Goede tip Bol,

Ga mezelf vanmiddag dwingen om een uurtje te gaan liggen.

En meditatie muziek is ook een goed idee.

Maar net als jij, moet moet ik dan echt tegen mezelf zeggen, dat ik NIET lui ben

Dat gevecht er tegen he, dat moet ik nu eens opgeven !!

Wel mijn hele huis gesopt, moet alleen nog zuigen

Bed verschoond, 2 wassen gedraaid en opgehangen.

Straks 2 uurtjes werken, bij 2 verschillende adressen.

Ja, hoor geen wonder, dat je vaak moe ben hoor ik jullie denken

Maar ja, als ik me nuttig maak, is mijn gevoel daarover toch een stuk voldaner, dan dat ik de hele dag zou hangen op de bank of zo

@spirit veel plezier vanmiddag!

Ik wens jullie een heel fijne middag toe.

Wat is er mis met lui zijn?

Lars, wat goed dat je toch gegaan bent! Op deze manier zal het uiteindelijk langzaam gaan slijten.

Ja Rapi probeer het maar eens.Ik moet me er echt toe dwingen maar naarmate je het meer doet wordt het gemakkelijker. Ik hoop zo voor je dat het je lukt. Zou je iedere dag tijd hebben om dat te doen? Kijk eens wat je schrijft, moet je dat allemaal nog doen? Rusten en ontspannen is ook heel nuttig. 

Lars hoe meer je oefent hoe makkelijker het gaat. En spanningen vreten energie dus het is niet gek dat je moe bent

Dagpact;

Lars
Skyer
Claartje
Rapilos
Nadia
Basta

Vol

Spirit

Asterix

Oh, en klagen wordt verplicht, nou eh, slaap steeds beroerder door de stofzuigers in mijn oren, daardoor ook moe.

Moe lijkt hier hip te worden.

Iedereen moe? Die van mij begint langzaam af te nemen. Ik blijf zowaar hele avonden wakker :-) ik wijt het aan de extra doses vitamine D die ik gekregen heb. maar pijn en spanning zijn echte moe-makers, die slurpen energie.

Nou, kan me voorstellen dat je geschrokken bent, Agnieta. Aan de andere kant, er valt best wat aan te doen en veel te winnen. Zal wel even wennen zijn, maar het is voor de goede zaak!

Maar snel verder in de tuin ploeteren even

want ik wil het liever

niet weten.

Agnieta hoi,

Niet aan struisvogelpolitiek doen. Het is zoals het is en met trouw medicatie en controles

kan het wellicht wat bijtrekken. Weet het nu maar wel!!

Actie Agnieta.

Agnieta,je wist diep in je hart dat het niet goed zou zijn,en dat kan ook niet met dat vele drinken.

Maar het goede nieuws is dat je er alleen maar beter van kan worden door niet meer te drinken,en dat heb je helemaal zelf in de hand.

Jane een goede week gewenst,met droog weer!

Agnieta, ga ervoor zou ik zeggen! Uiteindelijk voel je je veel beter.

Ik heb vakantie en het is drank wat alsmaar op m'n weg komt. Het is zo ontzettend normaal in onze maatschappij.

Ik denk dat dit wel gaat veranderen....

Voorlopig moet ik ermee dealen. En alert blijven.

De behoefte is er niet. Alhoewel. Ik stond vanmiddag in een slijterij..... Pffff

vanavond uit.... En ik trakteer mezelf op het lekkerste ijs dat er is.

Fijne dag allemaal.

Agnieta, hardere confrontatie dan dit kan er haast niet zijn lijkt me.

Fijn te lezen dat je een goede huisarts hebt en het niet zomaar 'alleen' hoeft te doen en er op je gelet wordt zodat je het zelfs zou kunnen volhouden! Natuurlijk moet je het wel alleen doen, maar de steun om je heen is er.

Zet 'm op !

Zo, 2 werkadressen achter de rug.

Het huis gestofzuigd.

Dus alles weer keurig.

En...een half uurtje op de bank gelegen, en mezelf gedwongen om me niet schuldig te voelen.

redelijk gelukt geloof ik

Geen meditatiemuziek (advies van Bol), want c.d.speler deed het niet.

Geeft niet, zo ging het ook.

Net een kop groene thee op, en nu de was binnen halen en strijken, heb ik het morgen makkelijk.

Agnieta,

Houdt je taai he

Nu is het moment om door te pakken !

Spirit,

Ja, dat is ouderwets, om niet lui te mogen zijn.

Echt wel met de paplepel ingegoten hoor.

Veel plezier met de muziek !

Moet zeggen; alle drie mijn kinderen zijn ook keiharde werkers hoor.

(Ook met de paplepel ingegoten dus  )

Nou daar schrik je inderdaad van Agnieta! Zet hem op!

Ik ben net thuis van een wandeling door de stad, een erg productief dagje gehad. Computer gerepareerd bij een ouder echtpaar en gesport.

Rapske 

Lees nog eens de posting van Koh...van een paar dagen terug over 'lui' zijn......

Ik ben niet zo goed in terugzoeken..

Gesloopt van surfles en nu lekker rozig van de hele dag buiten zijn. Gaat op balkon een tukkie doen! Morgen weer laatste les! Zin in.

Ik meld me droog af

Ondanks het slechte begin vandaag, toch een zeer voldaan gevoel nu.

Erg veel gedaan vandaag (en als ik dat zelf zeg, is dat echt zo hoor )

Eind van de middag nog een kookadresje gehad

Terug, zelf eten opgewarmd, ondertussen, alle bloemen en planten van mest voorzien, dode bloemen eruit geplukt.

Voor mijn kookadres, alles weg gestreken.

He, heerlijk, alles zo netjes.

dus...dat klagen vanochtend heeft wel degelijk zin gehad, en jullie reacties zeker ook.

Het tij is helemaal gekeerd

Goed, dat je niets gedronken hebt vanavond spirit.

Bij mijn kookadresje werd ook drank aangeboden (echt voor het eerst hoor)

Nee hoor, ik drink helemaal geen alcohol, hoorde ik mezelf zeggen

Yes! Dag 10 is ook wonderwel goed gegaan.

Mijn ouders kwamen eten, had voor mijn vader 2 biertjes en mijn moeder zo'n klein flesje wijn gehaald..zelf prima voorbereid met spa-grapefruit lekker in de tuin gezeten. Ben zo trots op mezelf en zo blij met het gezonde gevoel !

Het is fijn dat iedereen om me heen weet dat ik geen alcohol meer drink, ze bieden niets aan en geven me een mooie hoge drempel om het evt. toch te overwegen.

Dus, wederom droge afmelding .. Trusten vast !

Gefeliciteerd Vol,

Harstikke goed joh !

Hier ook; Dagpact geslaagd !

Jane laat weten tijdelijk even geen mogelijkheid te hebben om op het forum te posten. Ze vroeg me om dat te laten weten.

Dan weten jullie dat

Dank je MG.