Kun je niet slapen @Bor? (Ik zie dat je nog online bent.)

Dat denk ik ook, het was veel en ook nog heel intens. Fysiek en psychisch behoorlijk belastend, lang in de actieve “aan-stand”, vol adrenaline, dat ben je niet zomaar kwijt.

Het zal z’n tijd nodig hebben en het gaat vast anders dan jij zou willen. 
onderga het maar zo goed mogelijk, veel keus heb je ook niet denk ik. 

Nu is iedereen wel mooi slapen? 

Dan ben je overprikkelt Bor, net wat Jannigje zegt. Een beetje doen en veel rusten.

@Bor  misschien  beetje  overprikkeld  maar ook   bij  het minste  of geringste  gelijk  weer  in een alert stand waarin je een poosje gezeten  hebt . 

En als ik je situatie  natuurlijk  goed inschat ben je nog niet  helemaal  in gemoedsrust terecht  gekomen  .

En dan helpt voor jou  het warme  weer niet echt mee .