ffweg, toch wel zonde, nou moet je als nog naar die flessenbak.
Volgende keer toch maar inleveren, informeren of er een inzamelpunt is voor volle flessen!!

ffweg, hoe doe je dat nou weer, honden uitlaten en zelf in de auto blijven, aan de bumper vastbinden en rijen maar!! Hoe laat wordt het dan eindelijk droog??

Maar Marieke,

dat is toch wel een gouden tip. En als je blaasproblemen hebt moet je gewoon niet meer blazen. Als er toch geen mensen waren die er verstand van hebben waar zouden we dan zijn, hè?
Hoop dat je bij je huisarts wat serieuzer genomen wordt. En geniet maar lekker van je kerstboom.

Marieke, teleurstellend zo'n afspraak, zeker als jezelf zulke hoge verwachtingen vooraf heb.
Maar je ziet je bent assertief genoeg, je hebt je niet laten afschepen. Anderzijds vraag ik me af, ook ik heb al op vele fronten hulp proberen te vinden, maar ik denk dat wij alcoholisten, ergens nog beter het antwoord op weten als vele hulpverleners. Je schrijft niet voor niets op dit forum, je helpt hier ook je mede mensen. Dus als je echt vragen op het medische vlak heb, is denk ik toch je huisarts de aangewezen persoon. Je treft het als je een doorgewinterde hulpverlener treft waar je ook werkelijk wat aan hebt. Het is mij een maal gebeurt dat na vele gesprekken, mijn man ook mee moest voor gesprek, hij stond er open voor. Maar na twee gesprekken waren we er achter dat de hulpverleenster mijn man overal de schuld van gaf en een wig tussen ons in dreef. Dit heeft ons ook weer zoveel tijd gekost om hieruit te komen. Ook heb ik meegemaakt dat ik iemand trof die mijn dochter had kunnen zijn, een blanke pit, om het zomaar te noemen. Ik dacht echt, wat weet jij nou van het leven, wat begrijp jij nou waar je het over hebt. Liep dus weer op niets uit. Er komt ook een dosis gevoel bij , het klikt of het klikt niet. Als zo'n eerste afspraak "buiten jouw schuld" al geheel mis loopt, geeft dat geen goede start.
Buiten jouw schuld, bedoel ik mee, dat alcoholisten vaak als onbetrouwbaar betiteld worden en zich niet aan afspraken kunnen houden, of vergeten. Begrijp me niet verkeerd, ik doel hiermee dat de mensen die de afspraak met een client hebben zich hier vaak makkelijk achter verschuilen.
Dit zijn zomaar mijn ervaringen.

Voorts, hartstikke goed, dat je een kerstboom gekocht hebt, fleurt de boel lekker op, kerstsfeertje.
Weet je, ik moet nog Sinterklaasavondje vieren a.s. zaterdag en zit nog steeds tegen een suprise en gedicht aan te hikken. En dit terwijl de kerstliedjes al op de radio te horen zijn, de buurman de gevel al uitbundig met kerstverlichting heeft versierd.
Sterkte.

Hoi allemaal, ik ben thuis. Vandaag eindelijk weer eens lekker gewerkt, niet te veel stress, gewoon lekker bezig zijn. En er zijn mensen die het wel op prijs stellen als ik iets goed doe, gelukkig. Dat scheelt ook weer een stuk.

Marieke, je hebt helemaal gelijk hoor, ga jij maar lekker naar je huisarts. Daar heb je veel meer aan denk ik, en die kan je ook doorverwijzen naar iemand die je kan helpen met je onrust en spanning.

Ffweg, goed van je dat je die wijn weg hebt gedaan. Als ultrazuinig persoon vind ik dat gootsteenputje alleen wel jammer. Ik zit zelf ook te dubben op een goed doel, want ik heb zelfs nog 3 flessen wijn in huis, en ik weet dat ik er tegen Kerstmis ook nog een paar krijg. Lijkt me in die periode toch geen goed idee. Maar ik denk dat ze er bij het Leger des Heils of zo wel weg mee weten. Er moet toch wel ergens een organisatie zijn, die het aan een goed doel weet te besteden?

Ik ga me aan ons eten wijden. Tot vanavond.

