Ya en Eks gefeliciteerd met jullie 4e maandB):light:

Nijn ook gefeliciteerd

Nijn nog gefeliciteerd
Blondie ook natuurlijk, eindelijk dan!!

Bakje yoghurt met fruit, zacht gekookt eitje en koffie zit erin.
Even omkleden en dan met de hond naar strand
daarna koffie en krantje in de strandtent
(librium niet vergeten natuurlijk, gaat nog steeds goed...)
Momenten van trek lijken wel steeds vaker te komen

Snoepje; ja elk voordeel hep zun nadeel hè
relax meis en maak er een leuke dag van met je kids!

Bol
goeiemorgen, Puck's oogje oké?

Igor: hoe gaat het? Nog in de lappenmand?
Samen met K&B?

Mogguh Susana

Jee Max: wat heb jij hard gezwommen en gefietst
is een bakje yoghurt wel genoeg dan?
Lekker uitwaaien met de hond, ja soms mis ik het strand.
Hou vol joh, goed dat je jezelf in de peiling hebt!

Is maar een klein stukje fietsen en
zwem maar 1 kilometer (20 banen). (en twee baantjes uitzwemmen)
Maar dat gaan we natuurlijk wel opvoeren de komende weken:)
Moet een beetje aan de lijn denken sara, (ben 2 kilo aangekomen laatste weken
komt ook door de librium denk ik
(magere suikervrije yoghurt, 1 appel en schijf ananas)
dus lopend naar strand, dan nog een stuk over strand en dan een bakkie.
Heb ik dan wel verdiend, toch??

Absoluut Max.
Gaat het in je relatie nu beter? Of wil je daar liever niet (meer) over praten op t forum, kan ook.

Ik ben weg.
Straks naar mn vriendin, laptop mee want haar pc is stuk.
Dag allemaal een fijne dag
good goan

Ruk ze uit Will en tot zo.
Mensen ik ga ff boodschappen doen.
Oogje weer wat beter Saar.

Nijn van harte geproficiateerd :musicnote: :musicnote: :musicnote: :musicnote: :musicnote: :musicnote: maak er een hele fijne droge dag van meis.

Dank jullie wel voor de felicitaties en goede wensen. Fijne dag allemaal. Ik ga naar mijn vrijwilligerswerk.

Gaat beter sara:)

Goedemorgen allemaal,

Alle succesvolle stoppers van harte gefeliciteerd met de behaalde mijlpaal.
Blondie je mag vandaag de sleutel tot je nieuwe geluk ophalen las ik, geweldig, ook jij van harte...

Wie ging er nu vandaag weeral aan de Champix?? Wie het ook is veel sterkte er bij.

BIj mij ging het weer eens niet zoals bedoeld.
Gister naar een vriend: "Biertje Harry?"
En ik denk, ach wat kan het mij schelen
Drie blikjes op, misschien wel 4.
Op de terugweg naar huis lopen we langs een Italiaan, dus weet je wat... gaan we daar lekker eten.
Karafje (1/2 ltr) rode wijn, na het eten W een bakje thee, mijn karafje leeg dus nog maar een glas.
Thuis gelukkig niets meer genomen, dat is dan wel een verschil met vroeger.
Wel aan mijn pc in slaap gevallen, heb ik zo 'n hekel aan, voel me dan zo 'n loser...

Maar ok, we gaan eer weer voor...
Zal ook wel niet meer bij Fleurtje aan hoeven komen als maatje.
Straks maar eens een pb sturen, nu eerst effe douchen.

Och, fijne dag allemaal, Will ontzie je tand en jezelf maar een beetje, 4 boten en een zooitje winches in je eentje, das nogal wat....

Harry

het gaat weer beter saar alleen bij het minste of geringste wat ik doe breekt het zweet me uit. maar zoals yvonne al zei ieder nadeel heb z'n voordeel
JAHOEEEEEE 4 KILO D'R AF :):)

Hoi Harry, je het is wel wat. Ik geraak gewoon niet aan het onderhoud, schip na schip en weinig volk aan dienst in totaal. Wat een wereldhaven
Tand bonkt, maar minder als gisteren. Morgen rond deze tijd lig ik bij de TA. Zal een zucht van verlichting zijn.

Hoppa en ik ben weeral weg, pfieiuwwww

4 kilo igor ?? Zie dat er nog wat overschiet hé

Goedemorgen!

Eksje en Yaja, gefeliciteerd, knappe prestatie hoor

Nijn ook van harte,

En blondie, wat een spannende dag, nieuw begin. Fijn hoor.

Jammer Harry van gisteravond, ga je er weer voor vandaag?

er zit nog zat wil wil je wat hebben van me?
en dat de tand bonkt klinkt naar een ontsteking oh oh een wortelkanaalbehandelingetje???? ai ai ik denk aan je morgen.

Goeie morgen mensen
internet ligt er steeds uit
en ben dus zo weer weg
fijne dag!

en gefeliciteerd Ya en Eks!!!
Eks dit gaat m worden he, 3 x is scheepsrecht.

Nijne van harte met je verjaardag en heb een fijne dag!

geniet van je vrije dag jopie

ik ben weg latersssss

Ga je het dan ook lekker rustigaan doen Jop of is daar geen tijd voor.

Goedesmorregens:D

Met mij alles prima. Vandaag gaat hier de vlag uit want ik sta precies 4 maanden droog:) Me happy!
En jij ook hè Yajala!

Yvonne:
Werk ze vandaag hè!

Shahire:
Daar is ze weer! Fijn dat je weer op het forum kunt:)

Blondie:
De sleutel vandaag, eindelijk:present: Succes met het slopen van de kast!

