we hebben weer eens opgelet

op weg naar 1 jaar, onze Anette

Anette en Janina, een virtueel bloemetje voor jullie!

Dank je Jane

Voor de motivatie: 7 stappen om te stoppen met drinken/roken 

Uitgangspunten:
A. We hebben geen keuze over wat ons overkomt, wel welke betekenis je eraan toekent 
B. Waar we in geloven bepaalt ons gedrag 
C. Hoe beter jij je voelt over je zelf hoe beter je het voor jezelf doet 

De 7 stappen:
I Identificeer wat je echt nodig hebt, ipv drinken bijv. zelfvertrouwen, adoratie, zekerheid etc. 
M Maak het essentieel. Begrijp, schrijf op waar je pijn van krijgt, waarom je drinkt of rookt 
P Pak nieuwe overtuiging, vervang oude opvattingen en creeer nieuwe opvattingen 
R Repareer je gedrag, niet wissen maar gewoonten vervangen door nieuw aangeleerd gedrag 
O Opnieuw, telkens weer het nieuwe gedrag herhalen in alle situaties en context 
V Valideer je voortgang die je boekt, markeer je successen 
E Eigen ondersteunende omgeving, niet mensen/situaties die je oude gewoonten vasthouden

JAARPACT
Zondag 7 Februari 2016 ->48 Deelnemers

FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [9]
14 Jaar 01-09-2001 Rudy
09 Jaar 07-08-2006 Ferry
09 Jaar 05-09-2006 Bambam
08 Jaar 25-11-2007 Soothe
07 Jaar 13-02-2008 Adam
06 Jaar 24-02-2009 Dhen
06 Jaar 04-08-2009 Lady Jane
06 Jaar 25-12-2009 Bolletje
05 Jaar 20-02-2010 Kate

FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [22]
04 Jaar 09-02-2011 Mirjam7
04 Jaar 16-04-2011 Jan1000
04 Jaar 22-04-2011 Huttula
04 Jaar 14-11-2011 Shahire
04 Jaar 28-11-2011 Dinah
03 Jaar 27-03-2012 Fofies
03 Jaar 02-05-2012 Dylan
03 Jaar 16-12-2012 Monster
02 Jaar 18-04-2013 Kastanje
02 Jaar 25-05-2013 Sowhat
02 Jaar 16-06-2013 Skip
02 Jaar 13-09-2013 A3
02 Jaar 27-10-2013 Poppy
02 Jaar 01-12-2013 Artax
02 Jaar 01-01-2014 Kurkdroog
01 Jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit
01 Jaar 15-06-2014 Luna
01 Jaar 28-07-2014 Dribbel
01 Jaar 09-09-2014 Nancy
01 Jaar 20-10-2014 Yogajuf
01 Jaar 05-12-2014 JaNina
01 Jaar 07-01-2015 Erik
01 Jaar 03-02-2015 Suikertje

FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [6]
10 mnd 08-03-2015 BillyBob
09 mnd 06-04-2015 Anette69
09 mnd 19-04-2015 JoAnn73
09 mnd 25-04-2015 NBW
09 mnd 30-04-2015 Wisse

FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [7]
08 mnd 08-05-2015 Blondie
08 mnd 10-05-2015 Pumpkin65
06 mnd 09-06-2015 Fruitvlieg
07 mnd 19-06-2015 An
06 mnd 10-07-2015 Marc
06 mnd 19-07-2015 Ietjefietje
06 mnd 25-07-2015 Happiness

FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3]
04 mnd 04-10-2015 Klaviertje
03 mnd 14-10-2015 Akkordeon
03 mnd 17-10-2015 Tomtom2

FASE 1 START [1]
00 mnd 25-01-2016 Kwispel

To All ... DAVONA

Erik

Ferry

Ferry

Erik

effe niks vandaag, nou ja, riddertje spelen dan, omdat dat zo leuk is

Bambam, JaNina, Anette, Rudy en Erik, gefeliciteerd!

Van harte Erik!     

JAARPACT
Maandag 8 Februari 2016 ->48 Deelnemers

FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [9]
14 Jaar 01-09-2001 Rudy
09 Jaar 07-08-2006 Ferry
09 Jaar 05-09-2006 Bambam
08 Jaar 25-11-2007 Soothe
07 Jaar 13-02-2008 Adam
06 Jaar 24-02-2009 Dhen
06 Jaar 04-08-2009 Lady Jane
06 Jaar 25-12-2009 Bolletje
05 Jaar 20-02-2010 Kate

FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [22]
04 Jaar 09-02-2011 Mirjam7
04 Jaar 16-04-2011 Jan1000
04 Jaar 22-04-2011 Huttula
04 Jaar 14-11-2011 Shahire
04 Jaar 28-11-2011 Dinah
03 Jaar 27-03-2012 Fofies
03 Jaar 02-05-2012 Dylan
03 Jaar 16-12-2012 Monster
02 Jaar 18-04-2013 Kastanje
02 Jaar 25-05-2013 Sowhat
02 Jaar 16-06-2013 Skip
02 Jaar 13-09-2013 A3
02 Jaar 27-10-2013 Poppy
02 Jaar 01-12-2013 Artax
02 Jaar 01-01-2014 Kurkdroog
01 Jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit
01 Jaar 15-06-2014 Luna
01 Jaar 28-07-2014 Dribbel
01 Jaar 09-09-2014 Nancy
01 Jaar 20-10-2014 Yogajuf
01 Jaar 05-12-2014 JaNina
01 Jaar 07-01-2015 Erik
01 Jaar 03-02-2015 Suikertje

FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [6]
11 mnd 08-03-2015 BillyBob Elf Maanden
09 mnd 06-04-2015 Anette69
09 mnd 19-04-2015 JoAnn73
09 mnd 25-04-2015 NBW
09 mnd 30-04-2015 Wisse
09 mnd   08-05-2015 Blondie Negen Maanden  
 

FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [7]
08 mnd 10-05-2015 Pumpkin65
06 mnd 09-06-2015 Fruitvlieg
07 mnd 19-06-2015 An
06 mnd 10-07-2015 Marc
06 mnd 19-07-2015 Ietjefietje
06 mnd 25-07-2015 Happiness

FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3]
04 mnd 04-10-2015 Klaviertje
03 mnd 14-10-2015 Akkordeon
03 mnd 17-10-2015 Tomtom2

FASE 1 START [1]
00 mnd 25-01-2016 Kwispel

To All ... DAVONA

Blondie  en                                               http://www.grappigefilmpjes.net/grappige-filmpjes.php?id=600&p=1

BillyBob

een maand niet gefaald

als beloning even genieten

van andermans falen

(geen beter vermaak dan leedvermaak)

Vette duim omhoog BB en Blondie! 

Oeps, driemaal geplaatst

Heel veel vette duimen dus….

JAARPACT

Dinsdag 9 Februari 2016 ->47 Deelnemers

FASE 6 VIJF JAAR EN LANGER [10]

14 Jaar 01-09-2001 Rudy

09 Jaar 07-08-2006 Ferry

09 Jaar 05-09-2006 Bambam

08 Jaar 25-11-2007 Soothe

07 Jaar 13-02-2008 Adam

06 Jaar 24-02-2009 Dhen

06 Jaar 04-08-2009 Lady Jane

06 Jaar 25-12-2009 Bolletje

05 Jaar 20-02-2010 Kate

05 Jaar 09-02-2011 Mirjam7 Vijf Jaar

FASE 5 ÉÉN TOT VIJF JAAR [21]

04 Jaar 16-04-2011 Jan1000

04 Jaar 22-04-2011 Huttula

04 Jaar 14-11-2011 Shahire

04 Jaar 28-11-2011 Dinah

03 Jaar 27-03-2012 Fofies

03 Jaar 02-05-2012 Dylan

03 Jaar 16-12-2012 Monster

02 Jaar 18-04-2013 Kastanje

02 Jaar 25-05-2013 Sowhat

02 Jaar 16-06-2013 Skip

02 Jaar 13-09-2013 A3

02 Jaar 27-10-2013 Poppy

02 Jaar 01-12-2013 Artax

02 Jaar 01-01-2014 Kurkdroog

01 Jaar 15-02-2014 Mijn Gerrit

01 Jaar 15-06-2014 Luna

01 Jaar 28-07-2014 Dribbel

01 Jaar 09-09-2014 Nancy

01 Jaar 20-10-2014 Yogajuf

01 Jaar 05-12-2014 JaNina

01 Jaar 07-01-2015 Erik

01 Jaar 03-02-2015 Suikertje

FASE 4 NEGEN MAANDEN AFGEROND [6]

11 mnd 08-03-2015 BillyBob

09 mnd 06-04-2015 Anette69

09 mnd 19-04-2015 JoAnn73

09 mnd 25-04-2015 NBW

09 mnd 30-04-2015 Wisse

09 mnd 08-05-2015 Blondie

FASE 3 ZES MAANDEN AFGEROND [6]

08 mnd 10-05-2015 Pumpkin65

06 mnd 09-06-2015 Fruitvlieg

07 mnd 19-06-2015 An

06 mnd 10-07-2015 Marc

06 mnd 19-07-2015 Ietjefietje

06 mnd 25-07-2015 Happiness

FASE 2 DRIE MAANDEN AFGEROND [3]

04 mnd 04-10-2015 Klaviertje

03 mnd 14-10-2015 Akkordeon

03 mnd 17-10-2015 Tomtom2

FASE 1 START [1]

00 mnd 25-01-2016 Kwispel

To All ... DAVONA

Nance en Fruit follow frummer Myriam;

Myriam en Fruit, gefeliciteerd !   Jee Miriam, 5 jaar, mooi  !!!

Hee Nancy.... follow follow the sun...................     

Fruit...........     follow follow the sun ..................    

Aaaarrggg......zie je wel, heb ik toch je naam verkeerd geschreven, ik ga het even herstellen....  dank voor je felicitaties, maar deze dag is toch echt voor jou 

Nancy, VIJF JAAR........ TOPPERTJE! 

Hoe gaat het met je, kun je wat zeggen over hoe jij die vijf jaar zonder alcohol hebt ervaren?

Helaas Jan, ik ben nog niet zover, Myriam wel, zij is onze topper vandaag!

En we gaan doooooooorrrrrrr....

Gefeliciteerd aan alle toppers hier!

Fruitje, 8 maanden, hoera!!!

Myriam, wow… 5 jaar! Petje af en van harte!

En natuurlijk lieve Nancy, gefeliciteerd!