Goedemorgen,                                 
Hieronder het lijstje met onze resultaten van de afgelopen week.... 
Het is een vrolijke melange geworden van kerstgroen met rood-oranje kleuren  
En Jan is Topper van de week, mooi Jan. 
Lieve mensen, ik wens jullie allemaal mooie dagen toe, op welke manier dan ook... 

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
      Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Leuk die arreslee en kerstmannetjes Yvonne! 

114🥲

60.1

110,8

57.9

77,6

107,2 

Valt nog mee gezien de kerstdiners! 

72,3

68.8 🙈

104,1

68,4

@Yvonne Zou ik hier weer mee mogen doen? Mijn startgewicht is 78,5 en wens is 68.

Goedemorgen, 
Hieronder vind je onze resultaten van de afgelopen week... 
Slechts 2 groene vakjes..... het is vast eind december  
Ach, de hobbel van oud en nieuw nog even nemen en dan stomen we daarna op naar 
een volledig 'groen' tabelletje... toch? 
Maar voor nu is @lady jane mooi Topper van de week... 
Lieve mensen, doe voorzichtig, ik wens jullie een goed eindejaar en een mooi begin 
van het nieuwe jaar... 

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
      Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

t voelt als onterecht @Yvonne, want ben best ziek geweest.
En eet inmiddels weer (ab)normaal. Maar goed volgende week
zit ik weer in het rood waarschijnlijk. JoJo is my middlename

Afgelopen dagen, moe en behoorlijk last van mijn buik gehad, vanochtend gewogen omdat ik het zaterdag vergeten ben. 

66,6

111,5

108,3  het gourmet.. de oliebollen...etc.

Happy Newyear ❗⚡

110,8

Een gelukkig - en niet al te gewichtig - nieuw jaar allemaal.

77,6

78,6

68.3

68,9

61

58.0