Asterix: ga zeker naar de AA, maar sta open voor verschillende groepen!

Ik ga bijna altijd naar dezelfde groep, af en toe naar een andere in het weekeinde als dat nodig is. Maar ik ga ook nooit meer naar de allereerste groep waar ik heenging, simpelweg omdat ik mij bij die groep niet thuisvoelde (hecht kliekje van ouderen waar veel geroddeld werd). Bij de juiste groepen haal je enorm veel energie, tips en steun maar wellicht moet je meerdere proberen..

Succes!

Asterix wat mij ook enorm helpt is er veel over lezen en luisteren wat alcohol met je doet etc. Welke processen spelen zich af.

Succes man!!!!

Mij helpt dat ook, Pumpkin. Er is een radio-programma over alcoholverslaving, The Bubble Hour. Elke week een gast, vaak een lezing vergelijkbaar met onze Nel Noorlander, en er zijn ook ervaringsverhalen en tips.

Je kunt ze als pod-cast van jaren geleden terugluisteren. (makkelijk op je smartphone te zetten, als je die hebt)

Het is in het engels, maar goed verstaanbaar. Wat wel een enórm obstakel is: de presentatrices zijn gruwelijk cosy amerikaans, bijna niet te harden.

Je moet steeds even doorbijten totdat de gast aan het woord mag.

Heb jij luistertips?

Ik heb er ook al wel veel over gelezen, ook de video van Noorlander ken ik.

Dat werkt dan wel even, dat klopt...helaas maar even.

Maar nu moet ik wel stoppen anders gaat er nog meer kapot dan alleen ikzelf. (Vraag me af wat de schade al niet is)

Goeie middag kanjertjes.

  vanmiddag naar de psychiater geweest. Ik ben erg goed op[geknapt van het infarct, maar zit met een fikse depressie nog steeds. Daar gaan ze nu serieus aandacht aan besteden God wat ben ik blij zeg eindelijk. De man is een specialist op het gebied van (winter)depressies dus moet het goed komen.

En verder drink ik en rook ik nog steeds niet.

Sorry dat ik niet zo reageer op anderen, dat lukt me nog niet zo goed

 

 

Maar nu moet ik wel stoppen anders gaat er nog meer kapot dan alleen ikzelf. 

Op je buik tatoeëren, Asterix!

O nee, op je rechter onderarm.

Veel succes met deze ultieme, never ending stop-actie.

Gefeliciteerd Bolletje en Vol!

Gefeliciteerd Bolletje    ik hoop dat je een fijne dag hebt! Wat een mijlpaal 65, of ervaar je dat niet zo? En ook jij Vol van harte  38, mooie leeftijd!

Dagpact:

Lars
Rapilos
Vol
jowan
Basta
Skyer
Asterix
Sonnetje 

Bor

Spirit

Sita

21.05 uur, Boyhood

heel erg de moeite waard!

Dagpact weer geslaagd vandaag

Bolletje, gefeliciteerd! Ik hoop, dat je ondanks je gedeprimeerde gevoelens kunt zien voor hoeveel van ons je een verschil hebt gemaakt. Jij bent belangrijk voor mij! Mijn reisgids :-)

gefeliciteerd Vol en Bol..

Ik meld me al droog af.. oei stond niet op het dagpact vandaag. Maar goed droog gebleven

Lieve

Toch maar even naar bed gegaan en 2 uur diep geslapen, maar wel direct opgestaan, anders raakt alles door de war.

Ga nog niet slapen, maar wel uitloggen, dus meld me dat ik een droge dag achter de rug hen.

Ging makkelijk, dat is gevaarlijk. Oppassen dus morgen.

Wat een feestelijke dag hier zo! Leuk hoor, dank jullie wel

Ik meld me DROOG af, 37e dag, op mijn 38e

Ging nog moeilijk, stond om 20uur met mijn sleutels en smoes klaar bij de deur voor klein flesje feest-wijn.

Maar mooi niet deur uit gegaan gelukkig!!

Tot morgen

Oei oei... Goed zo, Vol! Wat zou je gebááld hebben achteraf!!!

Nu lekker niet, hmm! Extra fijn.

Vol pas je op? Meld me droog af. 

Nooit aangemeld voor vandaag, maar toch nog even droog afmelden.

Droog te kooi.

Morgen onderweg naar: http://de-eenvoud.com/ voor een paar dagen.

Mijn nieuwe 30 jaar oude racefietsje mee, plus te lezen en te schrijven.

Hou het droog hier!

Ik meld mij droog af!