Ziet er vrolijk uit.

Ik ga me bezighouden met huishoudelijke beslommeringen.

Laters

goedemoggie all,

terug van weggie....

alive and kicking.

vandaag spareribs halen en het is mooi weer

wat wil je nog meer...

nou genoeg!

hoe is het met jullie?

hebben jullie me een beetje gemist,

eerlijk zijn he, ha

na weer aardig wat terugvalletjes

nieuwe inzichten en beter in mijn vel

niet drinken uit angst is geen goede reden

believe you me.

ga zonnen en wat bincken tot horens

gaan jullie vandaag smikkelen?

toinenemanB)

profiel bijwerken geboortedatum eerst met - ,

bericht gehad dat het moest met /

maar nu werkt het nog steeds niet??

ben je nog lang niet jarig dus:D

ja, goed en met jouw jane

ook aan het genieten van de zon?

Alemaal een fijne dag en Jopie veel sterkte deze dagen.

Zo te horen heb je door dit alles er een sterkere "clan" van de kinderen gemaakt !

mogge, nou ja middag alweer.

Lang geslapen, tot overkomt me niet meer zo vaak.

Ben je jarig Toine?

Datum moet precies met die schuine streepjes vlgs mij.

Niet drinken uit angst snap ik.

Maar wat nou als je het om kunt draaien.

Niet drinken omdat je weet, uit ontelbare ervaringen, dat

je het niet bij twee laat? En dus niet drinkt omdat je die

kant niet meer opwilt?

Ja Wijfie, ga nou es wat doen joh:)

Dan schiet ik ook in gang, hihi.

ok...

maar als ik die schuine streepje doe / deze dus,

blijft het systeem vragen om geboortedatum?

dus wat ik ook doe, alles ziet het systeem als fout?

ik ben er helemaal klaar mee:o

Spreek je uit Snoepie...

Is het, dat kastje wat dwars zit of heeeel iets anders?

Snoeppie, problemen?

Snoep

ik val net binnen...msn?

ha die jopie!

hoe gaat het? moeilijke tijd achter de rug he..

proberen vooruit te kijken..

geef bij geb datum in 15/08/1974

dat moet toch goed zijn of niet?

vanavond weer eens ribbetjes voor mij

en die ouwe, lekkel..

fijne middag aan een ieder!

toine

Toine, ik zeg het je eerlijk, maar ik heb je gemist!!

Ik ben ook niet erg duidelijk bezig momenteel en probeer weer de balans te vinden. Kom op we gaan er weer voor ok?

Jopie sterkte deze dagen. Je doet het goed

De vakantie was fijn, lekker rondgeslenterd, gewinkeld, gegeten en cappucinootjes gedronken, geen werk aan het heufd.

Verder niet zoveel te melden, in de luwte is het ook fijn.

Ach An, blijft het zo modderen. Pffff. Weet je zelf niet zo goed wat je wil?

Hoi Kate, ja dat zal het wel zijn.

Ik wil gewoon stoppen, ervan af.

Niet meer de behoefte, geen zin, geen gevecht.

Gewoon kunnen leven.

Dat is wat ik wil.

ga er weer voor hoor An!

voel me in ieder geval beter, in de zin van,

kom verder en ik leer.

heel belangrijk ook, gewoon af en toe de

emotie helemaal uitschakelen en dingen

gaan doen, hoe moeilijk dat ook jeukt

emotie is belangrijk, maar niet bij elk

klein jeukerig dingetje hi..

eten jullie op deze prachtige vrijdag?

zoals je ziet is het gelukt met mijn profiel

voel me ook wel cool ha huh..

hoe dom dat het niet lukte met profiel,

af en toe kan toineneman niet lezen he..

adieu:$

EN... het maakt me bang.

Daarom die paniek.

Moet het nu eerst nog veel erger worden voordat dit brein het weer snapt??

Dat kan, An. Het kan echt.

Ik ben ook 100x gestopt en weer begonnen. En gematigd.

Matig drinken vond ik ook niks meer aan. Van 1 glas voelde ik me al rot.

En kijk nou. Een al langer gestopte.

Het kwartje valt een keer. Nooit opgeven

Toin, ik heb zin in een berg pattatekes, met zo'n bami bal EN sateh saus.

Daar hadden ze het vanmorgen al over hier.

Wat denk ik ook veel helpt, is je elke dag even realiseren hoe fijn het is dat je helder bent en daar blij om zijn. Stilstaan bij het geschenk van helder zijn. Ik doe dat nog heel regelmatig. Dat bewustzijn kan misschien wel voorkomen dat je weer de andere kant opschiet. Ik sta bewust stil bij die dankbaarheid en de fijne momenten.

Ik heb ;s ochtends ook wel eens zwaar de pee in dat ik vroeg op moet staan en van alles moet. En dag vraag ik mezelf: en wat is het goede nieuws?

Nou er is altijd wel goed nieuws. Ik heb een warm bed waar ik in heb geslapen, een helder hoofd waar ik mee opsta, een lekker ontbijt en toch best aardige collega's. Het klinkt misschien simpel maar het werkt wel.

Kate, daar heb ik echt iets aan.

Dat mensen in je blijven geloven.

Zelf geef ik de moed niet op, want ik kies voor het leven.

Maar dit is niks.

Kon ik maar weer die conmitmend met mezelf maken.

Gewoon doen, en die eerste laten staan.

Ik vind mezelf dan zo slap.

Gaat het heel lang goed en denk ik de hele wereld aan te kunnen ...

Overmoedig ... zo iets.

Kate, fijn je telkens hier weer te zien