Karinneke, opgelucht, dat wel.
Voor trots heb ik (nog wat meer) eigenliefde nodig.

karinneke,

net als jij heb ik vrijdag ontslag gekregen en dat kwam behoorlijk hard aan, juist op het moment dat ik heb besloten dat het roer om moest en serieus met mijzelf, mijn leven en het leven van mijn kind aan de slag moest. is het enige zekere in mijn leven van de een op andere dag verdwenen. het klinkt raar maar een week zonder drank laat je ook de wereld op een andere manier zien. Ik heb een beslissing genomen en alle oude dingen passen daar niet meer bij. ook mijn werk niet meer. je blijft daar toch zitten met een reputatie en bij alles wat fout zou kunnen gaan wordt er toch altijd over dat probleemgeval gekletst.
Misschien ben ik nog wat euforistisch omdat ik al een week niet heb gedronken en gevoelens bij mezelf ontdek die ik al heel wat jaren kwijt ben geweest. maar ik zie het als een nieuw begin!

Probeer het in ieder geval als een nieuwe weg te zien, een leven zonder drank en straks een nieuwe baan met een nieuw begin. andere mensen om je heen en een verfrissende blik op het nieuwe

tasseke

Karinneke, toch moet je proberen niet te gaan verzinken in negativiteit. Is natuurlijk moeilijk, vooral omdat je depri bent, maar toch...Probeer te bedenken dat je eigenlijk heel goed bezig bent, je onderneemt aktie , je probeert tenminste iets aan je problemen te doen.
Dat je nu bent ontslagen is natuurlijk niet leuk, maar aan de andere kant heb je nu wel meer tijd voor jezelf, en je vond het werk toch al niet leuk.

Probeer vandaag iets te doen, waardoor je vanavond met een (beetje) goed gevoel kunt gaan slapen.
Knuffel je dieren, geef ze wat meer verzorging...je kunt jezelf liefde geven als je liefde aan je dieren geeft, want zij geven jouw liefde voor hun weer terug aan jou.

Hier een , voor in je huis, maakt het wat gezelliger.

Tasseke
Wat goed van je dat je het zo kunt bekijken!
Dat zijn nou helpende gedachten!

Hoi allemaal,

Voor mij was drinken en gebruiken geen keuze... ik was en ben verslaafd...
Ik was verslaafd omdat de obsessie om te drinken en gebruiken vele malen krachtiger was dan enige helpende gedachte...de obsessie beheerste mijn leven kompleet...elke dag weer...jaar in en jaar uit...
Een mooi voorbeeld van de obsessie was dat toen ik uit een afkickkliniek kwam waar ik 4.5 maand had doorgebracht binnen twee weken weer aan het drinken en gebruiken was... toen ik in de kliniek zat had ik helemaal geen trek/last van de obsessie...eenmaal er uit en boem...gelijk weer die kannonade aan gedachten over alcohol en drugs...en ik had zelf totaal geen oplossing daarvoor... ik wist dat het schadelijk was , ik wist dat ik alles kapot zou maken , ik wist dat ik niet zou kunnen werken etcet...
Een van de manieren om een obsessie te laten verdwijnen is er aan toegeven...dus gewoon drinken en gebruiken..op dat ogenblik verdwijnt de obsessie...die heeft zijn werk gedaan...

