Goeie morgen, 

Vlierbloesem (ev  met Citroen of sinaasappel) in water laten trekken, is momenteel mijn grootste aanrader!

Wat ben je aan het lezen @ikkanhet?

(Sorry, kan niet meteen je antwoord lezen want ik moet aan de slag).

1 minuut geleden zei denise2:

En de uitslag was trouwens hartstikke gezond met alles, beetje weg gegooid geld 

Nou super toch beter dan geld weg en niet goed. 

Zojuist zei Yana:

Wat ben je aan het lezen @ikkanhet?

(Sorry, kan niet meteen je antwoord lezen want ik moet aan de slag).

Heb een hele stapel boeken alcohol gerelateerd en gewone maar lees nu  het boek van Allen Carr

3 minuten geleden zei denise2:

En de uitslag was trouwens hartstikke gezond met alles, beetje weg gegooid geld 

Mosterd na de maaltijd.

En lees ook heel graag trillers.

Goeiemorgen @Musashi

Zit lekker in de tuin met een bakkie koffie te luisteren naar het concert van de vogeltjes.... Genieten ten top.

Goedemorgen allemaal,

Vandaag maar eens rustig aan doen
Gisteren een aantal uren op de tuin geweest en 2.5 uur aan het water geven geweest
10.000 stappen gelopen !
Was zo kapot dat ik gisteren om 7.00 bijna in slaap viel op de bank.
Om 9 uur naar bed gegaan en 7.00 weer opgestaan
En nog, voel ik me niet helemaal uitgeslapen 
Enfin, tweede bakkie maar inschenken
Bewolkt hier trouwens
Jammer

Goeiemorgen @rapilos,

Dan misschien vandaag wat meer rust nemen en niet al teveel doen. 

Goedemorgen allen. Hier ook bewolkt. Geeft niet. Nog even bedenken wat ik ga doen. Ik moet van mezelf sowieso een stukje gaan lopen, kijken of dat lukt. 

Ik voel de laatste dagen mijn depressie wegtrekken. Na ruim een jaar somberen en rouwen is er eindelijk licht aan het einde van de tunnel te zien. 

Tis een grapje hé, zeg het er maar even bij voor het te serieus wordt genomen 

Goeiemorgen @nancy

Wat fijn dat je je beter gaat voelen mag ook wel na zo'n lange tijd he.
Hier volop zon al. 

Morgen. Is je van harte gegund @nancy sorry voor de tag...

@VIII en ook veel plezier vandaag natuurlijk.

Dus, vandaag weer een dag.

DAGPACT:
Claudius 
Yvonne
Reacher
VIII
Quinn

Een heerlijk gevoel, een depressie die weg trekt. Mist die optrekt uit je hoofd. Ik heb vaak voorjaarsdepressies gehad. Als alles groen werd en iedereen blij naar buiten ging in fleurige kleding, werd ik somber. In de herfst leefde ik dan pas weer helemaal op. Na de overgang heb ik daar geen last meer van gelukkig, en ook niet van pms. Veel minder schommelingen in mijn humeur. Zo fijn om me stabieler te voelen, en zoveel makkelijker om niet te drinken.

Goeiemorgen @Lonster

 Fijn dat die gevoelens tot het verleden behoren maakt het genieten zoveel mooier.

Ik heb citroenmelisse in de tuin staan. Daar ga ik straks wat van plukken en in een kan water gooien. Goede tip.

In mijn buurt blijven de verbouwingen maar aan de gang. Niks geen fluitende vogels hier. Koptelefoon op en hup aan het werk. Na de lunch lekker zwemmen, iets lekkers kiezen om te eten en luieren.

Ja dat is zo, ik kan me heel opgelucht voelen dat die depressies niet terug komen en het leven lichter voelt. Dus hup met wet dat chagrijn van achterlopen met het werk en klagen dat het zo druk is. Aan de slag.

Veel plezier en dan vooral na het werk @rapilos,
Kan je geen vogeltjes sturen anders deed ik het met liefde. 

Voel me zo super goed, ben mijn man al 10 keer wezen knuffelen. 

Zou bijna zeggen rondje voor de hele zaak maar alleen alcoholvrij.  

Goedemorgen allemaal, vanavond richting de kust weekendje strand. Voorheen weekendje bieren. Zal wel anders aanvoelen maar heb er zin in. Effe lekker naar het strand.

DAGPACT:
Claudius 
Yvonne
Reacher
VIII
Quinn

Nun

Goeiemorgen @Nun

Veel plezier met het weekendje weg, zal inderdaad een heel andere gewaarwording zijn. Maar nu maak je alles bewust mee. Dus veel fijner ook. 

Van de week trouwens meegemaakt dat iemand waar ik mee sport wat drinken bij de bar ging halen. Dit keer ongevraagd.  Kwam hij terug met koud flesje 0,0 voor mij.  Zo wordt al normaal.

Tweede spuit juist gehad