76,2

53,7

101,2

110,9

117,5

70.8

70,5

71,2

Goedemorgen dappere doorzetters, 
We kachelen al lekker richting feestdagen en dat is ook goed te zien aan 
de resultaten van de afgelopen week: slechts 3 groene vakjes. 
Bob is met recht Topper van de week, volhouden nu hoor. 
Lieve mensen, we hebben weer een hele week om in het groen te komen, 
Succes allemaal.... 
 

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
      Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

61,3

70,0

57.5

101,5

77.1 

117.4

68.7

76,2

53,9

72.5

Goedemorgen luitjes, 
Hieronder zoals gewoonlijk de resultaten van de afgelopen week. 
Het is een beetje feest hier: @Maja heeft het streefgewicht gehaald waarvan
ze dacht dat ze het nooit zou redden, top Maja!!! 
En je bent gelijk ook weer Topper van de week. 
En @Donder heeft er gelukkig weer iets bij dit keer. 
Lieve mensen, we gaan er weer tegenaan... we gaan ons best doen. 
Succes allemaal de komende dagen... 

 

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
      Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Dankjewel voor jouw felicitaties @Yvonne, zo is streefgewicht behalen extra feestelijk. Nu komt de klus van op gewicht blijven. Niet mijn sterke kant. 

Ik vind het fantastisch van je @Maja!!

op gewicht blijven is moeilijk. Maar je kunt het ! 

57.9

68.7

54,2