1 uur geleden zei Lika:

Dagpact:

Momentum 
Mark
Herstel
tinto
jowan
Lars
Quinn
Kohtje
Nicky
Bor
Rapilos
Muffin
Reacher
Kruidenthee
Smart
Spirit
Asterix
Bol
Sita
Sheila

Jannigje

Lika

Mootje

@Lika bij de mijne ook

@Quinn Fijn je te horen 

zo zou het alle dagen wel mogen zijn, leuke lange lijst 

Lachen, zo'n lange lijst

Het motiveerde mij ook mezelf erop te zetten
Niet dat ik van plan was om vandaag te drinken, maar voelt toch wel sterk zo met z'n allen

57 minuten geleden zei Quinn:

Good tot be back, dank allen voor het begroeten 

O nee, hè.... had ik dus nog niet gedaan.

Quinn, goed je weer hier te lezen, man. Grote Groet!!!! Hele Grote Groet!!!!

Ook een korte lijst is inspirerend voor hen die er op staan, hoor.
Als ik mezelf alleen op lange lijsten had gezet had ik nooit m'n eigen weg gevonden.

1 uur geleden zei Mootje:

3 uur geleden zei Lika:

Dagpact:

Momentum 
Mark
Herstel
tinto
jowan
Lars
Quinn
Kohtje
Nicky
Bor
Rapilos
Muffin
Reacher
Kruidenthee
Smart
Spirit
Asterix
Bol
Sita
Sheila

Jannigje

Lika

Mootje

Jane (voor mij is een pact geen intentie maar een commitment)

Tis raar dat je soms de hele dag (bijna) niet aan drinken denkt en dan, patat, is het er plots. Gelukkig niks in huis en pakken werk te doen. En zoals mijn lieve psych zegt in haar best Engels: CATH YOUR AUTOMTIC THOUGHTS, DONT TRY TO MINIMALIZE THE PROBLEM. Want steeds komt dezelfde gedachte terug, ach zo erg was het tock niet ...

Dus ik houd een dagboekje bij waarin ik ook de slechte "drink" momenten noteer.

En voor diegene die het moeilijk hebben: morgen is de toekomst van vandaag en die ziet er morgen meestal beter uit dan wat je vandaag in gedachte hebt. 

Mag ik er ook bij?

zoveel te meer volk, zoveel te meer vreugde ....

Jeetje wat een druk dagdraadje vandaag. En inderdaad een mooie lijst medestanders

Hier een productief dagje gehad. Behangen en geschilderd en zelfs nog even in het zonnetje kunnen zitten daarna met een boek. Onder het 'genot' van een duiveltje in mijn hoofd die het na zo'n productief dagje wel een super idee vond om dat af te sluiten met een wijntje. Juist ja, dat kan jij wel vinden stom duivelsding, maar dat doe ik dus niet 

Ik zit dus nu nog heerlijk in de tuin, zonder duiveltje en mét een koud glas cola light. Vond ik toch een beter idee.

Inderdaad dus Muffin, zo ineens uit het niets lijkt wel. Maar vandaag zet ik gewoon dag 3 op de teller!

En Diana, als je mee wilt doen met het dagpact, kopieer je het lijstje en plak je hem in een nieuw bericht en zet je eigen naam eronder. 

Vond hef vanavond lastig. Echtgenoot en ik communiceren wat lastig de laatste tijd en jongste was dwars. Toen had ik wel behoefte om ook een glas wijn in te schenken. Niet gedaan. Droog dus.

40 minuten geleden zei Lika:

Vond hef vanavond lastig. Echtgenoot en ik communiceren wat lastig de laatste tijd en jongste was dwars. Toen had ik wel behoefte om ook een glas wijn in te schenken. Niet gedaan. Droog dus.

Goed gedaan Lika, op dat soort momenten sterk blijven vind ik ook altijd lastig. Top!

Maakt toch niet uit hoe je t bekijkt bor zolang t resultaat maar voor zich spreekt.

Ik heb maar één keer in al die jaren op t dagpact gestaan. Voor de lol dan nog maar ook dan zeker met de intentie niet te drinken en me aan die belofte te houden. 

Met de intentie start je, de belofte die schuilt in t pact doet volharden. Tenminste in mijn geval.

Ik hoef voor mezelf niet zo nodig elke dag op een pact met meerdere mensen. Ik haal meer uit een één op één afspraak. 

Ik vind die lange lijst wel knap, zolang iedereen t naar waarde schat en vasthoudt als t moeilijk wordt.

Ik snap je bericht eigenlijk niet bor 

T zal aan mij liggen. 

Er is geen bal op tv dus ik ga wat puzzelen in bed.

Mooie dromen dagpact-ers en co 

Droog! Slaap lekker lieve mensen. 

Ik sluit ook af hier, telefoon gaat uit en ik pak mijn boek erbij.

Meld me droog af voor vandaag. Op naar de vierde dag morgen!

Slaap lekker voor straks allen

Ooit in een grijs verleden hebben mijn maatje Witte en ik
samen op de dagdraad een tweevrouwspact afgesloten. Er was een aanleiding voor en
we hoopten met dat commitment iets extra's aan onze intentie toe te voegen.
Dat heeft ons door een zware dag geholpen, we deden het vaker en er sloten zich meer frummers bij aan.
Ik heb me zelden op de dagdraad meer bijgeschreven nadat Bol het weekpact en Jan1000 het jaarpact bedachten.
Maar elke dag als ik het dagpact zie groeien, doet me dat goed en nu ik hem erg lang zag worden heb ik me er ook op gezet.
Het doet mij ook nog goed om soms even me bewust te worden dat alles nog steeds dag per dag gaat, en niets vanzelfsprekend is.

Droog dus. Truste.

Well, de lange lijst werkte voor mij als een extra brok externe motivatie. Zelf doen, maar niet alleen. Ik haal er support uit, vandaag in elk geval. Voor nu een droge afmelding en als het een beetje wil, tot morgen.

2 uur geleden zei lady jane:

4 uur geleden zei Mootje:

6 uur geleden zei Lika:

Dagpact:

Momentum 
Mark
Herstel
tinto
jowan
Lars
Quinn
Kohtje
Nicky
Bor
Rapilos
Muffin
Reacher
Kruidenthee
Smart
Spirit
Asterix
Bol
Sita
Sheila

Jannigje

Lika

Mootje

Jane (voor mij is een pact geen intentie maar een commitment)

Diana73

 

2 uur geleden bewerkt

Super dagpact geslaagd. 

Welterusten. 

Ook voor mij werkt dag voor dag nog het beste. Ik vind het fijn een lange lijst. Samen en toch ieder voor jezelf. Ik moest weer eens googelen op de moeilijke woorden als committent zijn ook meerdere betekenissen van maar ik neem aan dat Jane bedoeld ik heb het niet nodig maar ik ben overtuigd en wil betrokken zijn. Niets mis mee toch

leuke dag, droog naar bed en morgen vroeg weer nuchter en op tijd het bedje uit