En bij deze ga ik vanavond ook niet naar de groep.

Iedereen zoekt het maar uit.

Ja, dat is een keuze. Je kan het allemaal lekker weer alleen doen. Weet je bijna zeker dat het weer fout loopt en dat je dat weer helemaal aan jezelf te danken hebt.

Niet zo'n verstandige keuze lijkt me. Maar wie ben ik..

Bewerkt:

Oeps, ik zag dat je al verder was, het is niet meer zo erg als het lijkt, gelukkig.

Mijn steun droog te blijven heb je, vertel me maar wat ik voor je kan doen..

Ga vandaag ook naar yoga, bevalt me wel, heel goed eigenlijk....

Aggie lees je berichtjes een terug van 21 dagen geleden? De moeite die je weer had om weer op het rechte pad te komen. Blijf volhouden hé?

Goedemorgen

Het gaat hier de laatste tijd

van kwaad tot erger

Emoties steken weer de kop op

Is niet handig

Er is geen tijd

Dat weet ik niet meer Spud

Ik vroeg me ook af

Wat had ik nou te zeggen....?

Drinken doe ik altijd nog

Soms beperkt

Altijd uit de bocht

Ik woon met een lieve man

Het lijkt alsof ik niet kan voldoen

aan wat men graag zou willen

Ik weet, dat doe ik zelf

Dat eeuwige gezuip..

Er is altijd wat te doen

Om echt af te kicken

Heb ik tijd nodig

En vooral vastberadenheid

Ik heb daarnaast ook dingen voor mezelf nodig

Maar dat gaat zo niet

etc....

Hahaha...

Das nou juist het grappige

Dat is altijd de hamvraag

Ik weet niet wat ik wil

Niet meer alleen

Iemand om op te bouwen

Die is er nu

Maar dan geloof ik er niet meer in

en denk

vroeg of laat

Nog effe...

Dan istie het ook zat

Hij zit me zeker niet op mijn lip

Godzijdank is alles bespreekbaar

En kan ik wezen die ik ben

Nix aan de hand

Zou je zeggen

Ik zit alleen mezelf in de weg

Alles wat de guitarman niet had

Vindt ik wel in hem

Het komt wel goed

Het is dat ik veel alleen ben

Ik kan daar niet zo goed tegen

Maar als zijn kinderen er zijn

is het me vaak te druk

Ik wil er zijn

Leven geeft me nog een kans

hier nog zo een.

goeiemorgen trouwens.

en mijn eerste schrijfachtend begint zo

kan ik

gevoelens omzetten

in schrijfeltjes

Mai

blijf Mai meis

Het hangt volgens mij in de lucht

Er is iets gaande

Dat voel ik

Iets groots

Het komt wel goed

Love&be loved

Jullie zijn schatten

Hé die Mai,

Eenzaamheid is een vreselijk gevoel maar geeft ook aan dat je daar iets mee moet doen. Ja en op de eerste plaats toch proberen te stoppen met drinken. Van daar uit kan je verder met groeien maar als de drank er iedere keer weer tussen zit, belemmerd dat jouw groeiproces.

Het zou zo jammer zijn als de relatie kapot zou gaan vanwege de drank. En ik kan me voorstellen dat, als er nog zoveel te doen is incl. proberen om te stoppen, dat je dan slecht tegen die drukte kan. Je kan dat er niet meer bij hebben.

Is een internet behandeling niet iets om over na te denken?

Bol, ik denk me suf

Heb de huisarts achter me

Die begrijpt me volkomen

Eigen manier...

Ik ben een gelukszoeker

Vind mijn heil weer in de drank

Dat houdt een keer op

Soms lijkt het moeilijk omdenken

Wat eens mijn sterkste punt was..

Daarom, mss helpt schrijven hier weer even

Dank voor de reacties

Dochter laatst naar mijn moeder

"Nu komt het wel goed met mama"

Alsof het ooit niet goed was

Geloven in de ander

Niet in mij

Vertrouwen op jezelf

Moggu allemaal.

Mooi rustig weer. Lekker temperatuurtje. Herfstgeuren in de lucht en beginnende herfstkleuren aan de takken.

Zo en nu eerst een bak koffie met een toefje slagroom.

Ik ben 40 jaar lang, iedere werkdag die ik moest werken om 05:00 opgestaan en na 18:00 uur thuis. Mag ik.

Lekker doen waar ik zin in heb. Vandaag dus helemaal niks. Stom tv kijken. De buurvrouwen pestten heeft ook geen zin. Zout tekort.

Terug van therapie.

Leeg...rust in mijn koppie.

Moeilijk gevoel voor mij om mee om te gaan.

Merk dat ik nu aan het zoeken ben naar onrust, omdat ik dat gevoel van leegte en rust in mijn koppie niet gewend ben.

Alsof ik weg wil van die rust.

Eerst maar eens een bakkie en met de benen omhoog op de bank en niks doen...

Brrr...

Geen idee, Agnieta!

Ik ken dat gevoel van rust in mijn koppie niet en dus op zoek naar dat ouwe vertrouwde gevoel van altijd die onrust?

Moet ik effe doorheen.

Niet vluchten, maar dat gevoel van rust beleven en toelaten. Voelt raar.

Maar komt wel goed.

Agnieta,

Inmiddels link ik niet vaak meer aan drank bij iets nieuws, al blijf ik wel alert.

Wat ik wel merk is dat ik mezelf een copingsgedrag heb aangemeten, bewust of onbewust, welke niet werkt.

Dat gedrag ombuigen kost tijd en energie.

En vooral merk ik door de therapie dat ik heftig moet gaan werken aan mijn eigenwaarde.

Mezelf voldoende waard vinden, mezelf de fijne momenten gunnen, mijzelf gunnen daarvan te genieten.

Afijn, werk genoeg!

.

Terug van een ellenlange wandeling met de hond.

Nu aan de kook.

Rundvleescurry met sajoerboontjes, puntpaprika en rijst.

Laatste loodjes wegen het zwaarst, fruitvlieg!

Succes met de verhuizing.

Daarna je eigen plekje weer creëeren zal ook niet makkelijk zijn.