Desi:
Je eerste dag Camprix, hoop dat je geen last krijgt van bijwerkingen. Stoer plan hoor om te stoppen met roken:present:

Max:
Ik moet er niet aan denken om te gaan zwemmen nu. Maar jij zult het vast wel voor je lol doen;) Veel plezier!

Will:
Poeh, klinkt zwaar zo alles in je eentje doen:o Sterkte dan...Hoe doen ze dat in de haven eigenlijk als ze niemand hebben? Bv. stel jij zou nu ook ziek zijn, wat dan?

Soothe:
Moest lachen om je blauwe streepjes...Moest denken aan een zwangerschapstest ipv aan het weer:$

Miriam:
Bedankt voor je felicitaties, lief dat je daar aan denkt:present: Ja, zo een gebakje kopen:P

Sara:
Jij ook bedankt voor je felies:) Ja, Yajala en ik zitten beiden op 4 maanden precies. Ik ben best een beetje trots;)

Snoepje:
Misschien kom je Max nog tegen in het zwembad, hij is ook zwemmen:P Have fun met je kids!

Nijn:
GEFELICITEERD! Hier speciaal voor jou een:musicnote:met daarin? Maak maar snel open!

Igor:
Ook bedankt voor je felicitatie, lief!

Ha die Bolletje en Susana:present:

Teveel:
Harry wat jammer man! Waarom denk je dan: wat kan mij het schelen? Wat maakt dat je zo denkt? En wat nu? Ga je opnieuw stoppen? Waarom geen Antabus of zo overwegen? Ik wil niet zeuren, maar ik ben echt heel blij dat ik ben waar ik ben nu. Gun het jou ook. Je krijgt echt rust in je kop!

Ha Josje:heart:
Nog 3 dagen en jij zit op de 2 maanden! Tadaáááaaah! Dan zal ik eens een lange slinger maken:D

Jane:
Ja, dit gaat hem worden hoor! Voelt ook echt anders dan bij mijn 2 eerdere stoppogingen. Ik heb het idee dat ik toen wilde bewijzen dat ik geen verslaving had en dus makkelijk zonder kon om daarna "gewoon" weer wat te drinken. Nou, ik heb vooral bewezen dat ik dus wel een probleem met alcohol heb. Ik ben er klaar mee. Hoop dat gevoel bij ieder trekmoment terug te kunnen halen. Niks is het waard om die ene te nemen.

Jopie:
Geniet maar lekker van je vrije dag! Ga je nog lekker naar zee? Daar kan ik echt jaloers op zijn...de zee naast de deur.


Zo...als het goed is heb ik iedereen gehad:D

Jullie allemaal op het forum bedankt voor de steun en het er zijn. Het posten en lezen van berichtjes heeft mij erg geholpen met het stoppen met drinken. Het geeft mij inzicht in mijn drinkgedrag en hoe ik mijn leven nu in kan richten zonder mijn verslaving. Het is en blijft zoeken, ik ben er nog lang niet. Maar het voelt ok zo.
:present:Bedankt dus:present:

Goedemorgen allen...

Vannacht geen oog dicht gedaan. Ja heel ff om verschrikkelijk te dromen..jakkes!
Voel me nog steeds héél down maar denk niet dat dat iets met het niet-drinken van gisteren heeft te maken.
Waar doe ik het voor? Las ik bij een draadje...Dat gevoel ken ik maar al te goed...De grootste valkuil EVER!
Waarom zou ik niet drinken? Het kan geen kwaad toch? Wie geeft er om? Het leven is al saai genoeg. Er verandert niets..het rotte gevoel blijft dus waarom dat niet delen met wat drank..ff denken..
Moet eens voor mezelf oplijsten waarom het net andersom is..

Teveel, Waar zal ik je slaan?? Daar waar het pijnlijk is of daar waar het pijnlijk is . Waar haal je het vandaan om pintjes te drinken??!! Zat je hoofd ergens tussen je benen? Ben je helemaal betoeterd!!?? (op mijn hollands...)
* ff mijn harde aanpak aan het uitproberen *
Komt het goed over?
Lieverd toch...Kom op...ik ben als kauwgom aan je schoen..na één misstap ben je nog niet van me af. Zelfs niet na twee, of na drie, miss begin ik te twijfelen na vier..
Weerstaan is niet gemakkelijk, zeker niet als het in zulke situaties is. De helft van de tijd wil ik het zelfs niet weerstaan. En miss hoef ik het niet als ik ooit (ssssjjjttttt) een evenwicht vind.
De hoeveelheid viel goed mee en je hebt niets meer meegenomen naar huis.
Don't put yourself down!

Hiersé ons Fleur begot. Together atlast

Tja Eks, ik ben alleen maar hier alleen op deze post. De schepen die hier moeten worden vastgemaakt, komt er volk bij van andere posten uit de haven hé. Er zijn er zo'n kleine 10 aanwezig

Fleurtje, kom op he meid, je doet het nu al zolang, dat gevecht. Ooit houd het op hoor en elke dag is er een beetje minder pijn, hoe klein ook !

Oh ja, ik zou het nog vergeten, een dikke voor ons Nijn hé

En voor ieder die het nodig heeft, hiersé :present::present::present::present::present:

Ik dacht al Will...Hoe moet dat nu in je eentje:o

Met zen zevenen aan dienst is toch merkbaar verschil hoor. Dan kan je al eens binnen blijven als je chance hebt. Nu ben ik er elke keer bij natuurlijk, maar al bij al is het redelijk rustig vandaag (tot hiertoe).