Aardappeltjes, broccoli en hamburger voor de mannen. Ik een hap van alles behalve de hamburger. En daarna een bak fruit. 

Spaghetti bolognaise.

Even op mijn spijkermat nu.

Heb een zeer vermoeide rug en arm.

gele thaise curry met veel groenten, aardappelblokjes, vis en tofu en een blik kokosmelk, staat nu lekker te pruttelen.

1 uur geleden zei Quinn:

Stoptober denk ik over, zoals ik al zei op de draad van gisteren.

@Quinn, je kunt in ieder geval alvast het gratis magazine Stoptober bij de Trekpleister of Kruidvat halen.
Daar staat o.a. in: niet denken maar stoppen.

Goede avond iedereen. Ik dacht, ik log weer eens in. Ik heb jullie wel gevolgd, hoor. Op de achtergrond was ik er vaak wel. 

Zo weet ik dat het goed gaat met @ikkanheten @Spirit Goed bezig jullie! Dat @lady janede discipline opbrengt om in plaats van te volleyen op het strand, in de vroegte naar het zwembad te fietsen.

@Remi1weer aan wal is na een zomer op het water.

De kleintjes van @nikshet heel goed doen. @Robertoook weer gestopt is en @Zbbna zijn terugval weer opkrabbelt. @Yvonnenog elke dag voor de koffie en thee zorgt. Verder nog iedereen hallo. @Bolletje. @Quinn @nancy,@Yana @Lika

Oh ja en @Donder! Wat een ander persoon ben je! Van een sarcast en Iemand die tegen alles en iedereen aan schopte, naar iemand met veel humor en compassie. Ik hoop natuurlijk dat je die behandelingen goed doorstaat. Want ik ken het, helaas. 

Met mij gaat het goed. Sporadisch drink ik wel, (hoop er niemand mee te triggeren), maar dat staat niet in verhouding van vroeger. Gelukkig! Heb sprongen gemaakt. En wil ook niet meer terug naar pakweg 5 jaar geleden. 

Sorry voor wie ik niet bij naam genoemd heb, dat ligt meer aan mij dan aan jullie.

@Yana, @Remi1: ik worstel ook met het hoofdlettergebeuren bij het dagpact en alle extra uitroeptekens, kopjes koffie enz. Het weerhoudt mij ook om mij op het pact te zetten. Terwijl ik het hard nodig heb. 
Wat ik spijtig vind @Fonnyis dat jij weinig onderneemt om ook anderen zich prettig te laten voelen op het forum. Jij bent warm ontvangen, maar stelt naar mijn idee weinig in het werk in ook anderen een cosher gevoel te geven. Daarmee staat en valt het forum. De begroeting tussen jou en @ikkanhetgaat in mijn ogen een stap te ver. Jullie zijn niet samen het forum, maar een gevoel van uitsluiting ontstaat zo, onbedoeld hoop ik, wel. Denk er eens over na. Net zoals ik hier ook verder over na ga denken. 
groet aan allemaal van @Maja

Ik denk er over om me weer op het dagpact te zetten.......ff moeilijk nu..

doen Toos, alleen al actiever hier worden helpt waarschijnlijk.

22 minuten geleden zei Toos:

Ik denk er over om me weer op het dagpact te zetten.......ff moeilijk nu..

@Toos, niet denken, maar doen, al is het maar voor één dag.

Mijn steun heb je @Toos (sorry ben redelijk nieuw hier dus je kent me niet, maar just go for it girl!)

Mij helpt het alleszins wel, had (en heb eerlijk gezegd) vanavond veel zin om te drinken, maar ben een vrouw van mijn woord ...

Wat mij betreft - als ik daar al iets in te zeggen mag hebben, want zoals gezegd ik ben kort hier en ken de voorgeschiedenis van iedereen niet - mag je je naam daarin in blokletters, in kleur, in cursief of als initiaal opzetten - zolang je er maar even over nadenkt voor je je naam schrijft en echt het commitment aangaat om die dag niet te drinken.

Daar gaat het toch om?

@Renee80 daar gaat het niet alleen om. Het gaat er ook om dat je samen verantwoordelijk bent voor de sfeer hier, dat mensen zich welkom voelen. Als je dan hardnekkig vasthoudt aan een gewoonte waarvan meerderen nu expliciet hebben gezegd dat het hen belemmert zelfs in deelname, dan vind ik het tamelijk egoïstisch om nog steeds vol te houden. Aan anderen denken is ook een belangrijk onderdeel van een forum.

@Toos mooi je weer te lezen. Iets bijzonders waardoor het vandaag lastig is? 

@Maja hi bijtje. Is er iets dat je kan helpen nu? Hier, van ons?

@Roberto ja, als het zo simpel was, was er al meer opgelost. Blijft staan, ik denk erover. 

We gaan er rekening mee houden lieve frummers.

Wat ben jij ook enorm gegroeid @ikkanhet. Nog niet zo heel lang geleden had je stampvoetend gereageerd dat je dat allemaal zelf wel zou uitmaken. 

We hebben weer een fijne dag gehad. Ben serieus moe, ga niet te laat slapen. 

Dank je wel @niks het is ook leuker het samen leuk en gezellig en naar de zin te hebben. 

5 minuten geleden zei niks:

We hebben weer een fijne dag gehad. Ben serieus moe, ga niet te laat slapen. 

Moe maar voldaan dat is prachtig.

Slaap lekker allemaal 

18 minuten geleden zei Quinn:

 

@Toos mooi je weer te lezen. Iets bijzonders waardoor het vandaag lastig is? 

Ja....dat weet ik juist niet. Een dwang van diep van binnen. Juist dat probeer ik te definitieren.

1 minuut geleden zei Toos:

Ja....dat weet ik juist niet. Een dwang van diep van binnen. Juist dat probeer ik te definitieren.

Mooi verwoord Toos, drie keer ademhalen en loslaten. 

Als je het vandaag niet oplost, dan morgen wel, maar het is alleszins geen reden voor een terugval 

4 minuten geleden zei Toos:

Ja....dat weet ik juist niet. Een dwang van diep van binnen. Juist dat probeer ik te definitieren.

Dat gaat weer over @Toosprobeer wat afleiding te zoeken. Straks ben je er blij mee.

Nooit een zoetekauw geweest ook.....maar de laatste tijd? Magnesiumtekort ?

4 minuten geleden zei Renee80:

 

 

Als je het vandaag niet oplost, dan morgen wel, maar het is alleszins geen reden voor een terugval 

Dat dus! Geen terugval . Dat nooit meer.

Morgen weer op dagpact. Gewoon in kleine letters, hoor.

Of misschien WEL in hoofletters? Wij ALLEMAAL? Haha!

7 minuten geleden zei Toos:

Of misschien WEL in hoofletters? Wij ALLEMAAL? Haha!

Dat zou me nog eens een statement zijn voor INCLUSIVITEIT!! 

Mag het ook in cursief en in kleur?

Alle gekheid op een stokje Toos, gaat het goed met je?