@IJsvogel je komt niet voor niets hier melden toch?
Dan wil je contact mag ik hopen? Misschien kunnen we je door een moeilijk moment heen helpen anders?

De trek gaat voorbij @IJsvogelkom hier dan praten. Helpen we je erdoorheen.

55 minuten geleden zei lady jane:

Je bent altijd met jezelf IJsvogel. En kunt kiezen of je aangenaam bent met jezelf of aan somberte toe geeft. Ik weet dat dat niet altijd makkelijk is.  houd vol

Ja dat is de essentie voor mij,  nu geef ik teveel toe aan somberte, en daar kan ik uitstappen. Moet die negatieve gedachten vervangen door iets positievers. Net even rondje met de hond geholpen,  en nu ga ik idd maar eens uitgebreid douchen

Ik kan ook zo 10 redenen bedanken om het niet te doen maar toch heb ik het moeilijk vandaag... En gisteren.  

Zo simpel kan het zijn soms. en wandelen is fijn, ook voor de hond.
geniet van het douchen, lekker warm en lang, het mag vandaag!

we kruisten

is het enkel doordat zoon weg is
Of speelt er méér?

16 minuten geleden zei lady jane:

we kruisten

is het enkel doordat zoon weg is
Of speelt er méér?

Ja zit al een poosje minder in mijn vel.  Veel te zwaar werk,  ver over grenzen gegaan,  nu vakantie.  Heb wel stappen genomen om wel weer beter in balans te krijgen maar baal er wel van hoe dit is gegaan.  Echt op mijn tandvlees naar een weekje vrij toegeleefd, en dat valt dan tegen omdat ik doodop ben. 

Ik ben van veel verder gekomen maar omdat het goed ging heb ik niet goed op mijn grenzen gepast. Dus weer terug oppassen.

En in de zomer denk ik soms dat iedereen leuke dingen doet behalve ik, en dan komt zelfmedelijden om de hoek gluren

Kan ook al weken mijn vaste sport niet doen door een blessure die chronisch is geworden dus dat is ook niet goed voor me,  sociaal en fysiek

heel herkenbaar, grenzen stellen is zo tricky,
ik zie ze bij anderen ook eerder dan bij mezelf.
Er is altijd mogelijkheid jezelf te verbeteren moet je maar denken
Maak iets van deze week hoor, dat heb je verdiend en de tijd
gaat al zo snel, je kunt niks terugdraaien, maar er wel van leren.
2 vriendinnen hebben mij overgehaald om alsnog mijn blessure serieus te nemen, wat een konfrontatie, ik die dat altijd tegen anderen zeg
nu toch ook maar tegen jou, gebruik de pauze van sporten maar om echt te rusten en te helen. Mindfullness toepassen helpt mij goed, en ik verslind boeken op mn luie gat aan t strand, ook niet verkeerd.

Misschien naar leuke tv programma's zoeken @IJsvogel? Lekker lui binge-watchen of lekker intelligent filmcultureel doen of sportprogramma's volgen, net wat je wilt. En tussendoor wat wandelen of fietsen? En draai het om, je mag nu helemaal zelf weten wat je doet. Puur vakantie.

19 minuten geleden zei Bob:

Misschien naar leuke tv programma's zoeken @IJsvogel? Lekker lui binge-watchen of lekker intelligent filmcultureel doen of sportprogramma's volgen, net wat je wilt. En tussendoor wat wandelen of fietsen? En draai het om, je mag nu helemaal zelf weten wat je doet. Puur vakantie.

Ja dat is ook een goeie.  Het mogen.... niet zo veel moeten.  Of nog een, graag willen lezen,  zit klaar met boek en 2 uur later zit ik nog te scrollen op mijn mobiel.  

Tjee, zal ik morgen eens een dag "ofline" gaan, kijken wat er dan gebeurd.  Ik doe ook veel nuttige dingen op mijn mobiel,  bv muziek aanzetten, maar daarna blijf ik dan "hangen"

De zogenaamde ‘smartphone’ is de idiootste uitvinding ooit.

Ben er zo boos over, je kunt bijna niet meer zonder. Nou, ik wel.

deboze

12 minuten geleden zei Hadocque:

De zogenaamde ‘smartphone’ is de idiootste uitvinding ooit.

Ben er zo boos over, je kunt bijna niet meer zonder. Nou, ik wel.

 

deboze

 Ja,  ik zie wel veel parallellen met verslaving aan alcohol, of wat dan ook. Schrik en stress als je je mobiel vergeten bent,  terwijl het eigenlijk totale vrijheid is. 

Ik lees je net lieve @IJsvogel, herkenbaar.  Sterk dat je je hier meldt ipv die fles te gaan halen waar je morgen spijt van zou hebben.  

Ik heb dat ook, eindeloos op telefoon scrollen,  dwangmatig. Terwijl ik bijvoorbeeld een boek wil lezen. Echt stom.

Eerder totale onvrijheid.

7 minuten geleden zei Rosee:

Ik heb dat ook, eindeloos op telefoon scrollen,  dwangmatig. Terwijl ik bijvoorbeeld een boek wil lezen. Echt stom.

Ja,  ik denk  echt dat dat een grote energielek is,  ik ga hier maar eens een soort doel van maken

Afwisseling en een dagindeling kan helpen. Bijvoorbeeld 's ochtend voor de lunch je e-mail en telefoondingen afhandelen en dan de middag en avond aan andere dingen besteden.  

Herkenbaar.Die idiote smartphone.

Nu weer aan candycrush begonnen .

Altijd maar bereikbaar willen zijn, foto's maken en delen.Te gek voor woorden.Hier wil ik mee minderen..

Ik ga nu stoppen, voor vandaag.

Fijne dag gehad een boeren rommelmarkt bezocht.Veel stoere boeren gezien.Ook boze boeren.

Op 16-7-2022 om 15:35 zei niks:

Wanneer ga je @nancy? Wij gaan in september een weekje in vakantiepark. 

Niet aankomende week, maar de week erop, naar ..........! 

5 uur geleden zei nancy:

Niet aankomende week, maar de week erop, naar Lommerbergen! 

Leuk @nancydan zit je echt bij me in de buurt.  Ben maar blij dat het de week erop is komende week wordt het te heet. 

3 uur geleden zei ikkanhet:

Leuk @nancydan zit je echt bij me in de buurt.  Ben maar blij dat het de week erop is komende week wordt het te heet. 

Ja, daarom gaan we aankomende week ook nog niet. Ik zou wel gek zijn, thuis een stuk koeler met airco. Maar ik heb er heel veel zin in!