@lady jane ja ze is as we speak naar de psycholoog, de arme meid. Ik wil wel die verantwoordelijk nemen. Maar er is altijd die valkuil. Elke keer weer. 

@Descartes33, wat spijtig toch om weer naar de fles te grijpen. Mijn echtgenote vertikte het om alcohol voor mij te kopen. Zo ben ik nog midden in de nacht wankelend naar de nachtwinkel gelopen om toch maar mijn drank te krijgen.

Ook ik heb mijn echtgenote enorm doen afzien. Het is alvast een eerste stap dat je dit beseft! Ik heb zeer veel spijt, maar de eerste stap is om dat toe te geven. De tijd kun je spijtig genoeg niet meer terugdraaien. Als jullie een sterk koppel zijn dan zal ze je zeker steunen (je weet wel, in goede en slechte tijden..). Probeer vooral veel over dit probleem te praten en smeek haar om in de toekomst geen drank meer voor je te halen. Als ik gedronken had was ik ook een ander mens. Ik ben een brave huisvader (dat denk ik toch), maar de drank had op het laatste een vreemde invloed op me met enorme stemmingswisselingen. Het ene moment was ik heel opgewekt en blij om even laten mijn vrouw of kinderen voor een kleinigheid de huid vol te schelden.

Probeer je terug samen te rapen en eerst tot rust te komen in je hoofd. Ik ben er zeker van dat dit je zal lukken!!!

Olaaaa! Ik stond plots te bedenken dat ik morgenavond een glas wijn ging drinken met een vriendin. Trek.
Goed moment om even in te loggen hier.  
 

Ik doe het niet. Ik blijf bij @Bob op het jaarpact. 

Ik begin trouwens langzaam mezelf terug te vinden. Een weg om te stoppen. Ik denk dat ik me moet laten opnemen. Maar de psycholoog denkt dat ik het zelf kan.

Bij @Bob is het goed toeven 

@Jopie, vlieg je uit de bocht met het hardlopen? Bedoel je dat met je berichtje? 
 

@IJsvogeltje!!!! 

16 minuten geleden zei Descartes33:

Ik begin trouwens langzaam mezelf terug te vinden. Een weg om te stoppen. Ik denk dat ik me moet laten opnemen. Maar de psycholoog denkt dat ik het zelf kan.

Absoluut niet waar en dat weet je! Dit is jouw proces, weet het maar het klopt niet.  Maak jij dat die psycholoog wijs of denk je dat zelf nu echt, nu er genoeg wijn in je zit en je het kunt binnen houden???? Je doet je te goed voor nu dan met alcohol met een kater/te weinig niet, dat was je noodkreet toch? Mij maak je niets wijs, was/ben ook zo.

Heb je prive een bericht gestuurd, denk maar over na. 

Ik ga door en jij ook maar niet op deze manier. Wij weten het altijd beter dan de zorgverleners omdat we het zelf zijn.

Snel herstellen, je maakt mij niets wijs. 

Denk maar over na, eerst nuchter gaan worden of afbouwen of wat jij wil gaan doen maar niet dit, ineens is alles beter. Zo werkt het niet. Velen tikken je iets, reageer daar ook eens op. Nu laat ik je even los, moet dingen gaan marineren.

Sterkte!

4 minuten geleden zei Bor:

Als je nou eens begint met te stoppen met dat ge- maar @Descartes33

@Bor, @Descartes33 Ik heb hier inderdaad geleerd dat volledig stoppen de enige ECHTE oplossing is, geen twijfel! Wat bij mij ook vaak helpt is misschien een vreemde gedachte... Ik denk dan aan het feit dat ik 18 jaar van mij leven (voor ik ooit een druppel alcohol dronk dus) volledig zonder alcohol heb kunnen leven en perfect gelukkig was en plezier kon maken. Waarom zou ik het dan nu plots nodig hebben...

@takeiteasy weet je ook waar die rusteloosheid  vandaan komt?  

56 minuten geleden zei Descartes33:

@lady jane ja ze is as we speak naar de psycholoog, de arme meid. Ik wil wel die verantwoordelijk nemen. Maar er is altijd die valkuil. Elke keer weer. 

Geniet er nog maar ff van, van die arme meid, want misschien is ze binnenkort weg als ze geen zin meer heeft in jouw problemen.

Hoe diep wil je zakken. Hoeveel jaar wil je nog doordrinken. Je hebt het echt zelf in de hand.

@Descartes33 lukt het om een paar slokjes water te nemen? 
Het is het eerste piepkleine stapje naar iets goeds voor jezelf doen 

6 minuten geleden zei takeiteasy:

Zo naar de winkel geweest. Nootjes meegenomen en cola. Ik zou het liefst naar m'n zoon gaan. M'n zus is er nu om te helpen. Schoondochter is net uit het zh, maar m'n zus laat haar gewoon stofzuigen pfff. Wil erheen. Zit hier te niksen met best wel veel trek. Verdorie. Moet iets om handen hebben. Pak de trein wel anders hoor met hond. Zo rusteloos. 

Zet maar een pot thee of zo...

Heb je nog aanbevelingen qua thee @bumperjim? 

Ik schenk alvast wat in

Weekend! Mag ik ook een kop thee? Bakje kwark is ook lekker. 

17 minuten geleden zei takeiteasy:

Zo naar de winkel geweest. Nootjes meegenomen en cola. Ik zou het liefst naar m'n zoon gaan. M'n zus is er nu om te helpen. Schoondochter is net uit het zh, maar m'n zus laat haar gewoon stofzuigen pfff. Wil erheen. Zit hier te niksen met best wel veel trek. Verdorie. Moet iets om handen hebben. Pak de trein wel anders hoor met hond. Zo rusteloos. 

Wat muziek gaan maken?? Beetje fb, lekker zo gaan eten(gevulde maag) , snap dat het lastig is. Sterkte.

@Reacher goed dat je het het gemeld hebt hier. Van jou nooit verwacht dat je nog trek zou hebben maar ligt aan mij. Een pot thee lost alles op zoals je leest, heel fijn toch. 

Voor mij helpt uitgebreid gaan koken en mensen uitnodigen, zo is het voor iedereen anders.

Fijne avond allemaal, sterkte voor degenen die het kunnen gebruiken.

Tuurlijk! 

Oh lekker, dank je wel! 

Ik hoop dat er ‘bakje kwark’ staat @niks. Ik heb mijn leesbril niet bij me 

Ik heb nog wel eens felle trek @Smaragd. Maar ik geloof niet dat mijn trek te vergelijken is met craving.

ik denk niet dat ik weerstand aan craving zou kunnen bieden. 

Inderdaad ook eten @takeiteasy! @bolletje zegt dat ook altijd! 
 

@bolletje, @Kohtje en @Jopie zijn stillig. 

Kunnen we niet een schema opstellen van wie er wanneer forumpauze neemt? 
 

1 minuut geleden zei knakker:

Dat we dan eerst ergens vrij vragen bedoel je?

Niet ‘ergens’ 

Bij mij 

En nee, jij mag niet. 

Vrij. Bedoel ik. 
 

ik vraag me altijd af of ik geen ADHD heb als ik op dit forum ben