Hots nog 2 weken doorploeteren dus

sterkte man:present:

Goedemorgen

Ik ben er geweest op Texel

voor een intake

Het is daar wel mooi

wandelvriendelijke omgeving

Voor de rest hier, net weer aantal dagen pieken

Dus de tuin is om door een ringetje te halen

Nu weer regeldingen en

afspraken maken met rare mensen

die mij gaan helpen in het leven te passen

Work to do

Have a nice one

Ik zal mijn scherm poetsen

jullie lijken ietwat vaag

DAGPACT;

Agnieta

Albert

Lytse

Astrid

Tsjeerd

Joris

Nicky

Tatum

Goedemorgen! Ik heb echt heerlijk geslapen.

Wat goed Hot. ik hoop dat het deze keer wel doorgaat. Zie je er erg tegenop? En heb je enig idee hoe lang de opname gaat duren? is er een bepaalde tijd dat je daar kunt zijn?

Zet hem op Hot! ff twee weken overleven, en er dan tegenaan! Marjo reageerde op mijn toekomstige opname op texel. Even terug lezen dan snap je het wel

Allemaal lekker zijn zoals je bent

en doen wat je moet doen

Beetje in de war

En voel me vaag vandaag

Weer orde scheppen

Ach, ach, ach...

Tabee

Hoi Jen,

Ik ben vandaag lekker aan het werk. Hier is het overigens nog best goed weer! Ik zit in het westen van het land.

Jopie01

DAGPACT;

Agnieta

Albert

Lytse

Astrid

Tsjeerd

Joris

Nicky

Tatum

Wijfie

Jopie01

DAGPACT;

Agnieta

Albert

Lytse

Astrid

Joris

Nicky

Tine

Tsjeerd

Tatum

Wijfie

Jopie01

Net goedemiddag geworden.

Hier is volgens mij geen druppel gevallen. Yvonne, dit weer tot het voorjaar geeft een woestijn hier denk ik. Af en toe een buitje is hard nodig!

Ik hou ook van dat rustige herfstweer!

Ik heb net een verjaarskaart voor mijn "pleegkleinzoon" gepost. Hij wordt morgen vijf.

Voor de FB mensen: de foto's staan op mijn pagina (moeder is Thais). Ik ben pas op Facebook en heb nog niet iedereen ontdekt die ik van hier ken. Mocht je behoefte voelen, pb me dan eventjes.

Ik vind het heel opmerkelijk dat ik nu anders tegen kleine kinderen aankijk dan vroeger, toen onze vrienden kleine kinderen hadden. Nu zie ik veel meer hun ontwikkeling en hoe ze met elkaar omgaan.

@ Mark: goed gedaan! Het zou beroerd zijn als je vriendin straks terugkomt en jij hebt nog een alcoholprobleem. Hou je ons op de hoogte?

@ Aggie, o nee, Agnieta: we gaan er weer voor.

Het dagpact is eindelijk goed gekomen! Tine en Tsjeerd postten steeds tegelijk!

@ Hots: wat ben ik blij voor je. De 23e is nog te overzien. Kijk maar of je de psychiater nog wat nieuwe inzichten kan bijbrengen!

Ik vergat helemaal Sofie te feliciteren. Een grote bos bloemen voor je!

:present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present:

Allemaal een mooie dag en tot later.

Lytse.

HTS, bang zijn mag. Maar écht: stoppen is de moeite waard.

Ik zie dat we naast Jopie tegenwoordig ook een Jopie01 hebben?

Vanavond ga ik naar de film met de alleengaandenclub. De film is nu uitverkocht, dus ik ben blij dat ik op tijd gereserveerd heb. En ik drink vanavond niet; ik ga voor de gezelligheid, niet voor de alcohol.

Bang voor het onbekende Hot?

Het is normaal dat je bang bent, hots, maar het zal heus wel meevallen. In een alcoholvrije omgeving is het veel gemakkelijker om niet te drinken.

Goedemiddag, beste mensen,

Stilletjes hier,

Iemand nog wat te melden?

Vanochtend gewerkt van 7.00 tot 11.00.

Daarna "nuttige"dingen gedaan.

Sinds maandag weer gestopt met de alcohol.

Goed nagedacht, wat de reden toch steeds is van mijn onrust, en ontevredenheid, waardoor ik steeds weer ga drinken (of snoepen,veel eten).

Mezelf weinig waard vinden, en daar ook naar handelen.

Bijvoorbeeld door er slordig bij te lopen, mijn huis een beetje te verwaarlozen, niks leuks of duurs voor mezelf kopen, want dat ben ik toch niet waard is dan blijkbaar de onderliggende gedachten.

Dag 3 droog vandaag.

Schrijf elke dag in mijn agenda, iets leuks voor mezelf op.

B.v. voetenbadje, maskertje, herftstukje maken, leuk kledingstuk kopen,

kapper enz.

Daarnaast, ga ik ook iets doen, wat ik alsmaar uitstel, en niet doe, omdat ik ertegenop zie, omdat ik faalangst heb, onzeker ben, en bang ben afgewezen te worden.

Dus..Maandag vriendin gebeld, en een ander gemaild, om het wandelen weer op te pakken.

Reactie positief, dus goed gevoel.

Gisteren, naar verjaardag, nu eens niet met een zucht en kreun, maar leuk aangekleed, en belangstellend en vrolijk geweest op de verjaardag (ja,ja zonder drank).

Reactie, positief, dus weer goed gevoel.

Vandaag,

Opleiding weer opgepakt., en opgegeven voor praktijkdag Algemene vakken.

Gevoel, toch wel goed, zat me al zo lang dwars dat ik het eigenlijk toch zomaar had laten schieten.

Lang verhaal, maar ik probeer een beetje te delen, hoe ik nu omga, om niet te drinken.

Het komt heel vaak voort uit een soort gevoel van onvrede.

Waar komt dat vandaan, en hoe ga ik er dan mee om.

Heej, Jopie,

Wat goed zeg, ga je stoppen met roken!?

Hoe,?

Zomaar cold turkey, of heb je pleisters, medicijnen, of zoiets.

Ik ben 25 jaar geleden, met oud en nieuw gestopt.

Zonder hulpmiddelen, na ontelbare eerdere stoppogingen.

Ben tot op de dag van vandaag, dankbaar, dat het uiteindelijk is gelukt

Je bent gelezen Rapilos.

Het leven is niet altijd eenvoudig.

Je werkt eraan en dat is positief.

Houd je bijeen Rapilos.

Drank is korte termijn effect.

Die leerschool heb je!

Groet.

Ik weet het Soothe, ik weet het.

Dank voor je berichtje

Groet terug!

Goed hoor wijfie,

Gewoon opnieuw beginnen.

En nooit stoppen met stoppen he!

Heb je iets meer rust nu?

En hoe is het met J.?

Goed dat je je zo snel herpakt hebt wijfie.

Ik heb een prachtige klok!!!

Niet zelf gemaakt hoor.

Mooie extra stok achter de deur

Smakelijk eten mensen.