KiloKiller
Meepraten?
Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.
102
121,3
86,0
87,4 gezondigd met koolhydraten. Brood, rijst ....
67,5
109, doel 96
1
Ha @Jan1000 hoe gaat het met je?
Goedemorgen,
De cijfers van de afgelopen week:
Ikkanhet is Topper van deze week.
Welkom Artemis en succes.
Welkom terug Jan 
, normaal gesproken moet je minimaal 4 weken actief deelnemen
aan het forum voor ik je op de lijst zet, maar voor ons enige erelid 
maak ik graag een
uitzondering. Aan de slag dus.
Luitjes, we gaan er weer tegenaan.
Ik wens jullie een mooie week ....
Wens Start 14-03 21-03 28-03 04-04 11-04 18-04
Yvonne 70 89,8 94,4 94,9 93,9 93,1 93,3 93,2
Bob 90 114,5 120,4 120,0 119,7 119,1 120,1 121,3
Lika 80 101,9 87,2 86,0 86,7 00,0 86,3 87,4
Rapilos 65 72,5 66,8 66,3 66,9 67,5 66.9 66,6
Jannigje 68 68,5 67,5 68,0 67,5 67,5 68,0 67,5
Maja 75 84,7 84,9 84,5 85,3 87,2 86,0 87,4
Brazer 85 88,7 86,9 87,2 00,0 86,9 86,1 86,0
Ikkanhet 53 58,5 57,2 57,3 57,2 56,8 57,4 56,2 
Lieke 90 100,0 102,0 102,0 102,0 102,0 102,0 102,0
Nancy 72 84,5 , 84,5 83,2 83,4 84,0 83,6 84,5
Jane 72 85,0 00,0 85,0 86,4 85,4 85,6 85,2
Artemis 60 62,7 00,0 00,0 00,0 00,0 62,7 00,0
Jan 96 109,0 00,0 00,0 00,0 00,0 00,0 109,0
Topper van de w ek 
Gewichtsafname vanaf 1 kilo
Aanmoedigingsaai
Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )
Gewichtsafname.
Nog geen gegevens doorgegeven
Even niet hier...
Gelijk gebleven
Gewichtstoename
Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in...
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief deel te nemen aan het forum.
1
Dank je Yvonne, mooi te zien hoe de lijst wekelijks wordt bijgehouden en wordt voorzien van positieve vibes!
Het gaat goed Jannigje. Moeheid en veel thuiszitten hebben mijn gewicht niet veel goed gedaan, dus ga er tegenaan.
1
.jpg.8bee73c8387df34a565dbe82b1c10296.jpg){kind=small}
Ik ben blij om je weer te lezen, Jan, ik heb me vaak afgevraagd hoe het met je zou gaan! 
1
dank je @Yvonne
86,7
83.9
86,9
62,7
18 april was ook 62,7 trouwens,
ik zie dat er 0,0 staat omdat ik nog niet duidelijk had wanneer, je moet doorgeven
57
66.9
1
85,2
68 (en een beetje)
102
121,5
86,0
Goedemorgen luitjes,
De cijfers van de afgelopen week...
Topper van deze week is Lika, mooi weer!
Artemis, ik heb jouw gegevens even bijgewerkt.
Lees voor alle zekerheid de regels onderaan ieder bericht nog even door,
dan kom je niet voor onverwachte verrassingen te staan...
Dames en heer, we gaan er weer tegenaan...
Succes!!!
Wens Start 21-03 28-03 04-04 11-04 18-04 25-04
Yvonne 70 89,8 94,9 93,9 93,1 93,3 93,2 93,1
Bob 90 114,5 120,0 119,7 119,1 120,1 121,3 121,5 121,5
Lika 80 101,9 86,0 86,7 00,0 86,3 87,4 86,7
Rapilos 65 72,5 66,3 66,9 67,5 66.9 66,6 66,9
Jannigje 68 68,5 68,0 67,5 67,5 68,0 67,5 68,0
Maja 75 84,7 84,5 85,3 87,2 86,0 87,4 86,9
Brazer 85 88,7 87,2 00,0 86,9 86,1 86,0 86,0
Ikkanhet 53 58,5 57,3 57,2 56,8 57,4 56,2 57,0
Lieke 90 100,0 102,0 102,0 102,0 102,0 102,0 102,0
Nancy 72 84,5 , 83,2 83,4 84,0 83,6 84,5 83,9
Jane 72 85,0 85,0 86,4 85,4 85,6 85,2 85,2
Artemis 60 62,7 00,0 00,0 00,0 62,7 62,7 62,7
Jan 96 109,0 00,0 00,0 00,0 00,0 109,0 109,5
Topper van de week
Gewichtsafname vanaf 1 kilo
Aanmoedigingsaai
Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij )
Gewichtsafname.
Nog geen gegevens doorgegeven
Even niet hier...
Gelijk gebleven
Gewichtstoename
Gewichtstoename vanaf 1 kilo
Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, je doet dan alleen niet meer mee
voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een nieuwe wachttijd van 4 weken in...
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....
* Nieuwe deelnemers zijn uiteraard van harte welkom maar dienen minimaal 4 aaneengesloten weken actief deel te nemen aan het forum.
1
Oeps moet nog even inkomen, nu 109,5 ... en koningsdag moet nog komen!
Ik ben 4 kg kwijt sinds mijn alcoholstop
Meepraten?
Log in of maak een account om gesprekken te starten, te reageren en te volgen.