70,5

68,7

Goedenavond, 
Beetje later dan normaal, ik had logées en dan komt het er niet van,
maar hier zijn dan onze resultaten van de afgelopen week... 
@Wendy75 is met glans Topper van de week. Mooi hoor, echt heel erg verdiend! 

Mooi, we hebben weer een paar dagen om er iets moois van te maken lui.... succes.. 

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
      Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Vergeten op te schrijven. Het was 104. Note to self.

Hoi, @Yvonne zou ik ook mee kunnen doen? Ik ben de afgelopen week echt slecht bezig en kan dit wel als motivatie gebruiken voor ik verder wegzak 😅 zo ja ik weeg nu 63 en mijn streefgewicht is 57

113,5

58.5

110,8

69,0

77,4

67.5

68.9

106,1

79,0

61

105,1 (alles gegeten dat los en vast zat)

Goedemorgen, 
Hieronder vind je de het resultaat van hoe en hoeveel over de afgelopen week. 
@Jan1000 is Topper van de week, mooi Jan. 
En tsja @Lika... schrale troost: je bent niet de enige dit keer gezien het toch wel 
geringe aantal groene hokjes....
Welkom hier Kleinevos.. 
Alei luitjes, we gaan er weer tegenaan.. 
Succes! 

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
      Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

62,05

114🥲

65,5 ik ben op tijd @Yvonne 

110,4

59.0 👌bijna!

61.3

77,6

104,1