Goedemorgen!

Wel jammer dat Hannah hier niet meer schrijft.

ze leest vast nog.

Ik hoop dat het je goed gaat Hannah

Ik ook , heart!

Mogguh...dusss.

Iemand iets van Quinn gezien of gehoord?

Als alles gaat zoals het gaan moet,dan gaat AR maandag door naar een safe house voor een half jaar.

Op verzoek van AR zelf.

hoop dat ie zich daar voorlopig veilig voelt, DOe 'm de groetjes svp.

bewondering voor hem.

Succes AR!!!!

Nou dan gaan we er weer voor Spirit. Van het vallen moet je leren want dat doet pijn

Maandag rustig bespreken welk traject het beste bij jou en je situatie past. De knop lijkt om. Houden zo!

Goedemiddag!

Chips staan in de oven. 

Ik was eigenlijk eerder hardop aan het denken  . Ik heb Hannah nog weten weggaan.
Ik vraag me af hoe het met haar gaat. Met meerdere die verdwenen zijn. 
Hopelijk allemaal goed.

AR doet het goed lees ik! Super! 

Tja eerlijk gezegd weet ik niet of ik je nog geloof Spirit.
Elke keer dat ik denk 'ja whoehoeeeee! Nu doet ze het', doe je het niet..

Elke dag doet het verlies van mijn broer en lieve papa me wel wat. Ik begrijp hoeveel pijn het doet Spirit. 
Ik kan je verhalen vertellen over de laatste maand van mijn papa waar je haren van naar boven komen.
Ik heb dingen niet gedaan, die ik had moeten doen. En deed dingen die ik had moeten laten (niets alcoholgerelateerd btw).  
Maar het is water onder de brug.
Ik kan alleen maar hopen dat hij wist dat elke beslissing die ik nam, was omdat ik van hem hield.

En ik kan proberen dat mezelf te vergeven.
Het doet me niet drinken. Sterker nog het doet me niet roken.
En god weet dat ik graag roken wil!
 

urglll...chipkes zijn wat te zout 

Focus! Dat is wat het is...
Iets dat mijn collega altijd zegt..verlies je focus niet.
Doe wat je doen moet..zolang je dat niet verliest zit je goed.

allez ik ga aan het volgende gerecht.

Laters

Hoi Spirit. Nee, voor eten vind ik het nog te vroeg. Maar je hebt gelijk, het is stil hier.

Iemand iets van Quinn gezien of gehoord?

Present. Beetje veel met mezelf bezig de laatste dagen.

Goed nieuws AR! Mooi man.

Ik geloof je wel, spirit. Ik vind het ook ontzettend moeilijk om het gevoel vast te houden van 'dit wil ik niet meer'. Het lukt een tijdje en dan zwakt het weer af. Er gebeurt iets of er is een leegte en dan is het al te makkelijk om de 'quick fix' weer te gebruiken.

Maar vandaag gaat het lukken :-)

Ga zo naar een feest

Even geestelijk voorbereiden op een drankloze avond

Kom maar Rapilos. Voel je je verder ok? Gaat je lukken! Zin in het feestje?

Jeetje, Spud, wat heftig! Sterkte.

Spud, wat heftig. Sterkte

Sterkte Spud, dat komt echt even binnen ja.

Hoi!! Ik was daarnet uit mijn evenwicht. Beetje teleurgesteld in een man. Had ik verdorie meteen trek in wijn. Ik moest boodschappen doen. Ik zag me in de AH al voor gaas gaan. Gelukkig zit er een Turkse supermarkt op mijn plein. Daar verkopen ze geen alcohol. Die dans ben ik ontsprongen. En de trek is weer weg. Ik ga zo douchen en nog ff schilderen en dan is het weer bedtijd.Dan is het de 4e avond zonder wijn. Ik voel me wat fitter en ik heb ook al een paar dagen geen maagzuur branden. Valt me op.