Ik ben verslaafd omdat er iets aan mijn lichaam anders is dan bij normale mensen... als ik de eerste neem kan ik niet meer stoppen...noem het een allergie (afwijkende reactie op een substantie) of noem het whatever...als ik de eerste niet neem heb ik ook geen last van de allergie...
De enige reden dat ik dronk en gebruikte was het effect dat het op mij had... in het begin was het heerlijk...zo goed had ik mij nog nooit gevoeld...ik was kompleet...naderhand begonnen allerlei nare bijwerkingen te komen in de vorm van gewichtsverlies, relatieproblemen , problemen op het werk , problemen met mijn familie etcetc.. echter ik was verslaafd dus ja... kansloos... want ik had geen oplossing...ja tijdelijke maar dat was het dan wel...de beste oplossing die ik had voor mijn verslaving was door er over te liegen en het te ontkennen...tegenover anderen en tegenover mijzelf...ook wel ontkenning genoemd...of te zeggen dat ik op een dag wel controle zou hebben en mijzelf in de hand zou kunnen houden...dit experiment had ik al 2000 keer uitgevoerd zonder noemenswaardige resultaat...en nog geloofde ik dat ik het zou kunnen...over waanzin gesproken hahahaha....

Uit mijn ervaring is wel duidelijk gebleken dat zelfkennis of kennis van alcoholisme niet de oplossing was voor mij om nuchter te blijven... zonder alcohol en drugs voelde ik mij zwaar verrot en angstig...
En ik kon uitstekend toneel spelen door te zeggen dat ik mij goed voelde...en dat was een grote leugen...
Maar ja weer bang want andere mensen zouden zeggen als ik mij kwetsbaar zou opstellen... als ik mijn ware aard zou laten zien (alsof de meesten niet wisten dat ik een leugenaar en manipulator was hahaha).... velen van ons denken dat niemand wat door heeft...jammer voor jullie maar alkies en verslaafden zijn vaak zo doorzichtig als wat...met hun leugentjes en truukjes om de situatie naar de hand te zetten...of je anders voor te doen dan je werkelijk bent (en dat is wat je ziek houd ; oneerlijk blijven over wat er met je aan de hand is)....

Vandaag ben ik dankbaar dat cocaine mij finaal door mijn hoeven heeft laten zakken... cocaine heeft mijn proces enorm versneld... en dan bedoel ik de spiraal naar beneden toe... en gelukkig maar... want anders had ik waarschijnlijk vandaag nog maar op de helft gezeten...en ergens stoned/dronken op een bankje gezeten...en maar denken en maar denken en maar denken....nog een slok en een trekje...en weg van de realiteit...

Vandaag ben ik dankbaar dat ik geen last heb van gremlins (DE OBSESSIE) .... all ruim twee jaar heb ik geen trekgedachten meer... verdwenen... en dat is zo een bevrijding... als of ik pas toen kon gaan ademhalen... Ik zou werkelijk knettergek worden als ik elke dag stijd zou moeten voeren met alcohol en drugs... en ik weet dat ik die strijd toch zou verliezen... hoe weet ik dat ?... ik heb de strijd altijd verloren... voor mij is de oplossing overgave... stoppen met vechten en een andere weg gaan bewandelen... pas toen ik opgaf ervaarde ik een enorme opluchting en kreeg ik een gevoel van richting...

Vandaag heb ik geen keuze om wel of niet drinken.... de gedachten aan alcohol en drugs zijn weg... dus ik hoef niet te kiezen... heerlijk...
En op het moment dat die "keuze" (want dat is het niet) zich voordoet ben ik de sigaar... misschien niet de eerste keer of de tweede keer maar zeker de derde keer... de obsessie vertelde altijd aan mij dat ik een keuze had... hahahaha....

Ik wens iedereen een fijne en liefdevolle dag...

Love and peace

Dát bedoel ik!

Fijn voor je Ziza, dat jij verlost bent van het moeten/kunnen maken van keuzes.
Ik ben blij dat ik nu van mezelf mag en kan kiezen, dat is voor mij bevrijding!