Anna

Marieke, je doet toch nog wel een vervolgafspraak?
En daar wacht je dan 10 minuten op terwijl... Sorry, ben ik toch wel even assertiever (aggressiever) hoor, heb daar weinig geduld voor. Tijd is geld tegenwoordig, voor mij tijd is ontspanning en dat is daar niet de plaats.

marieke,

Jammer dat het bij de boumanstichting in de mist is gegaan. Je hebt een onvoorbereid gesprek gehad en dat viel tegen. Dat kan ik me helemaal voorstellen maar daraai het even om, jij bent de hulpverleenster die helemaal geen informatie van je had en dus totaal onvoorbereid was maar toch een gesprek met je aanging. Dan is het toch niet gek dat ze met algemene dingen aankomt? Het was een intake
gesprek maar zij wist van niets. Eigenlijk is het misschien gewoon aardig van haar dat ze het toch aanging?
Verwacht niet te veel van de hulpverleners maar laat de deur open want misschien kunnen ze je wel doorverwijzen naar een groepstherapie. Van een groep kan je wel veel leren en is directer en echter dan het forum is. Niet dat wij niet echt zijn maar je ziet ons niet en kan ons niet horen.
Geef ze nog even een kans.

Ik lees je al een tijdje en ik vond het zo knap dat je alle bars af ging om je excuses te maken.
Maar het valt me ook op dat je alles door een wat zwarte bril ziet. Ergens zit een reden waarom je dat doet en ergens zit de oorzaak waarom je de drank nodig hebt.
Misschien is het een goed idee om daar mee aan de slag te gaan. Als je somber bent heeft dat een reden.

Ik verwijs naar Kohtje en naar Karel Appel, ik zeg maar wat.

Liefs,
Anjo

Marieke,

jammer dat je zo'n tegenvallende ontmoeting met die verlavingszorg-kliniek hebt gehad. Lijkt mij zeker goed om je huisarts de vinger aan de pols te laten houden. Toch denk ik dat het ook nuttig is om buiten je huisarts om via, misschien een ander, verlavingszorg-centrum hulp te krijgen. De mensen daar hebben immers een grote expertise opgebouwd in het omgaan met verlslaafden. Natuurlijk weten wij alcoholisten ook beter hoe het is om verslaafd te zijn, maar niet automatisch beter hoe er mee om te gaan. Daarnaast hebben volgens mij de meeste van deze centra ook een speciale arts die gespecialiseerd is in het omgaan met verslaving als ziekte (want dat is het). Hij kan je waar nodig medicijnen voorschrijven waar een huisarts niet zo snel mee zal aankomen. Tevens kunnen lifestyle trainingen en dergelijken je helpen om met het hoe en waarom van je verslaving om te gaan. Van de adviezen en gesprekken daar krijg je toch meer mee dan alleen, probeer het eens met frisdrank.
Ik wil niet zeggen dat het niet mogelijk is om zonder gespecialiseerde verslavingszorg van je verslaving af te komen, maar het biedt denk ik een beter slagingspercentage. Alhoewel het ook van de aard en de omvang van de verslaving zal af hangen.
Op welke wijze je het ook wilt doen, zet 'm op!

Ja Marieke,

Ik maakte daarstraks een grapje over het advies dat je meekreeg, maar ik sluit me bij Anjo en Ben aan wat betreft de deur van de boumankliniek niet dicht te gooien.
Deze afspraak ging nu niet goed, maar het is wel een centrum waar een hoop ervaring en kennis is met betrekking tot verslavingsproblematiek, niet alleen het wel of niet drinken maar ook de hele complexe mikmak daar omheen. En dat het vooral in het begin wat onpersoonlijk overkomt is niet zo heel gek als je ziet hoeveel cliënten bij zo'n instelling over de vloer komen. Maar als jij daar regelmatig komt en eventueel behandelingen gaat volgen leren ze je vanzelf beter kennen en zal het allemaal vanzelf persoonlijker worden. Zelf heb ik die ervaring hier tenminste wel bij de Tactus instelling. Daar heb ik uiteindelijk een hele persoonlijke en warme band mee opgebouwd. (niet met iedereen natuurlijk, maar met de mensen waar ik mee te maken heb).

Dus mocht je geadviseerd krijgen toch met bouman in zee te gaan, schroom dan niet dat te doen...

Liefs, Kohtje.

