Gewoon doen wat goed voor je is Meya.

En Spud ik zie het ook zo als Erik. Meestal heeft het niks met jezelf te maken.

Ik heb een stuk eigen dunk los gelaten. Leeft toch gemakkelijker.

En meestal val ik hier ook zomaar binnen.

Probeer natuurlijk zoveel mogelijk van jullie mee te krijgen.

Maar als ik t druk heb beperk ik me tot de dagdraad en daardoor mis ik geloof ik veel.

Het is niet anders.

Vandaag een droge dag maar ook een beetje vreemd? Ik had een meeting op 1 van de grachtenpanden, grote ramen, mooi uitzicht over de gracht, lekker zonnetje. Om kwart over twaalf keek ik op en zag een man buiten op het terras net aan een pint bier beginnen....Je raadt het al: hoofd sloeg even op hol en davht: oh, wat zou dat lekker zijn...Valse, romantische ideen gingen even door mijn hoofd hoe leuk het wel niet was toen ik nog studeerde en dagenlang zoop en ergens rondhing..

moest echt even werken, de hersenen scherp stellen en mezelf eraan herinneren waarom ik niet meer drink...

Bijna tijd om te gaan slapen. Ik meld me nog droog af bij het dagpact.

Welterusten allemaal!

Ik meld me schoon en droog af voor de dagpact, een succesvolle dag. Want: droog.

Ik begin een beetje bij te komen van de reis. Zo'n busreis van dertien uur is best pittig voor een ouwe man en dan in de dagen daar probeer ik veel te veel te proppen.

Ik kan nog een hoop leren.

Welterusten en wellicht tot morgen.

ps, meen ik dat maar of is het echt stiller op de dagdraad? Zijn er mensen kopschuw weggegaan, te pittige onderwerpen? Of zit er gewoon zo'n golfbeweging in die je wel meer ziet in dynamische omgevingen?

Droog voor dagpact, slaap zacht allemaal.

Ik begrijp echt niets van je posting Agnieta,

2e zin bijv; daar kan ik op drinken maar de alcohol heeft geen effect.

Je kunt op Naltrexon drinken, maar wil je dat ook?
Dan is Refusal toch beter juist, of mis ik iets?

En de verwijzing naar zoon snap ik ook niet, die wordt nu door pleegouders

opgevoed en zijn verleden verandert niet meer.

Misschien lees ik het niet zoals jij het bedoelt?

slaapwel

Ik bedoel zeker niets als kritiek op hoe

het nu gaat met zoonlief meis, maar zie er

geen enkel verband mee of reden voor om

dat drinken in stand te houden.

De craving stopt nl pas als jij ook stopt.

En dat zou met Refusal gegarandeerd zijn

als je die ook slikt. Dan maar via de verslavingsarts

en niet via de huisarts. De HA van anderen schrijven die

ook vaak niet voor omdat ze er niet genoeg bekend mee zijn.

Maar waar ik me dus over verbaas is dat je hebt aanvaard dat je nog

drinkt en gevaar loopt op excessen. Stoppen is zoveel meer rust in

lijf en geest en uiteindelijk ook zoveel fijner.