Hoe meer ik jou lees, hoe meer ik begin te geloven dat we beiden van een andere planeet komen.
Maar dat geeft niet, want op beide planeten wordt tegenwoordig geleefd zonder verslavende middelen.

karinneke,

hoe kan je nou een nietsnut zijn? je bent hard aan het werk! inderdaad werk voor jezelf maar is er geen grotere beloning dat jij jezelf goed voelt? ja je voelt je rot en als straf geeft de hond ook nog eens over. weer de troep opruimen.

je kan iedereen de schuld geven van je situatie maar uiteindelijk ben jij diegene die de oplossing in handen heeft.
Door jezelf rot te blijven voelen en een niksnut, geefje de macht over aan andere dingen. Door het negatieve heeft de alcohol de macht over je of je baas of wat dan ook.
Het klinkt wazig maar deze baan was niet voorbestemd. Maar neem nu zelf de macht in handen en probeer er iets postitiefs van te maken.

Natuurlijk..... je rot voelen mag! maar blijf er niet te lang in hangen, en uiteindelijk is er maar één iemand die kan zeggen en nu doe ik het anders!

laat je niet leiden door anderen maar probeer de weg te vinden die leidt naar wat het belangrijskte is................van jezelf houden.

Karinneke, lijkt alsof er toch iets met de maag van je hond niet ok is, morgen toch maar even naar de DA?
Sterkte, geef je hond maar een knuffel van mij.

Niet meer vechten, totale overgave!
Geen last meer van gremlins. Nou, dan ben je "klaar" Ziza!
Je hebt losgelaten en bent bevrijd!

tjeetje ziza,

een keuze?? als ik op dit moment een keuze had zou ik kiezen voor een miljoen, vakantie in een zeer zonnig oord, heerlijke mannen om me heen, een borrel en gram naast me.

maar...gelukkig ik heb ook geen keuze (misschien in een andere contex dan)
ik heb wel de wetenschap dat elke ochtend dat ik wakker wordt, ik altijd nog mijn kind heb en dat zij van me houdt! en daar wordt ik nou blij van (tenminste als ze nu maar stopt met puberen).

Verder heb ik altijd jaloers gekeken naar "in mijn ogen " die burgelijke buren. maar ook ik kom erachter dat die burgelijkheid eigenlijk het mooiste is wat je kan overkomen. wat een rust!

@Albertina,
Ja, heerlijk het forum. Er worden veel goede dingen gezegd. Ik kan in het forum hulp, wijsheid, kracht, moed, troost en vriendschap vinden. Het is een warm bad, zoals iemand het al eens genoemd heeft. Het is ook een helend bad.

@Rob,
Succes met het maken van je eerste taken voor de therapie. Je zult ontluiken als een lentebloem.

@Visje,
Omarm de lente, het nieuwe leven.

@Blacky,
Vervelend een slecht bed. Misschien een plank onder de matras leggen, dan zakt die niet zover door. Geniet nog van ons zeetje samen met je partner.

@Spud,
Mijn zoon zorgt altijd voor de katten 's morgens en de meeste avonden, maar die zit sinds donderdag in Londen en nu doe ik dat. Alsof ze dat wisten, want vrijdagochtend al stonden ze gelijk om me heen te draaien toen ik de kamer in kwam. Schootkatten zullen het wel nooit worden, maar ze vinden het prachtig als je er naast gaat zitten en ze een grondige kroelbeurt geeft. Ze maken dan ook wel koprollen van genot.
quote:
Oh even iets rechtzetten... Ik ben doorgaans helemaal niet zo geduldig hoor!!
Alleen bij beestjes dan want dat loont zich altijd.
unquote
Ik heb ook veel geduld met mensen die willen leren. Ik was verbaasd over mezelf toen ik Nl les gaf aan een analfabete Marokkaanse vrouw, die zelfs geen lagere school had genoten.

@Karinneke,
Hoe is het nu met de blauwe en beurse plekken. Trekt het allemaal al weg. Is de pijn over?
He, wat goed dat je die jww door de gootsteen hebt gekiept gisteren.
Dat je je ontslagbrief op de mat vindt, wil niet zeggen dat jij niet goed bent.
Je bent voorbestemd om een veel leukere baan te gaan vervullen. Wacht maar af.
't Gebeurde mij ook aan 't eind van de zomer en idd in oktober vond ik een leuke baan met leuke collega's. Ik leef met je me. Laat de kop niet hangen.
Ben blij dat je die overbuuf van je nu eindelijk de deur hebt durven wijzen. Zie je wel. Je hebt behoorlijk wat in je mars. Je kunt op jezelf bouwen, doe het.

