Logo Alles Over Drinken

Thema's

Logo Alles over drinken
  2. Forum alcohol de baas
  3. Ditjes, datjes & dagdraad
  4. KiloKiller

KiloKiller

avatar
Topic gestart door Jan1000
25 februari 2012 • 10279 reacties • 585602 weergaven

Meepraten?

Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.

avatar
Jan1000
15 juni 2012

Hier net weer chocolade, vrees dat ik de weektopper nie wordt zo.

Zal Gwen invullen morgen, is zich alvast ah voorbereiden voor de marathon hier :D

avatar
Shahire
17 juni 2012

Fibo, je gaat goed joh :present:

hier schiet het niet op...69

in ieder geval weer wat beter dan vorige week

maar het kan natuurlijk beter

avatar
Runningliesje
17 juni 2012

Goed gedaan Fibo!

Vanmorgen was het bij mij 60.7 :D

avatar
gwen
17 juni 2012

Misschien toch een paar ijsjes teveel...

63.5

Liesje, Fibo Sha.. way to go!

(jullie wel...)

avatar
nancy
17 juni 2012

Vanmorgen 79,5.

avatar
Jan1000
17 juni 2012

WEKELIJKSE UPPIEDATE: ----------> <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<< TOPPER VAN DE WEEKft> FIBO :P

. . . . . Jan. . . . Sha. . . Nancy. . Lytse. . Fibo. . . .Lav.del . Sasa . . Yvonne. RLiesje...Gwen

26-02 :( 97,1..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

04-03 :) 95,3..:) 72,0..:) 82,0..:angry: 76,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

11-03 :) 95,0..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

18-03 :) 93,5..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

25-03 :) 93,2..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

01-04 :) 92,5..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

08-04 :( 93,1..:) 70,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

23-04 :) 92,6..:) 69,5..:) 80,0..:) 74,5..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

29-04 :) 91,6..:) 69,0..:) 79,5..:( 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

06-05 :( 92,3..:) 69,0..:( 80,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

13-05 :) 91,4..:) 68,5..:angry: 81,0..:) 74,5..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

20-05 :angry: 92,5..:( 69,0..:) 80,0..:) 74,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

27-05 :( 93,2..:) 69,0..:) 80,0..:) 73,5..:) 114,5..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

04-06 :) 92,6..:) 69,0..:angry: 79,5..:angry: 73,5..:) 112,8..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

10-06 :) 92,3..:) 69,0..:( 80,0..:) 73,5..:) 111,3..:) 74,4..:) 59,5..:( 77,5..:)61,8...:) 63,0

17-06 :angry: 93,4..:) 69,0..:) 79,5..:) 73,5..:) 109,4..:) 73,9..:( 60,0..:( 77,5..:)60,7...:( 63,5

Target...85 kg.....67 kg .....72 kg ...72 kg......89 kg.....63,0 kg..58,0 kg.70 kg....53 kg.....53 kg

. . .... . . Jan. . .. . Sha. . ... Nancy. . Lytse. .... Fibo. . . .Lav.del . Sasa . . Yvonne. RLiesje..Gwen

:) gewichtsafname

:( gewichtstoename

:angry: gewichtstoename vanaf 1 kilo

:D streefgewicht / on target

avatar
Jan1000
17 juni 2012

Tja....... teveel gezeten, niet gesport, veel gesnoept dus ik ben schuldig aan toegeven aan de eetdriften. Foei Jan, kom op beter aanpakken nu! Oppakken die six pack... bijna standweer, nog 6 weken en dan moet het op target zijn!!!!!!!!

avatar
Jan1000
17 juni 2012

Fibo en OOK rLIESJE, tOPPPP!

