Boosheid is altijd goed, is mijn theorie. Maar niet te lang en niet te woest  

3 minuten geleden zei Musashi:

Ik kreeg dit inzicht even geleden tijdens een special qi-gong sessie over de lente. Qi gong is gebaseerd op chinese geneeskunde. Kort gezegd: lente = hout element = emotie boosheid. Het is nu lente dus go for it! Je boosheid richten op de juiste zaken of personen om er zelf beter van te worden, niet je verdriet laten overheersen waar je dan zelf in verdrinkt. 
#talkingtomyself 

Hier leefde ik mee

Dank

2 minuten geleden zei bumperjim:

Boosheid is altijd goed, is mijn theorie. Maar niet te lang en niet te woest  

Tsja..

Nou weet ik niet of ik kan antwoorden 

met dat “negeer gedoe”

Ik zie wat je zegt

Weet het ook

Het is een opéénstapeling

Van ingehoudenheid..

Het heeft zich al een weg naar binnen gevroten

Het liefst dans, loop, fiets, zing..

Or whatever het eruit

Te laat..

Of gewoon 

Domme pech

Scheur me niet open

Breek of week

me zachtjes weer los

(Woorden soms..)

Ik hou mijn klep wel weer

Dit is voor @Mai. Niet voor iedereen. Helemaal niet voor wie max. 10 sec. Video’s kijkt.

Ik denk dat ik voor nu aan een sociale pauze toe ben. Eindelijk. Ik raak echt te veel opgezogen in dingen.Vermoeiend.

Dada. Echt.

Breek of week

me zachtjes weer los

(Woorden soms..)

47 minuten geleden zei Musashi:

Dit is voor @Mai. Niet voor iedereen. Helemaal niet voor wie max. 10 sec. Video’s kijkt.

Mooi 

mijn naam (in “real life”)

Kent ook de betekenis Parel

Alsmede

Dochter van de zee en

Kind van het licht

(voor wie niet huh)

Dada

take a break

nogmaals dank

(ontvangen)

Hier; * leest, luistert, stil, bezinken, begrijpen, voelt.*

Schrijf. Praat. Voelen. Delen is helen  en soms zelfs zonder woorden. (Rudy)

Trust

Lieve Rudy💓

Pfffff!!!!!

21 uur geleden zei Reacher:

Hoi!! Heeeeerlijk die kou. Ik ben alweer toe aan de winter. Twee zonnige dagen is zát wat mij betreft. 
 

Wat moet je lang wachten tot die punctie @ikkanhet.  Ik denk ook veel aan je. 

Dank je.

Ik had ook wachttijd bemiddeling geprobeerd maar helaas 

19 uur geleden zei Smaragdie:

@ikkanhet lees het net pas echt heel goed. Wens jou veel kracht en sterkte en nog veel meer. In gedachten bij jou. Hou je bijeen lieverd als dat mogelijk is. Hoeveel kan een mens tegelijkertijd krijgen? Zoveel dus helaas. Nogmaals denk aan je. Knuffel.

 

Dankjewel 

Ja dat heb ik me ook al afgevraagd maar het kan blijkbaar. 

Dankjewel @Spirit 

2 uur geleden zei ikkanhet:

Dank je.

Ik had ook wachttijd bemiddeling geprobeerd maar helaas 

Kom maar bij ons op het forum die wachttijd uitzitten 

20 uur geleden zei Lika:

Zonder werk denk ik ook. Wel minder, maar ik zou niet persé zonder zorgen zijn.  Het is iets heel hardnekkigs uit mijn jeugd/opvoeding denk ik. ‘Als het maar niet fout gaat’. ‘Zal je net zien gebeurt ons weer.’ Doe dus maar niets, dan kan er niets gebeuren.  Allemaal enge dingen in het grote buitenbos. Mijn ouders en ik zaten als het ware onder de bank, te wachten tot alles voorbij was. Zo zie ik het achteraf. Ik heb een prima jeugd gehad, maar was alleen met twee bangige ouders. Denk ik achteraf. Ik kan het allemaal verklaren, maar het is zo mijn eerste natuur om angst te hebben en in de overcontrole te schieten. Ik heb een tijdje schoonmaakwerk gehad. Ook daarbij angst. (Dat ik de vloer te nat had achtergelaten en dat mensen daardoor uitgleden om maar wat te noemen) paniek en angst, overcontrole etc. Bron van drinken, roken, depressie etc denk ik ook. 
Maar nu ben ik met mezelf goed op weg. Het hoort bij me, maar ik ben het niet. 
 

Misschien is de eerste stap in je hoofd het piekeren loskoppelen van je werk? 
Als je tegen jezelf zegt ‘ ik pieker toch wel, maakt niet uit waar het over gaat.’ 
Dat helpt misschien tegen het te diep in te gaan op de gedachten over je werk.
Dan blijf je bij datgene waar het echt over gaat: je neiging tot tobben, zonder te verdwalen in details. Ik weet niet of ik het goed onder woorden breng.

Of zeg je ‘ well duh! Dat probeer ik al mijn hele leven’ . 

20 uur geleden zei Remi1:

Ik ben een 4 bijna 5 weken geleden naar de kroeg gegaan weer eens sinds lange tijd. Het leek me "weleens weer kunnen sinds lange tijd, ontspanning".

Bedoel je dat je daarvoor lange tijd niets gedronken hebt of bedoel je dat je lange tijd niet naar de kroeg bent geweest?

4 uur geleden zei Reacher:

Misschien is de eerste stap in je hoofd het piekeren loskoppelen van je werk? 
Als je tegen jezelf zegt ‘ ik pieker toch wel, maakt niet uit waar het over gaat.’ 
Dat helpt misschien tegen het te diep in te gaan op de gedachten over je werk.
Dan blijf je bij datgene waar het echt over gaat: je neiging tot tobben, zonder te verdwalen in details. Ik weet niet of ik het goed onder woorden breng.

Of zeg je ‘ well duh! Dat probeer ik al mijn hele leven’ . 

Ik begrijp je. Is wat ik tracht te doen ook. 

6 uur geleden zei Yana:

Bedoel je dat je daarvoor lange tijd niets gedronken hebt of bedoel je dat je lange tijd niet naar de kroeg bent geweest?

Toen in november de palliatieve zorg voor mijn heit van start ging heb ik drastisch de fles de rug toegekeerd. