71 denk ik, geen weegschaal waar ik ben

Goedemorgen dappere doorzetters, 
Weer een week voorbij en weer een week vóór ons.... 
Kortom: we mogen terugkijken, maar mogen ook vooruitkijken.... 
Topper van de afgelopen week is @Freekie, hartstikke goed... 
Maar ook @Bob gaat goed met stoppen met tussendoor snoepen.
Lieve mensen, maak er een smakelijke en gezonde week van. 
Succes....

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
      Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Goedemorgen, 

Als het kan en mag zou ik hier ook graag mee willen doen.

Welkom @Emmy

57.1

57.9

20 uur geleden zei Emmy:

Als het kan en mag zou ik hier ook graag mee willen doen.

Natuurlijk kun je meedoen @Emmy. 
Als je op (uiterlijk) zaterdag jouw gewicht en de eerste keer jouw streefgewicht hier doorgeeft verwerk ik het in de tabel.. 

74,8

1 uur geleden zei Yvonne:

Natuurlijk kun je meedoen @Emmy. 
Als je op (uiterlijk) zaterdag jouw gewicht en de eerste keer jouw streefgewicht hier doorgeeft verwerk ik het in de tabel.. 

Fijn! Mijn streefgewicht is 68 kilo en huidige gewicht 77 kilo.

78.4

69.3
(Er wil maar niet meer vanaf, terwijl ik zo mijn best doe  )

65,8

69.9

112,3

Ga nu wat aan doen! 

116,7

110

102,2

Goedemorgen luitjes, 
Hieronder vind je de resultaten van de afgelopen week. 
Met slechts 1 geldig groen vakje: @Beatrix is met recht Topper van deze week. 
Laten we er komende week een volledig groene week van maken toch? 
Emmy, welkom hier en succes!
Lieve mensen, we hebben weer een hele week om ietsjes dichter bij ons ideaal te komen. 
Doen!! 

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
      Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

Alles goed bij jou @Donder? Ben een beetje bezorgd.

110,6 

56.9

66,6

57.5

115,7

75,8