@Har,
Lap ze die ramen. Weet je, sinds ik alleen nog maar onder de dampkap in de keuken of buiten rook, hoef ik minder de gordijnen te wassen, blijven de muren mooi en is het ramen lappen alleen een kwestie van een emmertje water met een scheutje detergent, spons en zeem. Zo gebeurd en het water wordt er nauwelijks vuil van. En dat lappen zonder een hoop jww is ook makkelijker omdat ik weer gewoon ergens op durf te staan.

@Sammy,
Blij dat je weer thuis bent en dat alles goed verlopen is en de uitslag positief. Geniet nu maar lekker, dan gaat het herstel sneller.

@Anna & Soothe,
Geniet.

@Tasseke,
Goed bezig met de manier waarop je naar jezelf kijkt.

@Marjo,
We hebben het ook behoorlijk laat gemaakt gisteren. Logisch dat we dat voelen. Die hoofdpijn trekt wel weg. Het is geen hangende kater.

@Cacao,
Blij dat je ingewanden weer tot rust zijn gekomen. 't Is soms zwoegen om die Tactusopdrachten te maken, maar je plukt er de vruchten van.
He ja, nu je het zegt. De Refusal kon natuurlijk nog niet uitgewerkt zijn. Daar had ik niet aan gedacht. Maar hoe dan ook, ik kan niet meer drinken, want dan word ik heel ziek. Niet meteen misschien, maar ziek word ik ervan. Dus nee, ik drink niet vandaag.
Maar, jij bent dus ook belaagd gisteren en hebt je flink geweerd.

@Ziza,
Geen keuze is ook een keuze. In jouw geval de goeie.

Karinneke, Tasseke heeft gelijk: Wij houden van jou!! Probeer ook zo van jezelf te houden. De zon schijnt voor je. Gooi de ramen open en je dekbed naar buiten! laat de positieve energie van "opgeruimd" of "schoon" jhun werk doen. Als je boos bent, probeer dan energie te stoppen in "de badkamer soppen" of een andere grote klus. Het voordeel is dan dat je na je woede een schoon en prettig huis hebt. Daar krijg je vaak ook een lekker gevoel van.

Hoi,

Ik voelde me gisteren rot en inderdaad ik heb (denk ik) een keelontsteking. Maar gelukkig gaat het praten hier beter dan IRL.
Ik ga douchen en kom laters terug.

Ik heb zulke vreemde dromen de laatste dagen (over mijn moeder vooral, gek is dat toch). Ik ben er toch wel veel mee bezig.

Latersssssss

Karinneke, wát een toestanden maak jij mee zeg. En dan ook nog van de jww af zien te blijven, petje af voor je.
Wat erg dat je dacht aan een vergiftiging, zou ze daartoe in staat zijn? Dan moet je wel echt verknipt zijn.
Jammer dat je omgeving niet veilig voelt, dat zou een hoop schelen voor je.

Anders kom ik toch naast je wonen, samen met dochter en 3 katten? Kunnen we samen sterk staan en kan mijn dochter lekker paarden vertroetelen...(geintje hoor, ik kan helemaal niet verhuizen )

Cacao, het valt me altijd op dat je precies op mijn verjaardag gestopt bent!!

Floortje, dat was mijn kadootje aan jou
Om je te laten zien dat als ík het kan, jij het ook kan!

Karinneke,

omdat ik de bui van de week al voelde hangen ben ik naar het uitzendbureau gegaan. morgen heb ik al mijn eerste gesprek.
op dit moment gebeurt er bij heel veel, ik namelijk ook morgen een eerste gesprek bij de schuldsanering. ik klamp mezelf aan de nieuwe weg vast en voel me op dit moment eigenlijk een klein kind die verwonderd om zich heen kijkt en alles wat ik op dit moment doe of zie is compleet nieuw voor me.

