hoi michiel
ja alleen met paracetamolletjes...
want anders heb ik dadelijk een pijnstiller verslaving:)
en ja roti mmmmmmmmmmmmmmmm lekker
en je gaat ook super he...

Goeiemorgen,

Mousie, Beterschap en Sterkte. Michiel, de eerste verjaardag is een overwinning.
Vond dat heel bijzonder om na de eerste droge verjaardagen ed helder waker te worden. Hopelijk slaap je al beter ?

Goedenmorgen allemaal,

Ari mooi weer hardloopster????

MOusie beterschap:present:

Michiel heel goed met je verjaardag droog:)

Hannah beterschap:present:

Albertina ook beterschap en sterkte:present:

verder voor allemaal een:present:

Ja want we zijn nogal verslavingsgevoelig hè mousie..
Hoop dat je gauw opknapt dan, irritant is dat als je pijn hebt, dat zou je even moeten kunnen uitschakelen
Ik ga wel goed ja, dag 6 alweer, morgen dag 7 en dan zit de eerste week erop. Nooit gedacht dat ik het zo lang zou kunnen vol houden maar het blijkt verrassend mee te vallen. Misschien ben ik onwetend en moet de ergste strijd nog komen...?
Misschien heb ik dit keer de knoop wel doorgehakt en 'hoef' ik niet meer te drinken of ik ben naïef, de tijd zal het leren..

Ari nee maar ik ga zo wel

het is hier droog wel koud
maar ja kan der wel tegen

Mousje misschien heb ik er overheen gelezen maar waren de uitslagen goed? Je zou toch gelijk de uitslag horen? Hoe heb je de ruggenprik nu ervaren? Vond je het erg eng of viel het al met al toch wel mee?

Oke Ari houd ik je aan;)
dan samen vritueel lopen he':)

Morgen Freddy, het voelde ook als een overwinninkje.
Slapen gaat nog niet veel beter, ik slaap wel goed maar het duurt heel lang voordat ik in slaap val, hopelijk gaat het snel over maar het is zeker geen reden om weer te gaan drinken!
Dan maar een paar slapeloze nachten..

Goedemorgen allemaal.

Lieve floor ,

wat goed dat je nu voor jezelf kiest

dapper van je hoor
wens je veel sterkte

lieve knuffel van me:present:

Michiel bij mij heeft het wel 6 maand geduurd voordat ik een beetje goed kon slapen en
het slaap ritme te pakken had

is wel een kwestie van dezelfde tijd naar bed en s,morgen ook weer zelfde tijd eruit
maar komt wel goed hoor

Nou dat klinkt niet echt bemoedigend meiske, 6 maanden

Lieve mensen,

ik ben niet ziek hoor!
gewoon een erg drukke week gehad en
wat te kort geslapen vannacht.
Nu blijkt mijn telefoon het niet te doen,
wat een gedoe.

hoi bol
nee nog geen uitslag .komt weer op kweek te staan
en de ruggeprik pfff ze hebben 6 x moeten prikken ..ik had t niet meer
en nu veel pijn....maar ze zeggen na de derde dag zou t beter gaan
dus vandaag nog maar ff flink op de tanden bijten'

Michiel

nee dat is het ook niet:)

maar dat is voor eenieder weer anders he
nu gaat het heel goed met m,n slaapritme

maar gewoon volhouden michiel dan komt
het echt wel goed;)

al is het soms geen gemakkelijke weg

Goedemorgen allemaal,
Ik weet niet echt wat ik moet zeggen dus ik vertel maar een beetje over mijn eigen nacht en deze ochtend. Slecht geslapen, veel wakker geworden en veel heftige dromen gehad...droom de laatste tijd sowieso heel erg veel.
Ik ga nu even douchen en dan mijn regenjas en laarzen aantrekken (ehh en natuurlijk ook een broek he) en dan naar buiten met de honden wandelen. Bah eigenlijk geen zin in met dit weer

Goedemorgen allemaal,
Ik weet niet echt wat ik moet zeggen dus ik vertel maar een beetje over mijn eigen nacht en deze ochtend. Slecht geslapen, veel wakker geworden en veel heftige dromen gehad...droom de laatste tijd sowieso heel erg veel.
Ik ga nu even douchen en dan mijn regenjas en laarzen aantrekken (ehh en natuurlijk ook een broek he) en dan naar buiten met de honden wandelen. Bah eigenlijk geen zin in met dit weer

Ohww OKE Abertina

maar doe het wel kalm aan dan:present:

Michiel,

iets optimistischer dan ?
Na een weekje ong. sliep ik veel beter.

Goedenmorgen lieved

tja heel herkenbaar die dromen

wat zijn het voor dromen lieved

vaak komen de onderliggende emotie,s dan los

Mouse doe maar lekker rustigaan. Kan dat of heb je het thuis druk? Heb je iemand die jou verzorgd? Eventueel boodschappen kan doen enz?

Daarom Ari zeg ik maar

dat is bij een ieder anders

ik heb 45 jaar gedronken
dus valt het bij mij wel mee nu die slaap;)

ben er nu door, en bij trek denk ik dan
ja daaaaag kan ik weer overnieuw beginnen
slapen is nu heilig bij mij hoor:)

Lieved welkom. Ja dat slapen is een probleem als je gestopt bent met drinken. De tijd dat ik veel dronk viel ik als een blok in slaap maar kreeg een paar uur daarna het delirium of werd gewoon wakker. hele nachten lang lig je dan maar in je bed. Het was een onnatuurlijke slaap. Dat gaat zich heel langzaam herstellen omdat het al zo lang onnatuurlijk is geweest. Je lichaam en geest moeten opnieuw wennen aan een natuurlijke slaap. Maar houdt moed, komen doet het.

ja .mijn ouders proberen mij wat te helpen
maar ook hun zijn slecht ter been
de buurt wisseld zich af om met mijn blonde boef te gan lopen wel heel lief van hun.
en ari en hannah mijn ex speelt ook dat spelletje ...krijg ook steeds iets aan mijn deur waar ik niets van weet...en dan sta je op dat moment machteloos

Dat klinkt al een stuk beter Freddy
Moet ik daar nu het gemiddelde uit nemen?