Aloha,

De tijd nemen is wat ik ga doen.Het is half elf en het aantal ditjes blijft groeien.
Bambam valt met de deur in huis (bedankt!) en zet me meteen aan het denken.
Aan het tempo en aantal zal ik moeten wennen

Maar ik vermoed een hoop kennis en wanneer het me niet kwalijk genomen wordt
zal mn schrijf-freqentie wat lager liggen.Goed lezen neemt tijd,leren nog meer.

Mn naam is Sjef,havenwerker/kraanmachinist (mn kraan is groen ;-)
54jaar, alcoholist sinds 23 maanden droog.
Kvolg AAmethode in mn werkgroep Gorinchem

Fijne dag
Sjef

Lieve Tina, als er iets is wat ik van de afgelopen 2,5 maand thuis'zitten' geleerd heb, is het wel hoe belangrijk het is om voor jezelf op te komen en voor jezelf te kiezen! Lieverd de wereld draait echt wel door zonder jou en niemand anders doet het voor je, je verdient het, wat er ook voor nodig is. Dus ga jezelf niet veroordelen maar juist liefhebben, geef jezelf de aandacht die je nu van jezelf vraagt, dat doe je niet voor niets en het leven is zoveel meer dan werk! Denk maar niet te ver vooruit en geniet voor nu maar lekker en met volle teugen van de vitamine L, zo'n mooi medicijn, het komt je toe

Hoi Sjef, Adam schrikt zich rot als hij je leest. Nu gaat hij over groene kranen en kikkers in het gras beginnen!

Spud, Blacky, Bambam: GENIET

Ik weet niet of Bammetje al in de lucht zit. Bam Bam, een fijne tijd en gezond weer terug.
Groet.

Adams verhaal vond ik prachtig,de kleur v/d kraan wat minder belangrijk maar mn werk wordt na 32 jaar wel Naatje.
Sjef

Nog een aanvulling, en dan ben ik foetsjie!!!

Ook hoor ik hier soms roepen...maar je hebt recht op een uitkering. misschien wel, maar daarom krijg je het niet altijd wanner het je uitkomt. Men zoekt dingen uit en blokkert de hele hap!!!

Dan even bij soc dienst aankloppen.

Het is alles zeer triest, en ik ben er nu nog overspannen van. maar je kan wel een nieuw leven opstarten!!!

Goedemorgen iedereen,

Ik kom net terug van de garage. Winterbanden erom, nieuwe ruitenwissers en ik moet een nieuw beschermingsstuk van plastic aan de zijkant erop laten zetten. Dat komt later. Ik heb daar bijna 2 uur zitten lezen. Ik voelde me net bij de dokter.

Alle reizigers vandaag een goede vlucht toegewenst. Ik benijd jullie. Ik houd van reizen, vliegvelden etc. Soms vind ik het alleen al fantastisch als ik ergens kom (kan op een paar kilometer van hier zijn) waar ik nog nooit ben geweest. Het geeft me een gevoel van verrukking, van kind zijn.
Blacky, deze reis wordt heel anders voor je. Dat gevoel heb ik heel sterk.

Gisteren heel erg mijn best gedaan op balletles. Het gaat ook steeds weer beter. Mijn voet speelt minder op en de bewegingen worden weer soepeler.

Iemand had de levensweg eens beschreven als een rivier met af en toe stroomversnellingen, dan weer inhammen waar je kunt rusten, soms obstakels midden in de rivier waar je omheen moet laveren.
Ik denk dat iedereen, of je nu drinkt of niet, dit zo voelt. Iedereen komt deze stroomversnellingen en obstakels tegen. Als je die inhammen maar niet overslaat. Daar hebben wij de neiging toe. Wij moeten en willen verder en kunnen niet even van dat rustmoment genieten of dat tot ons door laten dringen.

Vanmorgen zei de Dalai Lama en het weer eens toepasselijk:

Wij vermijden het pad van de wereldse macht, want de genezende kracht van de geest volgt op natuurlijke wijze het pad van de geest; deze verblijft niet in de stenen van prachtige gebouwen, noch in het goud van beelden, evenmin in de zijde waarvan de gewaden worden gemaakt en zelfs niet in het papier van de heilige geschriften, maar verblijft in de niet uit te drukken substantie van de geest en het menselijke hart. Wij zijn vrij om hun voorschriften te volgen, zoals deze ook door de grote leraren zijn vastgelegd, zodat we de instincten van ons hart kunnen verheffen en onze gedachten kunnen zuiveren. |Door deze dingen ook echt in ons dagelijkse leven te beoefenen, kunnen we, ongeacht onze gezindte, het doel van alle religies vervullen.

Stapje voor stapje.

An waarom een pact. Waarom niet gewoon uur voor uur en dag voor dag.

Ik las ook nog het volgende en speciaal voor jou schrijf ik het op:

versmal je leven tot dit ene moment. Je levenssituatie kan vol problemen zijn, maar probeer eens te ontdekken of je op dit moment een probleem hebt. Niet morgen of over tien minuten, maar nu.
Door Eckhart Tolle.

Gelukkig heb ik geen geldproblemen, alhoewel de Belastingdienst en ik nog een appeltje te schillen hebben. Ik kan daar niets op zeggen, alleen maar dat ik ook tijden heb gekend en nog wel eens ken waarin ik echt iedere cent moet omdraaien en dat uiteindelijk ook niet zo erg vind. Het is eigenlijk interessanter dan gewoon het geld er met bakken uitgooien.

