67,5

Goedemiddag volhouders, 
Ik realiseer me net dat ik nog helemaal geen staatje van de afgelopen week heb neergezet hier. 
Ik heb een druk weekend en drukke dagen achter de rug en er helemaal niet meer aan gedacht.
Het schaamrood staat mij op de kaken 
Maar dan nu toch de resultaten van de afgelopen week.
Jannigje is welverdiend Topper van de week, wat hou jij de balans mooi Jannigje! 
Lika, Rapi en Maja ook op de goede (groene) weg... 
En verder.... nog even en dan begint de lente  mensen , dan gaat het lijnen ook vast weer
wat makkerlijker. 
Lieve luitjes, we gaan er weer tegenaan, ooit komt het allemaal goed. 
 

                             Wens      Start                10-01          17-01          24-01          31-01        07-02        15-02          
Yvonne            70          89,8                95,3          95,1           94,8           94,8         95,3          95,5                  
Bob                    90        114,5                117,2        116,7           116,7          116,9        117,6        119,6  
Lika                    80        101,9                84,8         84,5            85,2           84,9         85,5         85,2             
Rapilos             65          72,5                68,3         68,2            67,8            67,6         67,2          67,1     
Jannigje          68          68,5                 67,5         67,5            68,0           68,0         68,0          67,5              
 Bor                    60          69,8                62,0         61,6             61,3           00,0         00,0         00,0
Maja                  75          84,7                 81,1          82,1             82,1           82,0          86,1         85,9              
Brazer               85          88,7                86,5         86,4            86.2          86,2          86,3         86,6   
Descartes       82          86,0                00,0         85,2            84,6          86,3          85,3         86,0  
Ikkanhet          53          58,5                56,0          57,3            56,0          56.6           57,0          57,0           
Lieke               90        100,0              100,0       100,5           100,5         100,5         101,5        101,5

       Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

86,1 oeps!

119,6

66.9

86,2

68

85,7

87,1

101.5

Goedemorgen mensen, 
De stand van zaken na de afgelopen week... 
Topper van de week ben ikzelf (..zei de gek).
Verder zijn er net zoveel stijgers als dalers. 
Én ga ik er van uit dat we volgende week véél meer dalers zullen hebben. 
Dus jongelui: er tegenaan!!! 
succes. 

                             Wens      Start         17-01          24-01          31-01        07-02        15-02        21-02                 
Yvonne            70          89,8          95,1           94,8           94,8         95,3          95,5          95,1                  
Bob                    90        114,5         116,7           116,7          116,9        117,6        119,6         119,6  
Lika                    80        101,9          84,5            85,2           84,9         85,5         85,2          86,1             
Rapilos             65          72,5         68,2            67,8            67,6         67,2          67,1          66,9     
Jannigje          68          68,5          67,5            68,0           68,0         68,0          67,5         68,0              
 Bor                    60          69,8          61,6             61,3          00,0         00,0         00,0          61,0
Maja                  75          84,7          82,1             82,1           82,0          86,1         85,9         85,7              
Brazer               85          88,7         86,4            86.2          86,2          86,3         86,6          87,1  
Descartes       82          86,0         85,2            84,6          86,3          85,3         86,0          86,2             
Ikkanhet          53          58,5          57,3            56,0          56.6           57,0         57,0         00,0           
Lieke               90        100,0       100,5           100,5         100,5         101,5       101,5        101,5

       Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

Vreemd meende dat ik het vrijdag al had doorgegeven

Gefeliciteerd @Yvonne! De salade ziet er overigens heerlijk uit. Ga ik deze week maar eens maken. Eerst op zoek naar veldsla

58.4 

85,8

120,3

101.5 lukt  nog niet zo ..

84,6

66.6

86

68,5 

Goedemorgen luitjes, 
De cijfers van de afgelopen week.
Om maar te beginnen met de Topper van de week: dat is Maja, hartstikke 
fijn dat je weer in het goede ritme zit! 
Voor de mensen met de oranje, rode of blauwe cijfers: 
Ja, kan me indenken dat het balen is om niet af te vallen... maar bedenk dat 
het meedoen hier misschien toch er voor zorgt dat je niet ál te veel buiten 
het potje piest... als je niet mee zou doen zou je misschien nog veel meer 
zijn aangekomen.
Ik hou mezelf dat ook voor, maar realiseer me ook dat ik gewoon niet goed 
bezig ben zo. 
Vandaag een rustig dagje en maar eens een goed en sluitend plan op gaan 
stellen voor de komende tijd. 
Luitjes, we gaan er weer voor, heel veel succes!!! 

                             Wens      Start         24-01          31-01        07-02        15-02        21-02        28-02                 
Yvonne            70          89,8         94,8           94,8         95,3          95,5          95,1          95,3                  
Bob                    90        114,5        116,7          116,9        117,6         119,6         119,6        120,3  
Lika                    80        101,9         85,2           84,9         85,5          85,2          86,1          85,8             
Rapilos             65          72,5         67,8            67,6         67,2           67,1          66,9          66,6     
Jannigje          68          68,5         68,0           68,0         68,0          67,5          68,0          68,5              
 Bor                    60          69,8         61,3           00,0         00,0          00,0          61,0           61,1
Maja                  75          84,7         82,1           82,0          86,1         85,9           85,7          84,6              
Brazer               85          88,7         86.2          86,2          86,3         86,6           87,1          00,0  
Descartes       82          86,0         84,6          86,3          85,3         86,0          86,2          86,0             
Ikkanhet          53          58,5         56,0          56.6           57,0         57,0           00,0         58,4           
Lieke               90        100,0       100,5         100,5         101,5       101,5          101,5        101,5

       Topper van de week   
             Gewichtsafname vanaf 1 kilo
   Aanmoedigingsaai
     Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij ) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
   voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief lid te zijn van het forum.

85,5

58.9

84,6 schoon aan de haak