Anjo's reactie gelezen hebbend vind ik daar toch eigenlijk ook wel veel in zitten. Ik heb alleen ervaring met verslavingszorg in de vorm van de internetbehandeling bij Tactus. Als ik daarop terug kijk moet ik zeggen dat ik veel meer heb gehad, en nog heb, aan de adviezen en mailgesprekken die ik daar gehad heb, dan aan het gesprek met mijn huisarts onlangs. Bij de huisarts kreeg ik zelfs het idee dat hij mijn drankprobleem helemaal niet zo'n probleem vond, omdat ik op dit moment immers niet drink. Bij Tactus wordt het wel serieus genomen.
En ook van hun heb ik het advies gehad om hulp te zoeken, om de oorzaken van mijn drankprobleem op te lossen. Dus al met al denk ik inderdaad ook Marieke, dat je het misschien toch een kans moet geven. Ik ben het met Anjo eens dat je vaak de indruk maakt dingen erg zwart te zien, en er is ongetwijfeld een diepere oorzaak aan jouw behoefte om af en toe helemaal uit de band te springen. Verslavingszorg kan je daarbij helpen, en zij hebben er inderdaad de expertise voor. Als je er vaak genoeg komt krijg je uiteindelijk wel een vast contact, dat jou leert kennen. En je kunt denk ik veel steun vinden in een groep.

Probeer het nog maar even, zou ik zeggen.

Marieke, ik heb je een antwoord gestuurd,oh maar ik kruip gelijk weer in mijn schulp, ik ben nog zo pril, vers. Luister naar Ben en Anjo, die hebben zo veel juiste uitspraken. Nu ik ze hier lees, zoveel deskundiger, ervaren. Mensen top, ik ben er stil van, jullie kunnen het zo goed verwoorden!

Goed idee Marieke, om nog wat verder rond te kijken. Misschien is die alcoholgroep wel iets voor jou. Ik zou het in ieder geval proberen, nee heb je. Ik begrijp je frustratie na vandaag heel goed, ik zou waarschijnlijk ook vreselijk kwaad geweest zijn. Zonde van je tijd, zoiets. Maar ik denk wel dat je een vorm van gespecialiseerde hulp nodig hebt, dus daar zou ik wel naar blijven zoeken.

Succes daarmee!
Anna

---

---

Marieke, ik ben een ander type dan jij, en ik reageer ook op veel dingen anders dan jij. Maar dit zinnetje trof mij. De eerste dag dat ik hier op het forum was zei iemand iets tegen mij, waarna ik precies ditzelfde dacht: "man, waar bemoei je je mee, je kent me niet eens". Ik was zelfs kwaad. En toch is precies dat door mijn hoofd blijven zwerven, en uiteindelijk heb ik gedaan wat die persoon toen tegen mij zei. Om die reden ben ik vandaag precies 4 maanden ADB.

Het was Twan die op mijn eerste dag op het forum tegen mij zei dat ik beter eerst eens een paar maanden helemaal kon stoppen met drinken, en daarna eventueel kijken of ik ook gematigd kon drinken (want dat was mijn oorspronkelijke doel). En die beslissing heb ik na mijn laatste smak (want een uitglijder kon het niet meer genoemd worden) ook genomen. Met bovengenoemd resultaat. Waarmee ik alleen maar wil aangeven dat een uitspraak die in eerste instantie helemaal niets voor jou lijkt te zijn, bij nader inzien soms ook wel precies het juiste kan blijken te zijn.

Een fijne avond met zingen!

Anna

http://www.helderheid.nl/pages...e_alcohol_stoppen.htm

Heb op internet even informatie opgezocht over stichting "de helderheid" Een 2 daagse cursus, die volgens mijn huisarts een heel goed succes heeft.
Ik wil voor mezelf nog even afwachten of ik het op eigen kracht kan, maar het lijkt me zeer zeker interresant, omdat er ook wordt gekeken naar je
emoties en om inzicht te krijgen in jezelf en je valkuilen. En uiteraard deel je dat met andere lotgenoten.
Iemand hier mee bekend?
Misschien heeft iemand hier wat aan?

Marieke, jammer dat je zo ontvangen bent, ik zou daar ook vreselijk van kunnen balen. Laat je je goeie wil zien en dan zoiets. Nou ja misschien is dit wel iets voor je,
maar niet echt in de buurt he..

