Goedemorgen, 
Hieronder vind je zoals gewoonlijk onze lijnresultaten van de afgelopen week.... 
@Maja is wederom Topper van de week... mooi gedaan Maja. 
@ikkanhet, ik haal je niet uit het lijstje, we wachten rustig de laatste chemo af, geef
maar een seintje als je weer meedoet. 
Lieve mensen, we hebben weer een hele week om net even dichter bij ons gewenste 
gewicht te komen, succes allemaal...
 

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
      Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

115,4

Foei

76,6

107,6

105,6

71,6

74 

Goedemorgen, 
Hieronder, zoals gewoonlijk, het tabelletje met onze vorderingen op ons lijngebied.
Tsja, het schiet niet erg op bij mij, en dat is het intrappen van een open deur. 
De komende dagen zal daar niet veel verandering in komen. 
Maar daarna......  
Mooi, we hebben in ieder geval een Topper van de week: Maja, mooi weer meis!!! 
En @Bob, ik hoop dat het gesmaakt heeft... nu lijkt het me weer tijd om de touwtjes
wat aan te trekken. 
Lieve mensen, we hebben weer een hele week om er iets moois van te maken, 
succes..... 

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
      Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

1 uur geleden zei Yvonne:

En @Bob, ik hoop dat het gesmaakt heeft... nu lijkt het me weer tijd om de touwtjes wat aan te trekken.

Je hebt helemaal gelijk, Yvonne. De hoogste tijd.

Sorry Yvonne, gisteren net thuis gekomen dus te laat 

Was 65.4 vanochtend, valt nog mee, want behoorlijk verkeerd gegeten 

Wel heel veel bewogen

115,4

57.1

71,2

65.1

76.8

66,8, het is een extra gelukskilo hihi

107,5

Goedemorgen lui, 
De resultaten van de afgelopen week. 
@Maja is wederom Topper van de week, mooi hoor Maja, petje af. 
Ik heb mezelf vanmorgen eens goed onder míjn petje gekeken, het was gezellig en
lekker, maar ik heb de vegaborrelplank geen moment voorbij laten gaan
zonder er iets van te nemen. 
In de herkansing dus. 
Lieve mensen, we hebben weer een weekje waarin we wat dichter bij ons streefgewicht
kunnen komen, we gaan er weer voor.... succes. 

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
      Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

76,9

64.6

107,3

105,5

Ik sla een week over. Op reis zonder weegschaal.

73,8

Goedemiddag, 
Hieronder vind je de resultaten van de afgelopen week. 
Tot mijn verbazing ben ik Topper van de week...
Afijn, lieve mensen we hebben weer een paar dagen om iets dichter te komen 
bij een gewicht waar wij ons goed bij voelen. 
Succes!!!

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
      Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...