68.6

97,3 ( buitenland-taartdagen)

Start 82,8

wens 71kg

Goedenavond luitjes, 
Een paar dagen te laat, heb het gewoon even veel te druk gehad. 
Maar hier zijn dan toch de resultaten van de afgelopen week. 
Bob is verdiend de Topper van de week. 
Clean, welkom hier. 
Nog een paar dagen om alle cijfertjes op groen te krijgen... 
Succes mensen... 

Op 21-10-2018 om 10:04 zei Yvonne:

            Wens   Start    23-09     30-09     07-10     14-10     21-10     28-10    

Yvonne      70      89,8     87,1      87,5      87,4      86,7      85,5      85,1               
Rapilos     64      70,4     69,6      69,4      69,2      69,2      68,6      68,6
Nancy       68      74,0     79,2      78,4      78,8      76,9      77,7      78,5               
Bob         90     114,5    109,4     109,6     109,7     108,7     110,1     109,1   
Lika        90     101,9     96,6      96,7      97,7      97,2      96,9      97,3                       
Jan         98     108,0     99,7      99,7      99,8      99,3      00,0      99,6   
Nicky       75      88,8     85,2      00,0      00,0      85,1      84,8      83,9                     
Jannigje    69      77,0     70,0      70,0      00,0      70,0      70.0      70,0     
IJsvogel    77      81,0     83,0      83,5      82,5      83,7      83,9      83,6 
Sandro      90      95,0     93,1      92,3      92,0      00,0      92,3      91,8
Clean       71      82,8     00,0      00,0      00,0      00,0      00,0      82,8 

     Topper van de week   
          Gewichtsafname vanaf 1 kilo
  Aanmoedigingsaai
    Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Als je het over de afgelopen weken bekijkt is dat toppen van me niet zo denderend, het gaat wel op en neer maar netto niet echt omlaag. Maar niettemin bedankt voor de vermelding, Yvonne.

Dank weer voor het bijwerken! Ik had echter 91,8 doorgegeven. 

83.5

91.7

82,9

78.5

68.4

70

82,6

109.1

Goedemorgen mensen, 
Een stralende zon, weinig wind, en lekker koud buiten. 
Prima weer om de benen even lekker te strekken... .
Hieronder de resultaten van de afgelopen week. 
En geen enkel oranje of rood vakje (zou Lika expres haar gegevens niet hebben ingestuurd? ) 
Afijn, we gaan er weer tegenaan lui. 
En Bob....in ieder geval gelijk gebleven deze week, de komende weken alleen maar groen, afgesproken??? 
Succes mensen... 

Op 30-10-2018 om 21:17 zei Yvonne:

            Wens   Start    30-09     07-10     14-10     21-10     28-10     04-11    

Yvonne      70      89,8     87,5      87,4      86,7      85,5      85,1      83,8                
Rapilos     64      70,4     69,4      69,2      69,2      68,6      68,6      68,4
Nancy       68      74,0     78,4      78,8      76,9      77,7      78,5      78,5               
Bob         90     114,5    109,6     109,7     108,7     110,1     109,1     109,1  
Lika        90     101,9     96,7      97,7      97,2      96,9      97,3      00,0                             
Jan         98     108,0     99,7      99,8      99,3      00,0      99,6      99,9  
Nicky       75      88,8     00,0      00,0      85,1      84,8      83,9      83,5                     
Jannigje    69      77,0     70,0      00,0      70,0      70.0      70,0      70,0     
IJsvogel    77      81,0     83,5      82,5      83,7      83,9      83,6      82,9
Sandro      90      95,0     92,3      92,0      00,0      92,3      91,8      91,7
Clean       71      82,8     00,0      00,0      00,0      00,0      82,8      82,6 

     Topper van de week   
          Gewichtsafname vanaf 1 kilo
  Aanmoedigingsaai
    Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
   
  Gewichtsafname.
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je de voorgaande week ook je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd.
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 weken actief lid te zijn van het forum 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

43 minuten geleden zei Yvonne:

En Bob....in ieder geval gelijk gebleven deze week, de komende weken alleen maar groen, afgesproken??? 

Afgesproken, @Yvonne. Ehmmm...

Beetje laat, 99,9 (-;

Lika deed het niet expres, maar het kwam wel goed uit dat ze het vergat.

9 uur geleden zei Lika:

Lika deed het niet expres, maar het kwam wel goed uit dat ze het vergat.

Ook voor haarzelf heb ik zo het gevoel . 
Het was vast weer allemaal hartstikke lekker.... 
Maar tijd om aan de touwtjes te gaan trekken denk ik.... 
En Jan.... nog nét geen 100, probeer daar in ieder geval onder te blijven hoor.... 

108,3

71

91.0

68.5

78.2

98.1 vol goede moed!