Sja, hoezo minder dan vorige week? Misschien wat tussenstanden gemist hier :D

avatar
lavendel1
18 juni 2012

Lavendel : maandagmorgen: 73,9.

avatar
sasa
18 juni 2012

Ik zet mijn doel iets minder laag (omdat ik het nooit 3 juli ga halen nl;)) Ik zet hem op 58 kg, is ook nog goed, vanochtend toch weer 60.. dus nu hard mijn best gaan doen, wel gestopt met roken, nu 3 weken!

avatar
Jan1000
19 juni 2012

WEKELIJKSE UPPIEDATE: ----------> TOPPER VAN DE WEEKft> FIBO :P

. . . . . Jan. . . . Sha. . . Nancy. . Lytse. . Fibo. . . .Lav.del . Sasa . . Yvonne. RLiesje...Gwen

26-02 :( 97,1..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

04-03 :) 95,3..:) 72,0..:) 82,0..:angry: 76,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

11-03 :) 95,0..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

18-03 :) 93,5..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

25-03 :) 93,2..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

01-04 :) 92,5..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

08-04 :( 93,1..:) 70,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

23-04 :) 92,6..:) 69,5..:) 80,0..:) 74,5..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

29-04 :) 91,6..:) 69,0..:) 79,5..:( 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

06-05 :( 92,3..:) 69,0..:( 80,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

13-05 :) 91,4..:) 68,5..:angry: 81,0..:) 74,5..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

20-05 :angry: 92,5..:( 69,0..:) 80,0..:) 74,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

27-05 :( 93,2..:) 69,0..:) 80,0..:) 73,5..:) 114,5..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

04-06 :) 92,6..:) 69,0..:angry: 79,5..:angry: 73,5..:) 112,8..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

10-06 :) 92,3..:) 69,0..:( 80,0..:) 73,5..:) 111,3..:) 74,4..:) 59,5..:( 77,5..:)61,8...:) 63,0

17-06 :angry: 93,4..:) 69,0..:) 79,5..:) 73,5..:) 109,4..:) 73,9..:( 60,0..:( 77,5..:)60,7...:( 63,5

Target...85 kg.....67 kg .....72 kg ...72 kg......89 kg.....63,0 kg..58,0 kg.70 kg....53 kg.....53 kg

. . .... . . Jan. . .. . Sha. . ... Nancy. . Lytse. .... Fibo. . . .Lav.del . Sasa . . Yvonne. RLiesje..Gwen

:) gewichtsafname

:( gewichtstoename

:angry: gewichtstoename vanaf 1 kilo

:D streefgewicht / on target

quote>

avatar
Jan1000
19 juni 2012

Thanks for uppiedates :D

Heer en dames, vakantie komt eraan... Bikini lijntjes, geen bandjes en strak in het lijfje.

Dus ik moet er meeeeeeerrrrr aan trekken die killokiller......jij ook?

avatar
Shahire
19 juni 2012

Nee, ik niet Jan

ik heb me hier alleen aangemeld om te kijken hoe jij het doet :D

avatar
gwen
19 juni 2012

Sasa, je bent ook gestopt met roken!

Wat geweldig.

3 juli wordt een heldere, frisse dag voor jullie!

avatar
lady jane
19 juni 2012

ik heb er gisteren toevallig ook op gezocht Hannah

maar kwam erachter dat er veel klachten waren

van mensen die hun geld niet terugkregen, en de resultaten

waren wisselend. Meestal zorgt het bijbehorend eet en beweeg-dieet

voor het blijvend resultaat als dat er al is.

Het lijkt idd te mooi om waar te zijn, en dat is dan ook meestal zo zegt

mijn zoon altijd. En 3 + 3 gratis is ook meestal een lokkertje.

benieuwd of we op dezelfde manier op de link kwamen:D

avatar
lady jane
19 juni 2012

ik bij de buren

avatar
nancy
19 juni 2012

Ik op Facebook. Maar kom die reclame werkelijk overal tegen...

avatar
sasa
19 juni 2012

bedankt Jan!! een pond eraf.. 59.5 .. nu doorzetten...

avatar
Jan1000
20 juni 2012

Net spaghetti gegeten. Te laat maar had nognie gegeten.

