Goedemiddag allen,

Weinig te melden.

Moet om 18.00 werken,

En er dan meteen morgenvroeg om 7.00 weer zijn.

Zucht..

Nog even doorbijten.

Nog 1 week, dan heb ik vakantie!!

Ha Gerrit,

Was het niet te warm dan om te hardlopen?,

Knap hoor!

Laatste loodjes ja,

Moet maar even niet zo moeilijk doen he ,

Nog even lekker op het balkonnetje, met een spaatje.

Komt vast allemaal goed

Goedemiddag,

Wat laat. Maar ik wil jullie allemaal nog heel mooie pinksterdagen wensen.

Ik was vanmorgen vroeg naar het Klooster. Zit nu lekker buiten met de vogels. En wat AA tijdschriften en boeken.

Mijn modem      doet     wat moeilijk. Ben blij dat ik hem weer aan de praat heb gekregen en kan telefoneren en computeren. Niet dat ik dat de hele dag doe maar als het niet kan voelt dat toch niet goed.

Alle goeds.

Hanneke

Wijfie denk je niet dat je, als je gaat scheiden je niet heel erg schuldig gaat voelen? Heb je het er wel eens met je man en of zoon over gehad?

Was heerlijk op mijn landgoed...

Nu nog effe koken en vanavond voor het eerst sinds lange tijd weer hardlopen.

Wijfie..voor jezelf kiezen kan altijd met en zonder huwelijk

Voor jezelf kiezen komt vaak strijd bijkijken met jezelf en met de ander

Veranderingen kosten tijd en energie...maar levert vaak wel wat moois op

En scheiden kan altijd nog

Eerst de hoofdspeler weer worden in je eigen leven

Leren om jezelf niet weg te cijferen

Leren op je hart te vertrouwen en dit ook uiten...ook naar man

Niet makkelijk maar voelt wel goed....ook al snspt hij er geen zak van

Geen 1 pad is uitgestippeld......ook niet voor mij

Is ook verrekte moeilijk Wijfie. Ik weet wel dat mijn manneke in de steek laten voor mij geen optie was. Ik zou me echt heel erg schuldig gaan voelen, omdat hij niet gekozen had voor zijn ziekte. Van de andere kant had ik nu ook niet het gevoel dat hij er veel aan deed om te veranderen, want dingen lagen nooit aan hem. Tja dan wordt het moeilijk. Toch heb ik op een gegeven moment geleerd om ook in zijn bijzijn mij gelukkig te voelen. Ik ging gewoon mijn eigen gang en koos voor mijzelf. Toch moest ik hem ook veel verzorgen dus helemaal voor mijzelf kiezen kon niet, hij kwam voor mij altijd op de eerste plaats.

Dat kon ook niet anders ook al had ik gewild. Maar doordat ik meer mijn eigen gang ging had ik toch een beetje het gevoel dat ik  mezelf niet helemaal verwaarloosde in de zin van blijven genieten van de dingen die ik helemaal voor mijzelf deed. Toen kon ik het ook volhouden.

Dat stuk waterleidingduinen heb ik zo vaak gelopen en dan als je terug bent wat drinken bij het Panneland, heerlijk strand is het ook daar. Half uur fietsen van huis,

Net terug van heerlijke dag mountainbike en picknick/klungelen bij riviertje vlak bij malmedy.

Daarna op terras lekker gegeten met een cola erbij !

Normaal een mooie kans om witte wijn te bestellen .. tenslotte warm weer en vrij

Vol-daan dus!

hier ook

eerst binnen gevolleyed

en daarna naar het strand gefietst

en daar opnieuw begonnen

ietsiepietsie over mn grens gegaan

maar absoluut geen spijt van

wat een heerlijke dag weer

lukt het je om tot rust te komen Sowhat?

Jane,

 Wat ben je toch altijd vreselijk sportief,

Bijna om jaloers op te worden,

Net terug van werk.

Zit aan een beker warme melk met honing en een plakje kaas, om slaperig te worden.

Morgen weer 5.15 opstaan, voor een vroege dienst

pff rapilos, klinkt zwaar

Ach ja Jen,

Heb me er al in berust.

Het is gelukkig maar een halve dienst morgen

Dus om 11.00 al klaar.

Als ik erg moe ben, kan ik dan altijd nog eventjes mijn bed induiken.

Maar goed,

Ik voel me al lekker slaperig worden.

Dus naar bed!

Welterusten allemaal,

Hopelijk, wordt de nacht niet al te klam en warm

sloppel rapilos

sloppel ??,

Oke, ook een goede sloppel Jen ,

Nu echt weg.

Tanden al gepoetst,

Doeg

Hoi wijfie,

heb nog aan je zitten denken.

Is het niet mogelijk om binnen je huwelijk een eigen leven uit te bouwen?

En aan Ietje denk ik ook vaak. Ik wens je zo geluk toe.

Nou nee, niet lief, dat ben ik niet bijzonder.

Ik zie je worstelen met dingen en vraag me af of je er anders mee zou kunnen omgaan. Ik weet het niet. Gebrek aan energie is niet per se oplosbaar. En ellendig, dat is voor mij nu eenmaal herkenbaar

vandaag heb ik gedaan wat ik al langer wilde. 

 

Vanuit mijn huis kan ik 7 km hardlopen

dwars door de waterleidingduinen naar het strand

heerlijk rustig stukje naaktstrand.

 

Mijn idee was hardlopend heen, 

een paar uur daar zwemmen en hangen

en dan weer terug. 

 

En dat is gelukt. 

Zonder schade anders dan wat verbrand en wat zandschuur-plekjes. 

Langs de vele vogels, en zelfs een vos op 4 meter

de zon zinderend op de paden...

 

op het strand kwam er iemand bij me zitten

en niet alleen stoorde me dat niet

we hebben gekeuveld en ook naast elkaar gezwegen

en dat was prettig: het stoorde mij niet, ik hoefde niets.

echt aangenaam was het ook niet

maar het was gewoon 'ok':

mét of zonder hem. 

 

Toch weer een mogelijkheid erbij voor iets wat ik heerlijk vind

wat goed is en goed doet.

en niet alleen geen rooie cent kost

maar waar ik ook nog eens niets en niemand voor nodig heb

alleen mijn schoenen. 

Op blote voeten....

Goeienavond overigens

State of being: ok

Lees over (geen) energie

Herkenbaar, acceptatie

De accu opladen betekent hier altijd nog 

in beweging komen

Ook al istie klein

Onzeker zijn mag ook

Maar het is ook wel eens leuk andersom te doen

ja ik ervaar het nu ook als vakantie Iet

en morgenmiddag komt er gevaarlijk weer aan

dus daarvoor nog maar even vakantievieren.

En nu, na de vaat, de was en de rest

ook sloppel

raar he Mai

ik ben nu 60

maar barst van de energie

had je me 10 en 15 jaar geleden mee

moeten maken

ja Mai maar soms is "geen energie" iets medisch. Zoals bij Ietje - denk ik - en bij mij als ik geen rilatine neem. Ik heb me zo machteloos gevoeld.