Ik zag van de week opeens in een outletstore een hele leuke rok. Zo'n rok die ik al een tijd wilde hebben, maar die ik altijd veel te duur vond. 20 Euro, jawel. Ik ga hem zondag aandoen. Ik ga dan weer naar het lunchconcert in het concertgebouw en daarna lunchen in de PC-Hooft ( gewoon een broodje met cappucinio hoor) met mijn rokje van 20 Euro. Dat maakt mij dan opeens toch een beetje blij. Kan ik met trots kijken naar de prachtige jurken van Valentino (ik ben dol op Valentino) en me heel rijk voelen.

Morgen zie ik mijn beste vriendin en dan gaan wij wandelen in de natuur, wat eten bij haar op de boerderij en misschien wel naar de film De Bruidsvlucht. Wij zijn samen naar Nieuw-Zeeland geweest en hebben ook het boek al gelezen. Ik ben benieuwd.

Ja ik moet gewoon dingen inplannen, anders lukt het me niet.

Ik heb trouwens een sms van mijn dochter gehad. Zomaar spontaan. geen antwoord op een sms van mij. Positief.

Ik probeer me aan de richtlijnen van Secrets te houden. Voel me daardoor toch wat vrolijker.

Ik blijf nog even stand by, alhoewel ik wel wat ga werken en pianospelen.

Sjef, ik vond het een prachtverhaal. De gele kranen (er staat een zwarte voor m'n deur) waren een beetje het samenbindend element. het stukje relativering. Hier blijkt uit dat Adam goed kan schrijven.

Het is een rare kerel, maar dat kan hij. Zelfs zonder slok!! (naar we hopen )

Spud

Dat geldt in bouwkranen meestal maar daar is verandering in gekomen d.m.v.liften.

In de Rotterdamse haven hebben werkgevers nog geen kans gezien ons boven te houden al zouden ze het graag willen,produktie hè.
De mentaliteit staat daar iig op rechten en plichten.
De arbeiders zijn scherp.

sjef

Sjef, je hebt zeker ook gebugsyjumt. Je bent immers nuchter. Alleen boven de grond halt houden.


Mensen, ga goed!!

Hoewel ik het ook 5 jaar in Amsterdam wel aardig naar mn zin gehad heb,haha

sjef

Sooth,

Of ik nuchter ben?
Dat kan ik alleen maar tonen.
sjef

"Aardig" naar je zin. beetje positiever hè! Zal Adam eens roepen!

Doe maar Soothe,

Angst moet ten slotte uit mn systeem.
sjef

Ik moet wat gaan doen. Lee towers, ik groet u!!!

Hahahaha... Gnignigngi.. Oehwaah!!!

de waarheid kan in simpele dingen liggen...
Errug simpel!
Was met de hond wezen wandelen.
Gisteren had ze een douchebeurt gehad...
Waarna ik de hele douche kon uitmesten natuurlijk!

Maar... Vandaag kwam ik een borstel tegen!
Een half uur had een halve zak haar tot gevolg...

En Voila! Ik denk dat mijn stofzuiggebruik een heel stuk zal minderen!
(al dat gevloek en gescheld en gebrom...)

Hihihi.. En het mooie is, dat ik daar een jaar over mocht doen,
om dat te beseffen. Keihard beuken tegen de stroom in!

Ben benieuwd wat voor simpele oplossingen het leven nog meer
voor mij in petto heeft!

Zal zo eens een broodje in de oven gooien en gezond maken!

Doeiii!

Stien,
Er valt ook voor mij veel te leren.

Albertina,
Ik ben blij dat je voor jezelf hebt gekozen gisteren. En dat is moeilijk soms.
Ik heb het ooit gedaan door ontslag te nemen. Ik had toen wel recht op een kleine werkloosheidsuitkering, maar die dekte mijn reiskosten niet eens (Rotterdam-Antwerpen v.v.). Nu hoeft het niet meer, maar toen moest je je nog elke dag melden bij het arbeidsbureau.
Gelukkig had ik mijn handen vol aan baby zoon.
En lief dat je vak.man straks komt.

Marjo,
Goed gedaan! Ik heb al 2 uur lezen erop zitten en ook voor mij wordt het tijd om tot actie te komen.

Sjef,
Je hebt ons gevonden. En nee, het is niet verplicht om te schrijven. Dat mag je zelf bepalen. Leve de vrijheid.

Spud,
Jij krijgt mij niet onrustig! Geniet straks maar van de vakantie! Zenuwpees!

Kaia,
Ja, het is van de gekke dat wij meer waarde hechten aan onze baan dan aan onszelf. En die schitterende baan (of banen) heeft er wel toe geleid dat we vergaten te leven en naar ons lichaam te luisteren. We leven teveel in een moeten moeten moeten maatschappij. En dan is het nog niet goed wat je doet.

Ik ga nu wel uitloggen.

Mensen, geniet zoveel mogelijk.

Love u too Smooth
sjef

Als het toeval niet bestaat, dan heb ik die hond gekregen om te leren...

Dat forum ook. Ik schrik me rot van de tijd! eerst de hond en dan maar doessen.
Krijg ook nog hoog bezoek.
Hoe rijm ik dat alles? beetje paniekerig!!

Groet.

Geer , ik ga er niet op door! Zo als het er staat zo werkt het. Er is één richtlijn. En dat is de wet!
Regels zijn hier regels, die zeer strikt moeten worden nageleefd.
Geduld en eerlijkheid betrachten en vooral meewerken. Meer is er niet.

Maak wat van deze mooie dag!!

Groet.

Geer ik lees nu pas het bovenstaande . It is not my way. It's the way, en die geldt voor iedereen zonder onderscheid des persoons. Ik loop al een tijdje mee en leef niet op fantasy island!!

Bye!!

Ik wil OOOOK op vakantie... fatasy island.... lijkt me GE WEL DIG!
Brrrrr.... wat is het koud hier.