Vandaag heb ik zelf ook weer momenten dat ik weer de kriebels heb. Het lijkt wel of het de laatste tijd alleen maar toeneemt inplaats van af. Maar dat komt misschien
ook wel omdat je er nu meer mee bezig bent dan normaal....
Ik probeer zoveel mogelijk afleiding te zoeken en ga natuurlijk verder in het boek van Geurtz. Alhoewel ik niet veel tijd heb nu ik alles alleen moet doen. Maar ik stop de
kleintjes gauw in bed en hoop dan nog even een lekker plekje op de bank in te kunnen nemen. Ik moet vaak bij de kids blijven tot ze in slaap gevallen zijn......

tot later...

Kost natuurlijk wel geld, maar ik weet nog niet of het deels wordt vergoedt via de ziektekosten.....

Ik heb even op de link geklikt moesje, en het gelezen. Ik vind het er goed uitzien, dus het lijkt me helemaal geen slecht idee om dit eens te proberen. En na die training kun je ook nog hier blijven komen om te praten, dus je staat er niet ineens alleen voor. Goed idee van je, om die link hier te plaatsen.

Stop je ukkies maar lekker in, en zeg dat ze lief moeten gaan slapen. Iedere avond erbij blijven liggen kan zo'n ingebakken gewoonte worden, dat ze op een gegeven moment niet meer willen slapen zonder dat je dat doet. Dus ik zou toch proberen om hier geen dagelijkse gewoonte van te maken.

Liefs, Anna

Ik wil hier even mijn verhaal kwijt, mogelijk dat hier iemand iets aan heeft of ook niet.
Het is het verhaal waardoor ik hier op het forum terecht ben gekomen.
Ik vond het op een gegeven moment welletjes, er moest iets gebeuren anders zag ik mezelf zover zakken als de zwervers/alcoholisten om ons heen die op straat zwerven. Ik zag en zie nog dagelijks mensen in mijn omgeving die met het spiraal omlaag worden gezogen. Het mag duidelijk zijn dat ik zelf niet zover wil zakken. In wintertijde geef ik mijn handschoenen weg, omdat ik zie dat ze kou lijden, stop ze af en toe wat geld toe. Maar in de jaren heb ik geleerd dat dit een bodum loze put is, er zijn mensen die voor dit leven kiezen en mensen die nood gedwongen tot de straat aangewezen zijn.
In elk geval wilde/wil ik niet zover komen. Weken lang dorst ik niet in de kerk te komen, schaamte overheersde. Bidden "hielp" niet, ik moest zelf wat ondernemen.
Ik heb dan ook een intake gesprek bij mij thuis gehad van een verslavingsinstelling. Een openhartig gesprek, eerst wat gespannen maar uiteindelijk een ontspannen en hoopvol gesprek.
Er is een plan van aanpak gemaakt en een koste berekening. Het gaat hier dus niet om de reguliere zorg want daar heb ik inmiddels mijn hoofd van vol. Ondanks dat ik aangaf niet de voorkeur te geven tot opname maar een ambulante opname, werd mij geadviseerd toch vooral een week opname te doen, en hierna ambulante zorg met daarnaast de AA wekelijks te bezoeken.
Kosten tot plan van aanpak ong. 200 euro. Totale aanpak basis pakket kon ik rekenen op 10 duizend euro voor het eerste half jaar, heb je extra psych of andere zorg nodig dan ook nog extra kosten.
Na deze intake zijn wij samen een midweek erop uitge trokken, hotelletje. We hebben beiden deze dagen nergens over gesproken, ik heb ook geen druppel gedronken.
Pas op de terugweg naar huis, kwamen bij mij de tranen, waarom praat hij niet. En hij dacht laat ik haar dagen niet bederven.
10.000 euro uitstel, deze dagen kon ik prima zonder. Stel je voor dat ik na een jaar terugval, of eerder, dan weer 10.000 euro? Dacht het niet. Deze optie blijft bestaan, mocht ik echt zo ver neerzakken, heeft mijn man toestemming mij acuut te laten opnemen het is niet anders. Wij hebben echt geen eigen bedrijf of zijn filantr.. hoe noem je dat ook al weer. Maar als niet anders is , is niet anders.
En toen zoekende ben ik bij tactus beland, geen wachttijd, en goede resultaten!
En dan vandaag gehoord dat ik door mag naar de tweede ronde, gratis, maar met inzet van mijzelf!!
En ondersteuning van dit forum.

