Goedemorgen (middag) voor jullie allemaal. Ik zou graag meedoen met het dagpact.

Gisteren niets gedronken en vannacht zelfs ook goed geslapen. Komende week is zeer stressvol dus een geweldige week om niet te willen drinken, maar ik weet zeker dat het me juist wel zal helpen in tegenstelling tot hoe dat regelmatig zal voelen aan het einde van de dag (mijn risico tijd)

3 uur geleden zei Kohtje:

Ik heb een beetje het idee dat, zoals de app 'Ommetje' voor jou werkt wat betreft het lopen/bewegen, dit forum voor jou net zo werkt voor wat betreft drinken.
Zolang je je laat leiden door de 'mening' van app en forum zie je dit als verplichting die je van buitenaf opgelegd wordt. Maar als je nu eens alleen naar je eigen behoeften luistert, zou dat de last niet van je schouders nemen en kan je dan genoeg hebben en tevreden zijn met zoals je nu af en toe eens een glaasje of één, twee neemt?
Ik hoor zoveel strijd in je omgang met (in dit geval) drank.

Precies dat Kontje.

Proberen om meer naar mijn eigen behoefte te luisteren, ben daar nu hard mee bezig, en ja dan valt er inderdaad een last van je schouders

Dagpact ;

Fonny 

Freekie 

Rapilos 

Colibri

Ik heb je erbij gezet @Colibri

Welkom !

5 minuten geleden zei rapilos:

Precies dat Kontje.

Ja hoor, als er eens iemand iets net te moeilijk vindt, net iets te hoog gegrepen, dan sta ik klaar om je een Kontje te geven..

Oh god, die stomme spellingscontrole ook 

Dat heb ik alleen met mijn mobiel, op de computer heb ik daar geen last van

Haha.. ach @rapilos, tegenwoordig kun je, als je een nickname 'bedenkt' inderdaad beter even kijken of "De Spellingscontrole" er misschien rare dingen mee kan doen. Maar in de tijd dat ik Kohtje als nickname koos had De Spellingscontrole nog niet zoveel te vertellen. Ik weet niet eens of dat al bestond.. . In elk geval werd er nog niet zo geforumd met een telefoon. En nog steeds doe ik dat niet omdat het me teveel gepriegel is. Die dikke wiebelvingers van me zouden De Spellingscontrole continu aan het werk houden en ik hou m'n hart vast voor wat er dan in m'n berichten zou verschijnen.

Om nou meteen, naar aanleiding van jouw speling-van-het-spellingscontrole-lot, van de gelegenheid gebruik te maken, zet ik me als kontjesgever voor vandaag onder aan het dagpact. Voor wie een kontje kan gebruiken..

Dagpact ;

Fonny 

Freekie 

Rapilos 

Colibri

Kohtje

Whaha kontje @Kohtje.Ik lig hier weer in een deuk .

Flauw, maar toch wel grappig.

Ja grappig, had het echt niet gezien in eerste instantie 

Vanochtend naar het mooiste en grootste winkelcentrum van Nederland gefietst.

Oogmeting en nieuwe bril uitgezocht.

Sterkte was gelukkig niet veranderd

het grootste winkelcentrum zal een feit zijn
het mooiste niet, dat is een kwestie van smaak he
 

wij wel he @Kohtje en @rapilos

Dat zal 'the kontje of the bread' dan wel zijn..
Is Roodkapje in het Engels dan ook Redkontje?

8 uur geleden zei Fonny:

Goedemorgen Bolletje 

Goeie avond Fonny.

Dagpact ;

Fonny 

Freekie 

Rapilos 

Colibri

Kohtje
Claudius 

Heel herkenbaar @rapilos, gezien wat je eerder allemaal schreef, dat je wilde drinken. Het is een soort spanning die zich opbouwt. Dat ervaar ik ook zo. Ik ga niks goedpraten of afkeuren, omdat het ieders eigen proces is. Voor mij voelt het al drie jaar als een training. En de ene keer lukt het beter dan de andere keer, ik kan mezelf steeds wel weer terug fluiten.

Dan ga ik expres niet drinken op een feestje. Maar een paar dagen later lukt het me dan weer even niet, en drink ik bij een vriendin 2 drankjes. Dat vind ik ok, maar ik moet mezelf daarna wel weer in acht nemen, opletten dat ik niet ga sjoemelen en het goed ga praten. De nullijn aanhouden is waarschijnlijk rustiger en beter, als je gewoon maar stug vol houdt. Ieder doet het op zijn/haar manier. 

3 uur geleden zei rapilos:

Ik heb je erbij gezet @Colibri

Welkom !

 

Dank je wel rapilos!

Zoiets als jij het doet, zal het dan wel worden @Lonster

Het is maar waar je voor kiest hè 

als iemand nog een spannende zweedse serie zoekt
stkhlm requiem. een serie, 10 afl. a 45 min. via ziggotv
ik heb m gebinged, voordat het weer strandweer wordt.

Ik ga naar bed. Slaap wel allen. 

Droge afmelding trouwens. 

Vandaag met Inie naar de kinderarts geweest. Ze heeft zeker wel kracht in haar spieren, maar wel verminderd. Ze hebben bloed geprikt (zo zielig) en ze krijgt een oproep voor een spierecho. 

Vanavond naar bootcamp geweest en gisteren nog 12km heel rustig aan hardgelopen! Ik heb het sporten weer helemaal opgepakt, ik heb er ook weer zin in en heb de energie ervoor terug gekregen! 

Morgenmiddag en woensdag vrij van werk met kinderen, misschien wel lkkr naar het strandje hier in de buurt of gewoon heerlijk op gazonia liggen

Nu lkkr in bad en daarna op bed, weer mooi op tijd! Ik hou van slapen! 

Wat een stressvolle dag. Twee uur geleden dacht ik om die reden aan een wijntje. Door gegaan en de trek weer afgenomen. Nu begint mijn lastigste tijd zo einde middag, maar ik heb vandaag afgesproken van niet en het idee dat ik dat weer verbreek weerhoudt me. Voor jullie avond. Iemand ook een lastig moment?

Oh dit kan er ook nog wel bij Ik ben afgewezen voor online behandeling. Niet te geloven.

staat er bij waarom?
In elk geval is t geen reden..............................
online zijn er vast meer mogelijkheden elders.
houd vol!