Thema's

Logo Alles over drinken

KiloKiller

avatar
Topic gestart door Jan1000
25 februari 2012 10277 reacties 585433 weergaven

Meepraten?

Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.

avatar
lavendel1
11 juni 2012

ik beken: 74,1...als een slak val ik af: traag maar zeker!

avatar
vicks
12 juni 2012

afvallen hoef ik niet echt maar een paar kilo lichter die vanzelf gaan door niet te drinken is altijd leuk

avatar
Fourchan
12 juni 2012

Ongemerkt toch afgevallen van 96 naar 84. Bierpens is weg!

avatar
vicks
12 juni 2012

Hartstikke goed Fourchan !! :present:

avatar
sasa
12 juni 2012

dr gaat iets niet goed... vanochtend woog ik 60 kg! Vandaag samen met mijn vriendinnetje weer hard aan de lijn... op naar 56.5!

avatar
vicks
12 juni 2012

sasa, wanneer had je je voor het laatst gewogen dan ?

avatar
sasa
12 juni 2012

gisteren (59.5) Maar ben deze weken aan het aan komen.. was afgevallen, 12 kg... maar stiekem komt er zo steeds iets bij.. en moet dus wel in mijn trouwjurk passen!!

avatar
vicks
12 juni 2012

Dat is heel jammer, die grammetjes sluipen er zo aan en elke keer dat beetje geeft niets maar als uiteindelijk dit is snap ik je niet blij bent natuurlijk, maar of je nu 165 of 175 bent je hebt een mooi gezond gewicht :)

avatar
sasa
12 juni 2012

hihi 1.73m ;) Maar dank je, mijn gewicht is idd gezond, maar die 2 of 3 kilo lichter vind ik gewoon fijn... ben jij nu ook aan de lijn? én an het afkicken? Hoe gaat het nu?

avatar
vicks
12 juni 2012

sasa, nee ik ben niet echt op dieet, wel gestopt met drinken, dat valt me tot nu toe nog beetje mee maar deze dag is nog niet voorbij

avatar
nancy
12 juni 2012

Jan , m'n uppiedate (kon gisteren niet, zat de hele dag in de sauna :D) :

8o kilo. Pondje erbij dus.....

Tja, zo wordt het niks. Weer effe teveel gesnoept dus...

Groetjes aan allen!

avatar
Jan1000
12 juni 2012

WEKELIJKSE UPPIEDATE: ----------> TOPPER VAN DE WEEKft> RLiesje :P

. . . . . Jan. . . . Sha. . . Nancy. . Lytse. . Fibo. . . .Lav.del . Sasa . . Yvonne. RLiesje

26-02 :( 97,1..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

04-03 :) 95,3..:) 72,0..:) 82,0..:angry: 76,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

11-03 :) 95,0..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

18-03 :) 93,5..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

25-03 :) 93,2..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

01-04 :) 92,5..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

08-04 :( 93,1..:) 70,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

23-04 :) 92,6..:) 69,5..:) 80,0..:) 74,5..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

29-04 :) 91,6..:) 69,0..:) 79,5..:( 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

06-05 :( 92,3..:) 69,0..:( 80,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

13-05 :) 91,4..:) 68,5..:angry: 81,0..:) 74,5..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

20-05 :angry: 92,5..:( 69,0..:) 80,0..:) 74,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

27-05 :( 93,2..:) 69,0..:) 80,0..:) 73,5..:) 114,5..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

04-06 :) 92,6..:) 69,0..:angry: 79,5..:angry: 73,5..:) 112,8..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

10-06 :) 92,3..:) 69,0..:( 80,0..:) 73,5..:) 111,3..:) 74,4..:) 59,5..:( 77,5..:)61,8

. . . . . Jan. . . . Sha. . . Nancy. . Lytse. . Fibo. . . .Lav.del . Sasa . . Yvonne. RLiesje

Target. . 85 kg....67 kg ....72 kg ...72 kg.....89 kg....63,0 kg..56,5 kg.70 kg..53 kg

:) gewichtsafname

:( gewichtstoename

:angry: gewichtstoename vanaf 1 kilo

:D streefgewicht / on target

quote>

quote>

quote>

avatar
Jan1000
12 juni 2012

Uit betrouwbare bron vernomen dat hier iemand te licht vermeldt staat? Wie is dat :D

avatar
sasa
13 juni 2012

Ha jan.. Dat zal mogelijk ik , sasa zijn.. woog gisteren 60 kg, maar vanochtend al weer 59.5.. dus nu sta ik toch weer goed, al zou ik een rood gezichtje moeten hebben;)

avatar
Jan1000
13 juni 2012

Ja, maar dan zit jij goed hi.

Maar ik denk dat hier nog iemand iets moet opbiechten hihi :D

avatar
gwen
13 juni 2012

Jan, die 5 kilo eraf hebben bij jou hun uitwerking

niet gemist!

