Jowan van harte gefeliciteerd :rose:

Goeie morgen mensen

Morgen allemaal

jowan, wat een fantastische mijlpaal. Gefeliciteerd! Geniet van je dag!

Sterkte Blondie, ik vind het goed hoe je gelijk zo moeilijke momenten aanpakt. Ik hou dat in mijn achterhoofd voor mezelf.

Lang zal chiwaf leven :musicnote:  in de geloriejaaaaaaaaaaaaaaa :musicnote:

.

Kaboutertje, ik heb misschien iets gemist, maar wat is een nep-chihuahua? Bedoel je een kruising ofzo?

Jowan, proficiat!!

En Super... SUPER!!

8:27 scheelt toch een uur 

Vandaag de eenentwintigste dag.

Een uurtje eerder opgestaan.

Of ben ik nu een uurtje later naar bed gegaan?

Voel mij in ieder geval altijd wat duf 's morgens, komt van de librium.

Duurt een uur voor ik mij wat helder voel.

Dagpact:
Blondie
jowan
Kipje 

Kaboutertje

Roberto heb je met de h.a. iets afgesproken over een afbouwtijd voor de librium, want hoelang slik je dat nu?

Oh, dat klinkt als een hele lieve kruising kabouter!

Zou ook heel graag een hondje hebben. Dat kan wanneer ik fulltime zelfstandig werk. Nog een paar jaartjes max hoop ik.

Jopie, wat bijzonder en mooi dat jouw dochter jou betrekt in haar beslissing. En dat jij je zo openstelt voor haar. Ik denk wel dat je dat kan, de keuze bij haar laten, anders zou je dochter het misschien niet eens met jou overleggen. Die weet wel wat ze aan jou heeft.

En ik help je hopen op die positieve uitkomst. Laat je ons weten?

Jopie,

Veel moed en sterkte, wel mooi dat je zo een band hebt.

Zoveel op je bordje en toch adb...respect

goeiemorgen frummers.

Sorry, las je verzoek over inhoud weglaten. Post verwijderd.

bijgelezen,

en ook hier zijn de grondvesten

weer even onder me weggezaagd.

donkere wolken aan alimentatie horizon.

Af en toe schijnt het leven zelf

de balans op te maken

en mag ik weer gaan herschikken

en kijken hoe ermee om te gaan.

Heel ander onderwerp Jopie, maar

misschien wel met soortgelijke

tests vanbinnen.

Ik ben verbaasd op hoeveel manieren

mijn dromen vannacht erop voortborduurden.

De meest dwaze settings en niet één nachtmerrie.

I will survive

daar ben je sterk genoeg voor Jopske

Ben zo werken mensen. Tot later.

Mogge,

Ik ben ziek. Griep en luchtweginfectie.

Ben gisteren met prednison begonnen.

Pfffff.

Gefeliciteerd jowan.

Kipje sterkte met dag 2.

Jane, wat erg. Kan ik iets voor je doen?

Ik kruip weer onder de wol.

.

Goeiemorgen allemaal

Rustige opstart...kindjes zijn er niet vanochtend...

Hier de laatste vakantiedag....over een paar uurtjes in de auto,

naar het toneelstuk van Anne. Met oudste en vriendin en hubbie.

Daarna een hapje eten en dan zit de herfstvakantie er hier weer op.

En neem ik vanavond de tijd om me eens te bezinnen waar ik het anders

aan ga pakken om meer rust en ruimte te bewaken. Want dit was 'm niet voor mij

ondanks de vele leuke dingen....structuur en zo....altijd maar 'ja' zeggen...

Leermoment...

Jowan van harte...wauw...twee jaar....een hele fijne dag gewenst.

Iedereen een fijne dag gewenst en sterkte voor wie het nodig heeft.

En beterschap voor wie in de ziekenboeg beland is...

Dagpact:
Blondie
jowan
Kipje 

Kaboutertje

Beterchap ..PM

Prednison blijft een paardemiddel hoop dat je snel opknapt

Tuurlijk een hele goede morgen allen

oei, sterkte daarmee Sowhat!

en PM ook

Agnieta waarschijnlijk ook op bed,

en wie kracht nodig heeft (((♥)))

ik heb alles wel op n rijtje

ben net op mn matrasje weer

een paar stapjes verder gekomen.

komt goed dus.

nu lekker ballen

heb n zo goed mogelijke dag

ga ik er ook van maken

 

 

Roberto heb je met de h.a. iets afgesproken over een afbouwtijd voor de librium, want hoelang slik je dat nu?

Bolletje,

Nee, ik heb niets met de huisarts afgesproken, die is wel op de hoogte van waar ik mee bezig ben..

De huisarts heeft mij de maximale dosis voorgeschreven: 15 dagen 4 x 25 mg per dag.

Ik heb, aan de hand van o.a. het KNMP schema, mijn eigen schema bedacht, in 5 weken naar 0.

Dat heb ik elders al geschreven:

Dag 0: 's morgens mijn laatste fles wijn, 's middags en 's avonds 1 x 25 mg extra om de bloedspiegel snel op peil te krijgen

Week 1: 3 x 25 mg per dag (i.p.v. 4 x)

Week 2: 2 x 25 mg per dag

Week 3: 1 x 25 mg per dag (vandaag laatste dag)

Week 4: 1 x 10 mg per dag (vanaf morgen)

Week 5: 1 x 5 mg per dag

Week 6: 0

Standaard moet je zo snel mogelijk afbouwen, binnen 10 a 14 dagen.

Dat is volgens mij meer dan genoeg om de ergste lichamelijke ontwenningsverschijnselen tegen te gaan.

Ik heb er voor gekozen om er wat langer over te doen om het risico van terugval naar alcohol te beperken.

Tot nu toe lukt mij dat.

Daarvoor heb ik een half jaar dagelijks / 's morgens 1 x 10 mg oxazepam geslikt, om daarna verder te gaan met alcohol.

Stoppen met alcohol m.b.v. oxazepam (kortwerkend middel) is mislukt.

Af en toe slikte ik 's middags een 2e pil met een glas wijn weg.

Daar werd ik alleen maar beroerder van, zo ben ik 17 september ook op dit forum binnengerold.

SoWhat...weet niet wat te zeggen...sterkte x

Roberto, hoever sta je? Heb je al n datum geprikt?

Wel OK dat je je huisarts er toch in betrekt qua max dosering.

Succes!

Kipje,

Wat bedoel je?

Ik had al een datum geprikt: maandag 6 oktober ben ik gestopt, vandaag dus de 21ste dag.

Derde week van cloordiazepoxide / librium, nog 2 weken afbouwen, vanaf morgen naar 10 mg, volgende week naar 5 mg.

Al mijn verhalen heb je natuurlijk niet kunnen volgen, omdat je nog maar net op dit forum zit.

De laatste tijd lees en schrijf ik wat minder.

Yep Eline, dag 2!

Yvonne, leuk dat je r bent met koffie en thee, ik geniet mee! :-)

VOLHOUDEN KIPJE!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!