Leer trouwens dat je het eerste half uur na sport nie moet eten, dan komt het er gelijk weer aan!

avatar
gwen
23 juni 2012

Da's nie waar... geloof ik niks van,

Volgens Runners world moet je juist direct aanvullen, Jan

Maar spaghetti juist weer voor de sport, geloof ik?

Anyway....morgen zondag!

avatar
albertina
24 juni 2012

Fibo,

volgens mij ben je weer

"de topper van de week"

:present:

avatar
Shahire
24 juni 2012

wat goed Fibo :present:

ik waag mij morgen pas op de weegschaal

slecht gegeten afgelopen weeek

vaak pas laat klaar en dan werd het snel, snel....ongezond

avatar
Runningliesje
24 juni 2012

62,1 :angry::(

Bier en mac donalds. Ik weet het... slecht bezig.

avatar
Jan1000
24 juni 2012

WEKELIJKSE UPPIEDATE: ----------> TOPPER VAN DE WEEKft> FIBO :P

. . . . . Jan. . . . Sha. . . Nancy. . Lytse. . Fibo. . . .Lav.del . Sasa . . Yvonne. RLiesje...Gwen

26-02 :( 97,1..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

04-03 :) 95,3..:) 72,0..:) 82,0..:angry: 76,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

11-03 :) 95,0..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

18-03 :) 93,5..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

25-03 :) 93,2..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

01-04 :) 92,5..:) 72,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

08-04 :( 93,1..:) 70,0..:) 82,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

23-04 :) 92,6..:) 69,5..:) 80,0..:) 74,5..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

29-04 :) 91,6..:) 69,0..:) 79,5..:( 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

06-05 :( 92,3..:) 69,0..:( 80,0..:) 75,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

13-05 :) 91,4..:) 68,5..:angry: 81,0..:) 74,5..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

20-05 :angry: 92,5..:( 69,0..:) 80,0..:) 74,0..:) 115,0..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

27-05 :( 93,2..:) 69,0..:) 80,0..:) 73,5..:) 114,5..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

04-06 :) 92,6..:) 69,0..:angry: 79,5..:angry: 73,5..:) 112,8..:) 74,4..:) 59,5..:) 77,0..:)63,0...:) 63,0

10-06 :) 92,3..:) 69,0..:( 80,0..:) 73,5..:) 111,3..:) 74,4..:) 59,5..:( 77,5..:)61,8...:) 63,0

17-06 :angry: 93,4..:) 69,0..:) 79,5..:) 73,5..:) 109,4..:) 73,9..:( 60,0..:( 77,5..:)60,7...:( 63,5

24-06 :) 93,1..:) 69,0..:angry: 81,0..:) 73,5..:) 107,4..:angry: 75,0..:( 60,0..:( 77,5..:angry:62,1...:( 63,5

Target...85 kg.....67 kg ...72 kg ...72 kg.....89 kg.....63,0 kg..58,0 kg.70 kg....53 kg.....53 kg

. . .... . . Jan. . .. . Sha. . ... Nancy. . Lytse. .... Fibo. . . .Lav.del . Sasa . . Yvonne. RLiesje..Gwen

:) gewichtsafname

:( gewichtstoename

:angry: gewichtstoename vanaf 1 kilo

:D streefgewicht / on target

quote>

quote>

avatar
Jan1000
24 juni 2012

Fibo, je gaat mooi!

Rliesje,......tja i know...moeilijk!

Rest?

Sha?

Nancy?

Lytse?

Lav.del?

Sasa?

Yvonne?

Gwen?

Meepraten?

Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.
Logo Alles Over Drinken
Ga aan de slag met een
gezonder
 leven

Door de check te doen en antwoord te geven op 4 korte vragen geven we je advies over welke apps, tips en hulpmiddelen bij jou passen. Daarna kun je een account aanmaken als je dat wilt.