ik kan bijna niet typen zo lang zijn m'n nagels geworden maar afijn;

ik heb besloten om wat minder aan te doen met m'n opleiding( typte ze met de punten van haar nagels).

morgen ga ik knippen.

heb dus een deelcertificaat 'geskipt' vanavond, hoor morgen wel wat 'ze' ervan vinden

ik wil een hond(je) ik droom er zelfs van,
over een huis, een eigen haard, een dak onder de zon;
en in mijn geval, een HOND onder mijn dak onder de zon.

Ik heb vanavond dus eieren voor m'n geld gekozen,
ik ga een deel van mijn opleiding niet dit jaar halen;
ik kan de druk niet aan;
weet niet of het het m'n alcoholisme te maken heeft';
of dat ik het ooit, zolang geleden, Ook niet aangekund zou hebben.

Ik kan de druk nu niet aan. Van dat laatste deelcertificaat.
Het enige verschil is dat ik 20 jaar ouder ben dan de doorsnee staiair, that's all...
denken zij...

Catootje

Wat een ontroerend verhaal Stien, ik ben er stil van. En wat geweldig dat je door mag naar de tweede ronde Gefeliciteerd!

Ik begrijp nu pas een beetje wat deze overwinning voor jou betekent. Ga zo door, en blijf hier schrijven. Je oprechtheid spreekt mij erg aan.

Cato, ik ben blij iets van je te horen, ondanks dat je een beetje een trieste indruk maakt. Maar ook rustiger, volgens mij.

Als jij het gevoel hebt dat de druk te groot voor je is, dat je het wat rustiger aan moet doen, dan moet je dat ook doen. Jezelf voorbij hollen heeft geen zin, daarmee sloop je alleen jezelf. Ik hoop dat ze er op je opleiding begrip voor hebben, en dat je de kans krijgt het in een iets rustiger tempo te doen.

Zorg goed voor jezelf, er is er maar een van jou.

Liefs, Anna

o

Tsja An, wat moet ik zeggen?

De eufourie is voorbij nu.
Ik kan niet meer dan ik doe, en ik doe echt veel. Ik skip 1 deelcertificaat; ik moet samenwerken met een aantal klasgenoten. En dat lukt dus niet. Heb dat nooit geleerd, en kan/wil er ook geen energie (meer) in steken.
Niet doen dus, zeg ik zelf. Dan maar 1 minder..(deelcertificaat)

Het is bijna kerstvakantie en dan ga ik dus aan de slag!!

Liefs, Catootje

Cato?
Wat schrijf je nu? Over je opleiding die je plaats laat maken voor je alcoholisme?
Waar zit je nu met je drankgebruik, dat "zij" iets anders moeten denken?
Je toon is alsof je er doorheen zit.
Even pas op de plaats maken is niet erg, drinken is voor jou wel erg, snap je het verschil?
Dan neem je misschien niet van die goede beslissingen.
Als je niet drinkt is het een kwestie van goed afwegen.

Ik sla maar even een slag, als je wilt spuien moet je het maar gewoon doen denk ik.
Je klinkt zo wanhopig, maar het is moeilijk raden.....................

Ok, klinkt al wat beter, niet zo erg hoor, even afremmen voor je de bocht uitvliegt.

denk denk
jullie zijn mijn denktank.
zit ik er doorheen?
zo had ik het niet gedacht;

laat me even denken?!

Ik krijg het gevoel dat het niet kunnen samenwerken met klasgenoten met meer te maken heeft, dan alleen het leeftijdsverschil Cato.

Ik had de conclusie dat je op het moment drinkt nog niet getrokken, want dat weet ik niet. Het is ook mogelijk dat je nuchter de conclusie hebt getrokken dat je tegen een grens aan bent gelopen. Ik ben het met Petra eens dat dat een groot verschil maakt, of je keuze gemaakt is onder invloed van.., of juist niet.

Ik kan je geen advies geven, behalve het advies om niet te drinken. Ik weet niet wat het beste voor jou is, dat kun je alleen zelf ontdekken, door goed naar je eigen gevoel te luisteren.

Anna