Spijtig genoeg gaat mijn gewicht als een echte jojo

112,5

58.1🌞

77,2

110,4

61

67.5

107

71,6

79,4 

Nogal zwaar getafeld gisteren 🙄

71

105,4 correctie moet zijn: 104,5, kan die nog @Yvonne?

68,8

Goedemorgen, 
Hieronder..... uiteraard de resultaten van een week wat meer om minder werken naar 
ons uiteindelijke doel. 
@Jan1000 is met glans Topper van de afgelopen week. 
En weet je @Claudius: ons clubje is voor het grootste gedeelte verschrikkelijk aan 
het jojoën, de meesten van zitten hier al jaren en stuiterballen de kilokiller van boven
naar beneden en van links naar rechts door. 
Maar OOOOOOOIT zullen we ons streefgewicht halen, zeker weten  
Mooi, succes weer luitjes.... 

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
      Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

66,2 vergeten te wegen gisteren

114

60.9

58.5

66,2 alweer, dit keer wel op tijd

78,7

77,2

111,3

67.5

107,4

68,8 (gestopt met drinken en n detox week achter de rug)