79.9

75,0

73,5

72,0

111,9

72,5

110

115,2

102,7

Ben op vakantie @Yvonne, dus sla twee weekjes over

67,2

66.7 

Goedemorgen lui, 
De zon schijnt, het is koud, maar de lente lokt..... 
Tijd dus om serieus in actie te komen.... 
@rapilos heeft 'vrijstelling' , lekker genieten hoor. 
En wat betreft de afgelopen week is @Maja weer terug op de rails en heeft @Pytje
een vliegende start gemaakt: Topper van de week, mooi!!! 
Luitjes, we gaan er weer tegenaan, succes!

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
      Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag....

52.75

58

73,1

74,2

115,6

74.5

72,5

50,7

79.0

67.9

111,9

139 kg schoon aan de haak
Eenmalige melding.

Ben niet vet.
Wel een buikje uiteraard.
Maar ben vooral ook heel groot en sterk gebouwd.