Ik heb geprobeert om alle negatieve dingen in mijn leven op te schrijven en tja daar werd ik niet echt vrolijk van, want het lijstje werd steeds langer en langer. uiteindelijk kwam ik tot de conclusie dat als ik nog een half jaar doorga, ben ik alles kwijt, kind, huis, familie etc etc.

uiteindelijk door toe te geven hoe slecht ik ervoor sta heb ik mijn doelstellingen kunnen aanpassen.
over 5 jaar wordt ik veertig en dan wil ik van alle schulden af, wil ik plezier in het leven hebben, er voor mijn kind zijn eventueel genieten van omaschap maar ik wil ook niet meer alleen zijn. ik wil ook geen drank en drugsvrienden meer hebben.
Ik wil iemand zijn waar ik trots op kan zijn!

tja vijf jaar is een lange tijd maar de weg naar deze ellende was ook lang. Ik ben al twintig jaar bezig om dit punt te bereiken dus wat stelt die vijf jaar voor?
Misschien is dat inzicht wel het extra steuntje.

Houtje, goeiemiddag!
Keelontsteking, wat naar voor je. Met zout water gorgelen, en veel op zuurtjes sabbelen, wat het advies van een vroegere, wijze huisarts van mij altijd.
O ja, hij zei dan ook altijd: Drinken, veel drinken.
Mijn antwoord was op een keer: "Moet je vooral tegen een alcoholist zeggen..."
Toen hij het eenmaal snapte, kon hij er hartelijk om lachen. Vind het nog steeds jammer dat ik moest verhuizen, mis hem soms vreselijk!

Cacao, morgen kan ik het!! Ik heb het mezelf beloofd!! Een heel mooi cadeau!

Tasseke,
Je bent de goeie richting in gegaan, geweldige keuze van je!
Zal ook voor je dochter een opluchting zijn.
Ik ben net uit de schuldsanering, heb er 3 jaar WSNP opzitten en het was behoorlijk zwaar, maar heb nu een schone lei.
Het is nog steeds geen vetpot, ik heb maar een schamel weeaaootje, maar ik ben wel verlost van jaren en jaren gezeur aan de deur van schuldeisers (was voornamelijk een kadootje van mijn ex).
En nu ook van de bemoeienissen van de bewindvoerder af.
2007 was een jaar van opruimen en uitzitten. 2008 wordt een jaar van plannen en opbouwen. (en opruimen in huis, haha maar dat weet iedereen hier nu wel )

Veel succes en sterkte de komende tijd!

Mmmmm...

Geen keuze is ook een keuze... hahaha die is wel grappig... slaat kant noch wal....of allebei hahaha....

Ik ga wat anders doen...

Love and peace

zo ik ga de heks in mijzelf even uitlaten( weer een andere haarkleur) die mooie meid die mij in de spiegel aanstaart bevalt me goed! even paraderen met haar en een wandeling maken langs de haven en maar dromen welk bootje ik over vijf jaar koop ( waarschijnlijk een opblaasboot, heb namelijk waterangst)

voor iedereen, kijk vandaag eens in de spiegel en geef jezelf een zoen en wees blij dat je op de wereld bent.

tot straks!

Cacao,

Wat voor jou werkt is goed... geniet er van....

Love and peace

Lees deze zin nog maar vaak terug de komende tijd Floortje.
Je zult het nodig hebben, omdat je misschien vaak zult denken dat je het niet kan.
Wees je ervan bewust dat die gedachte je wordt ingefluisterd door het drankduiveltje.

Jouw zin is écht van jou! En hij is WAAR. Je kúnt het!

Kom vanaf morgen maar regelmatig buurten, wij lopen met je mee, hand aan hand zo je wilt.
Succes!