwen? Bijvoorbeeld vandaag 6 halve liters, morgen 5 etc.... Ik zeg maar wat he. Maar tis mijn ervaring dat die ontwenningsverschijnselen dan een stuk minder zijn. En na 48 uur na de 'nul-dag', zijn bij mij dan de fysieke verschijnselen nauwelijks merkbaar....

Ik merk trouwens de laatste dagen dat ik ook aan het bedenken ben wanneer ik zou kunnen stoppen met de antabus die ik nu zo'n 5 maanden neem. Maar ik twijfel wanneer ik mezelf kan vertrouwen zonder die stok achter de deur.

Nu ik dit typ denk ik eigenlijk: voorlopig maar gewoon blijven slikken :-)

2 uur geleden zei billy1981:

Ik merk trouwens de laatste dagen dat ik ook aan het bedenken ben wanneer ik zou kunnen stoppen met de antabus die ik nu zo'n 5 maanden neem. Maar ik twijfel wanneer ik mezelf kan vertrouwen zonder die stok achter de deur.

Nu ik dit typ denk ik eigenlijk: voorlopig maar gewoon blijven slikken :-)

Of doe zoals ik: sta je jezelf eens in de zoveel tijd een terugval toe. En dan weer opnieuw stoppen door er op den duur gauw weer een tablet in te gooien.

Jezelf vertrouwen op dit gebied.. nee, niet naief zijn tegen beter weten in. Je zult weer opnieuw moeten stoppen daarna, net als met roken als je er eenmaal weer aan begint.

19 minuten geleden zei Strijkbout:

Of doe zoals ik: sta je jezelf eens in de zoveel tijd een terugval toe. En dan weer opnieuw stoppen door er op den duur gauw weer een tablet in te gooien.

 

Jezelf vertrouwen op dit gebied.. nee, niet naief zijn tegen beter weten in. Je zult weer opnieuw moeten stoppen daarna, net als met roken als je er eenmaal weer aan begint.

Lijkt me helemaal niet fijn mezelf een terugval te gunnen. Dan beginnen die vergaderingen weer van wel of niet. Alleen niks nu niet en helemaal niet geeft rust in mijn hoofd.

35 minuten geleden zei ikkanhet:

Lijkt me helemaal niet fijn mezelf een terugval te gunnen. Dan beginnen die vergaderingen weer van wel of niet. Alleen niks nu niet en helemaal niet geeft rust in mijn hoofd.

Ik doe dan gewoon: een week lang is het toegestaan 's avonds te zuup'n. Na die week weer stoppen voor minstens een half jaar.  Althans,  ik ga het proberen in augustus.  Kijken of dat voor mij werkt.

Kan ook nog dat ik, tegen de tijd dat het augustus is (zomervakantie), er alsnog vanaf zie.

4 uur geleden zei Strijkbout:

Heb je niks aan. Kan als sneeuw voor de zon ineens instorten in enkele seconden. Kan het nu enorm veel lijken, maar heb je opdat moment niks aan......  

Je kan beter een goed doordachte plan van aanpak klaar hebben voor het moment dat je het nodig hebt.
 

Die gooi ik ook zo overboord als het moet, zoals jij het brengt helpt helemaal niets, als ik wil drinken, drink je toch wel. 

Ik sta er positiever in, vandaag weer een nieuwe dag zonder middelen 

@Zbb kan je niet tijdelijk bij familie terecht om te stabiliseren?
 

Ik meende dat je dit eerder zo hebt aangepakt. Kan je van daaruit weer verder kijken wat en wie je nodig hebt. 

Sterkte deze periode

3 uur geleden zei Strijkbout:

Of doe zoals ik: sta je jezelf eens in de zoveel tijd een terugval toe. En dan weer opnieuw stoppen door er op den duur gauw weer een tablet in te gooien.

 

Jezelf vertrouwen op dit gebied.. nee, niet naief zijn tegen beter weten in. Je zult weer opnieuw moeten stoppen daarna, net als met roken als je er eenmaal weer aan begint.

is dit jouw goed doordachte plan van aanpak?

6 uur geleden zei Strijkbout:

Je kan beter een goed doordachte plan van aanpak klaar hebben voor het moment dat je het nodig hebt.

1 uur geleden zei lady jane:

4 uur geleden zei Strijkbout:

Of doe zoals ik: sta je jezelf eens in de zoveel tijd een terugval toe. En dan weer opnieuw stoppen door er op den duur gauw weer een tablet in te gooien.

 

Jezelf vertrouwen op dit gebied.. nee, niet naief zijn tegen beter weten in. Je zult weer opnieuw moeten stoppen daarna, net als met roken als je er eenmaal weer aan begint.

is dit jouw goed doordachte plan van aanpak?

 

Gaat over korte termijn en lange termijn. 

Ik weet niet voor mezelf voor wie of wat ik het voor altijd zou moeten laten. Heb geen gezin of relatie/huwelijk of zo. 

@Strijkboutomdat je er klaar mee bent je eigen leven, lichaam te verzieken. Jezelf geen energie te gunnen, jezelf geen sociaal leven te gunnen omdat de drank altijd voorgaat..

Laten we nog maar niet spreken over de ochtenden, middagen en oh wat voel ik me kut zonder drank.

Hoppa na 2 of 3 gaat dat gevoel weer weg. Wat een leven he

2 uur geleden zei Freekie:

@Strijkboutomdat je er klaar mee bent je eigen leven, lichaam te verzieken. Jezelf geen energie te gunnen, jezelf geen sociaal leven te gunnen omdat de drank altijd voorgaat..

Laten we nog maar niet spreken over de ochtenden, middagen en oh wat voel ik me kut zonder drank.

Hoppa na 2 of 3 gaat dat gevoel weer weg. Wat een leven he

Ik zou zeker niet terug willen naar weer dagelijks dag-in, dag-uit nee. Dat wordt hoe langer hoe waardelozer idd op den duur. Dat bouwt op...