Je bent van harte welkom Blondie    

 Tuurlijk Igie  maar nooit de moed opgeven. De kracht zit in jezelf heb ik de afgelopen tijd gemerkt

Bolletje,

fijn dat het zo goed vooruit gaat met jou en dan ook nog van het roken af.

Pluim op je hoed.

Waar ik niets van begrijp is, dat vaak als ik uitgelogd heb, dat ik dan (dagen of uren) later toch nog/weer ingelogd sta.

Ik zal eens testen of dat op mijn desktop ook zo is.

Tip: als je trek hebt in wat dan ook, maar daar niet aan toen wil geven, ga dan eens iets oefenen op je pc. Iets dat je nog helemaal niet kunt, zoals foto's sturen. Kan op allerlei manieren, maar ik heb nog geen goede gevonden, zeker Windows Life Mail doet heel moeilijk,

Of je documenten en afbeeldingen in mappen stoppen. Kost zo veel concentratie dat je alles om je heen even vergeet.

Als het lukt, heb je een goed gevoel en orde op je pc.

Maar nu ga ik iets anders doen.

Hai die Lidia

Hoe is het verder met jou?

Ja het roken is in het revalidatiecentrum niet zo moeilijk meer, thuis wat meer. Maar, en zo is het met alle verslavingen, de echte wil moet er zijn, en je bent zelf verantwoordelijk. Niemand zegt mij "hé ga eens roken".

blondie hoe gaat ie?? en bollie ook mij zal het eens lukken

Igor, gaat hier weer oke na een dip...

Inmiddels weer een jaar clean na bijna 4 jaar clean.

Blijf alert zou ik aanraden

Ik heb 2 dagen en 3 nachten achter elkaar doorgehaald.

Vanmorgen heb ik tot slot om 8 uur nog wat gedronken.

Ik heb mijn tempo en hoeveelheid zoveel opgevoerd dat ik bang ben ineens te stoppen

omdat ik vaker (ontwenning) insulten heb gehad.

Aangezien het nu weekend is heb ik nog wat alco hier om dat te voorkomen.

Behoorlijk rottig en moeilijk maar het gaat redelijk.

Ben wat bibberig en rillerig en moe tegelijk onrustig en angstig.

Sinds 8 uur vanmorgen heb ik niet niet meer gedronken.

En dat ben ik eigenlijk ook niet van plan.

Ik kan je daar niet bij helpen.

Je moet het toch zelf doen...

Waar is je plan van aanpak?

Vast bekend van de therapie/ detox

Rapske hé hoe is ie met mijn harde werkster?

Agnieta.

Onder de douche,schone pyjama,flesje water naast je bed en proberen te slapen.

Heej Bollie...

Super gezellig dat je er weer bent, en het gaat nog goed met je ook he

Super hoor!

Met mij gaat het redelijk

Nu weer een hielspoor aan mijn andere voet, maar dat zal ook ooit wel weer eens over gaan.

Blij voor je dat je weer thuis bent!

Wat een ellende met  die hielspoor zeg. Dat blijft ook iedere keer weer terug komen hé? Komt dat nu door het vele lopen dat je doet?

Voeten verkeerd belasten denk ik ook Bol,

Heb vandaag nieuwe schoenen gekocht in een speciaal winkel en me heel goed laten adviseren

Ook oefeningen mee gekregen.

Dus.. ik geef de moed niet op hoor

Ik snap je wel hoor Blondie.

Iedereen hier wel.

We weten het allemaal he.

Maar het komt goed.

Ik voel me niet super nee, maar dat heb ik zelf gedaan

en nu moet ik ook zelf daar weer uit, althans "back to earth" komen.

De genadeklap komt nog..die ken ik ook.

Alsof je tegen een muur loopt.

Dan ga ik heel hard jammeren mag dat?

Nee hoor, het komt goed.

Hoofdpijn; Ja, ik ga even douche.

Nee, jammeren mag niet naar mijn gevoel/idee...

Je zal nu inmiddels na al die jaren met ondersteuning van Niwi en vele anderen wel beter moeten weten.

Dat weet je ook wel en dat verkondig je regelmatig al jaren naar anderen toe hier...

Wat nu als je wat je verkondigd en verteld nu eens zelf in praktijk gaat brengen?

Zou je dan niet wat meer geloofwaardig overkomen?