Strak koppie!

Ik herkende de hele kiloknallerdraad niet eens meer...

Heb trouwens ook een poging gedaan op je lijstje

te komen, maar je hebt helaas over me heen gelezen....

Moet er toch echt tegenaan, want ik heb me in een

overmoedige bui aangemeld voor de halve marathon.

Het was eerst 62.5, op een nieuwe weegschaal,

en nu 63. niegoe, dus,hi!

avatar
Shahire
13 juni 2012
Originally posted by: jan1000
Ja, maar dan zit jij goed hi.
Maar ik denk dat hier nog iemand iets moet opbiechten hihi :Dquote>


En ik had je nog wel zo lief gevraagd of ik deze week mocht overslaan :(
grom....zal het maar bekennen...was een kilo erbij :huh:
het is ook allemaal zo lekker :D
avatar
Shahire
14 juni 2012

Gwen, je gelooft het niet maar ik lag net vannacht in bed en dacht aan jou :D

'hè, Gwen heb ik gelezen' en die was weg?!

hoe gaat het daar??????????????????????????????

beetje naar je zin?

:heart:

avatar
Jan1000
14 juni 2012

Ha Sha, nou we nemen de stand wel op komende zondag!

GEFELICITEERD met je 7 maanden vandaag :present:

avatar
Jan1000
14 juni 2012

WEKELIJKSE UPPIEDATE: ----------> <<< TOPPER VAN DE WEEKft> RLiesje :P

. . . . . Jan. . . . Sha. . . Nancy. . Lytse. . Fibo. . . .Lav.del . Sasa . . Yvonne. RLiesje...Gwen

26-02 :( 97,1..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

04-03 :) 95,3..:) 72,0..:) 82,0..:angry: 76,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

11-03 :) 95,0..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

18-03 :) 93,5..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

25-03 :) 93,2..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

01-04 :) 92,5..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

08-04 :( 93,1..:) 70,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

23-04 :) 92,6..:) 69,5..:) 80,0..:) 74,5..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

29-04 :) 91,6..:) 69,0..:) 79,5..:( 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

06-05 :( 92,3..:) 69,0..:( 80,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

13-05 :) 91,4..:) 68,5..:angry: 81,0..:) 74,5..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

20-05 :angry: 92,5..:( 69,0..:) 80,0..:) 74,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

27-05 :( 93,2..:) 69,0..:) 80,0..:) 73,5..:) 114,5..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

04-06 :) 92,6..:) 69,0..:angry: 79,5..:angry: 73,5..:) 112,8..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0

10-06 :) 92,3..:) 69,0..:( 80,0..:) 73,5..:) 111,3..:) 74,4..:) 59,5..:( 77,5..:)61,8

. . . . . Jan. . . . Sha. . . Nancy. . Lytse. . Fibo. . . .Lav.del . Sasa . . Yvonne. RLiesje

Target. . 85 kg....67 kg ....72 kg ...72 kg.....89 kg....63,0 kg..56,5 kg.70 kg..53 kg

:) gewichtsafname

:( gewichtstoename

:angry: gewichtstoename vanaf 1 kilo

:D streefgewicht / on target

avatar
Jan1000
14 juni 2012

Hoi Gwen, ik vul hem zaterdag verder in. Gr.xx

avatar
Runningliesje
15 juni 2012

Ik mag dan wel topper van de week zijn :D, maar dat gaat nu veranderen met dat stomme stilzitten.

Ik blijf wel heel erg op mijn voeding letten! Wie weet helpt dat ook!

Iedereen succes met afvallen!

avatar
gwen
15 juni 2012

Lieve Liesje, je zit in dag 2 van je revalidatie! Rustig aan meissie...

Maar over een jaar hobbel ik achter jou aan...

Kies maar een leuke halve voorjaars-marathon...

Dank je wel, Jan!

Je weet hoe dol ik ben op nieuwe lijstjes en draadjes....

Deze lijst geeft me de motivatie om me

voor te bereiden op de halve marathon dit najaar.

Die dan weer synoniem staat voor mijn jaar

nuchterheid.

Mijn doel is onder de 60 te komen.

Zonder teveel ballast dus...

avatar
Runningliesje
15 juni 2012

Hey lieve Gwen!

Wat dacht je van samen Leiden lopen? Mooie, gezellige marathon! Ik kijk er zó naar uit om weer te lopen!

Ik moet wel van die stomme cola-verslaving af ;)

Succes!

Liefs, Liesje

avatar
gwen
15 juni 2012

Leiden 2013. Staat genoteerd.

Meepraten?

Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.

Ga aan de slag met een
gezonder
leven

Door de check te doen en antwoord te geven op 4 korte vragen geven we je advies over welke apps, tips en hulpmiddelen bij jou passen. Daarna kun je een account aanmaken als je dat wilt.