Goedemorgen,

Dagpact:

Momentum

Lars

Rapilos

Rosa

Gipsy

Daantje

Nadia

De klokjes doen hun best weer.

Heb een mooie dag, allemaal!

@Jannigje: de sterren van de hemel gezongen? Hoop dat je er flink van genoten hebt! Lijkt me fantastisch om te doen. Jammer genoeg kan ik niet zingen (niet zuiver iig), neemt niet weg dat ik het te pas en te onpas doe

Wat goed om te horen Jannigje. Klinkt als een hele mooie ervaring! Met zijn allen knallen, plezier hebben en mensen plezier geven, wat een feestje!

Tja en dan natuurlijk de afsluiter met drank

Goeiemiddag

Dagpact:
Momentum
Lars
Rapilos
Rosa 
Gipsy
Daantje
Nadia

Kruidenthee

18.00 uur bekerfinale..

Die ouwe met grote broer naar Rotterdam.

Moeders en ik beginnen wat onrustig te worden hi hi..

Lijkt wel vroeger als klein kind, dat je wat onrustig werd met het naderende oud en nieuw,

maar goed Harry mag mij nog maar een keertje uitlaten

Moet een oefening doen van de psycholoog Rosa 

Ik snapte de oefening al niet volledig tijdens de laatste sessie en moest er eigenlijk al 8 dagen geleden mee begonnen zijn.
Alhoewel..ik snapte de oefening wel maar bij de uitvoering ga ik alle kanten uit.
Ik moet een situatie omschrijven waarin ik paniek voel. Moet het gevoel benoemen dat die situatie met zich meebrengt en de automatische gedachten die daaraan vooraf gaan zoals bv ik ga flauwvallen. Dan moet ik die gedachten in vraag stellen..
Daar begint het al een beetje te wringen.
Maar het moeilijkste voor mij is dat ik tegenover die automatische gedachte een rationele moet plaatsen.
Uuuuuuuurrrrrrrrgggggggggllll

Nu ik eraan begonnen ben voel ik me nog lastiger dan ervoor.

Moet er nog 8 doen.


 

Ik heb echt een hele boel zin om de handdoek in de ring te gooien.
Stomme psych met zijn stomme oefeningen.
Stomme wereld en stomme kat.
Meneer schildpad niet...die is nog aardig.

*pruil pruil zegt de prinses

Stomme prinses! 

Sorry...beetje one man show hier.
Dramaqueen in the house.

 

Ik ben altijd heel vlug met mijn belastingen Jane   
Ik krijg elke jaar terug..

Vonneke, doen doen doen....bleeeukkkeeesss... 

Dat is inderdaad iets om tegen aan te hikken.

en ik moet heel vet

bijbetalen elk jaar, dus ja

dat verklaart wel veel he.

Succes met je oefeningen

bij zoveel weerstand

moeten ze wel goed zijn

Hoi allemaal,

Ben weer terug in den landen na bijna 4 weken.

welkom thuis weer Albert :rose:

Fijn dat je weer terug bent AlbertRemmo

Meld me weer droog af..fijne avond iedereen.

Hoi AlbertRemmo, heb je het goed gehad?

Jannigje, wat een goede avond heb jij gehad, super!

Fleeeuurrrtje, doe het nou maar :-)

Ik meld me geslaagd af van het dagpact.

Heb een fijne avond, allemaal!

Droge afmelding

Fijne avond allen

Ik ben ook weer geslaagd.

Fijne avond!

ik meld me ook weer droog af voor vandaag

tot morgen mensen

slaap wel 

En ook hier, een droge afmelding

Welterusten.

Ha, wat een fijn rijtje!

Het wordt tijd voor mij om naar bed te gaan, dus sluit ik af voor vanavond.

Ik wens ons allemaal een rustige nacht met mooie dromen.

Morgen maar eens kijken of dat is gelukt.

Beetje aan de late kant, maar droog gebleven.