Ik geloof je in ieder geval niet meer... sorry.

Erger mij alleen nog maar aan je Agnieta.

Hard maar waar

Hier geen saunadag

de 8 vouchers die ik

gekocht heb zijn alle 8 geblokkeerd

dus er is iemand die dubbel probeerde

te verdienen aan die kaarten en aan mij

niet degene waarvan ik ze kocht want daar

heb ik eerder zaken mee gedaan, maar evengoed

een afknapper voor nu.

dagje thuis tuttelen dan maar weer

en kijken hoe ik mijn geld weer terug krijg

(lief naief he, ikke)

Ik heb niet alle berichten gelezen, maar gisteren had ik hier problemen mee. Ik had een voucher gekregen en deze moest ik eerst aanmelden bij een dagje welness.nl en daarna je e-ticket verzilveren bij het resort. Bij de laatste ging het bij mij iedere keer fout en kreeg ik iedere keer de melding dat deze niet meer geldig was. Je moet daar je e- ticket nummer intikken. weet natuurlijk niet of dit bij jou ook verkeerd ging.

Verder had ik het resort gebeld en als je het aankoopbewijs heb of e-ticket in je e-mail box zieden ze dat je mail naar ze kon sturen en kreeg je een nieuwe code toegestuurd. Succes! 

Is Plofke niet meer op het forum dan?

Meld me weer droog af,

Welterusten

Hoi Pinkman,

Wat bedoel je daarmee.

Een minder drinkende, dus iemand die z'n drankgebruik

binnen de perken tracht te houden is verstandig bezig.

Ik zie geen reden waarom dat niet zou kunnen

Er zijn zelfs minder drinkenden op het forum.

De ADB voorwaarden ken ik niet zo goed.

Er zijn de minderaars. Forummers die echt teveel drinken

en trachten te minderen om een minder drinkende te worden

of misschien volledig te stoppen.

Past toch uitstekend hier tussen!

Zo kan men van een ieder iets meenemen.

Aanpassing: zinnetjes toegevoegd.

Meld me droog af, fijne avond nog!

Dagpact gehaald

Welterusten

Je mag met mij sparren. Grapje hoor.

Ik denk dat ik je wel enigszins begrijp.

Er is ook ergens een link die heet, ik zoek een maatje.

Wellicht langs die weg iets uitproberen.

Je hebt het over afschrikking. Soms kan het wat heftig zijn, 

maar je leest toch ook wel dingetjes waar je iets van meeneemt

denk ik.

Anders open je een draadje met een pakkende titel,

daar zal niets op tegen zijn.

Mag ik vragen wat je minder doel is.

Een matig drinker zien te blijven of naar de stoppers kant.

Dan weten andere matigers het ook meteen.

Was een dubbeltje!

Oké sterkte Pinkman.

Als je dat goed aankan ,is dat knap.

Ik zou zeker blijven lezen om standvastig te blijven.

Wellicht is er eens een sparring partner, o.i.d

Drank is en blijft een lelijk duveltje.

Groet.

Kan me gelukkig droog afmelden en ook nog rookvrij.

 welterusten

slaapwel

Pinkman, ik las je, maar wist er geen raad mee gisteren.

Het is redelijk te doen en je zoekt een maatje voor de moeilijke momenten.

 Tussen de regels lees ik nog strijd dan. Het herinnert me aan mijn

eigen gevecht tegen het drinken zo. Jaaaaren heeft dat geduurd.

Het was een eenzame strijd, ik kende het forum toen niet en sprak er bijna nooit over.

Ik kan me voorstellen dat het, ook hier op het forum, een eenzame strijd blijft.

Want je balanceert voortdurend op een randje en kunt er zo af kukelen.

En strijd is niet leuk tegen drinken. Je kunt de oorlog winnen en vele keren

toch battles verliezen. En de prijs kan hoog zijn heb ikzelf gemerkt. Slopend

waren die jaren voor mij want ik was er 24/7 mee bezig, ook op niet drinken dagen.

Juist op niet drinken dagen mag ik wel zeggen, want dan leefde ik zelden in het hier en nu.

Ik heb geen idee wat jou kan helpen, maatjes, een apart draadje, pb's met andere minderaars.

Maar je wordt gelezen, ook door stoppers zoals ik. :rose: :rose: