Appeltje: Geweldig gedaan. Top!

Jen: Fijn zo'n woefdram in de auto  Die van ons kan er ook wat van. Zelf daar waar de zwijnen hebben gezeten is een prima modderpool voor haar.

Nog lekker even genieten van het weer. Schiet lekker op zo in de tuin (klusjes)

Ja, een mens moet het zich niet moeilijk maken. Ik probeer mezelf het leven zo aangenaam mogelijk te maken en me te omringen met mensen en dieren en dingen die me blij maken.

zag net die foto van een sneeuwlandschapshuis jen

helemaal bijgelezen weer

en inmiddels 6 x eruit geknikkerd

genoeg voor vandaag dus

hier gaat het bruine leventje gewoon verder

truste alvast

Productieve dag vandaag, dus tevreden gevoel eraan overgehouden.

Merkte vandaag dat ik nu ik mijn lijstje met wat ik wil doen klein hou, er op de een of andere manier daardoor uiteindelijk meer uit mijn handen komt...

Alsof ik dat heuveltje met gemak neem en uiteindelijk op de top van de berg sta ???

Moet ik effe over nadenken...

Afijn, ik duik zo mijn mandje in met een fijn tevreden gevoel, voor herhaling vatbaar!

Fijne avond nog

Zooooooooo moe,

ook hier mijn bedje in..

Ik kom aan meechatten niet toe, latersssszzzz. ........

Maar in mijn hart en gedachten bij jullie hoor!!

Veel liefs en sterkte voor wie het nodig heeft! Doeg!

Ook ik meld me vast droog af (droog is niet van het zonnige weer)

Tot morgen.

Bijna bedtijd hier ook

Vandaag heerlijke dag gehad op de mountainbike met man samen

Om zijn hulp gevraagd voor de "door-de-week-dagen" . Eigenlijk weinig over gepraat, omdat we dit in een eerdere periode al samen met verslavingszorg gedaan hebben.

Puur vertellen van mijn doelen helpt al.

Vandaag gewoon met cola op terras (leuk dat mountainbiken!)

Welterusten, tot morgen !

Mijn gerrit ..ik heb leefstijltraining gedaan 3 jaar geleden van tactus en kreeg een certificaat

Ik was toen toch wel blij met certificaat...het onmogelijke was mogelijk geworden

Ik heb hem nog steeds

Heee, er is nog iemand, Acanthus, ineens lag de startpagina eruit en bleek ik uitgelogd, maar het is nu weer goed.

Met jou ook?

Vandaag is het een week dat ik niet gedronken heb en eigenlijk ook geen behoefte aan, dat is wat anders dan er niet aan denken.

Voor het laatst op Moederdag samen met oudste zoon, die zo maar zo'n fles wiite bubbeltjes, die zo in de mode zijn, meenam

Tot mijn stomme verbazing, want ik dacht dat hij helemaal niet meer dronk, maar hij was na jaren eindelijk van de antibiotica af, dit was nog over v.d. verjaardag van zijn vrouw, de vorige dag.

Ik bescherm mezelf wel door helemaal geen boodschappen meer te doen. Is wel een leuke uitdaging, er is altijd nog van alles in huis om eten te maken. Vooral omdat ik nog verschillende soorten groente had, verpakkingen zijn altijd te groot.

Heb jij nog iets nieuws te melden?

Ik ben aan het afbouwen vanaf 1 maart.

Vanaf 9 mei stabiel de helft van wat ik de laatste jaren dronk.

Dat heb ik ook wel eens geprobeerd, maar lukte niet, als ik eenmaal begin, moet het ook op.

Het is alleen jammer dat ik me n u niet beter voel, sinds maandag verkouden, vooral hoofdpijn en 's nachts keelpijn.

Ik neem nooit pijn stillers, maar vanavond toch ,maar een paracetamol met codeïne, uit Marocco toen ik daar zo'n vreselijke zware kou, griep, denk ik, had.

Maar hielp niet, net 1 erbij genomen, ben het zat die hoofdpijn.

Kijk dat zou niet kunnen als ik gedron ken had, daar ben ik altijd heel streng in geweest, je maag heeft het al zwaar genoeg.

Ik wens je welterusten, als je nog antwoord, lees ik dat morgen wel, o.k.?

Trustte, slaap wel

Slaapproblemen wijfie?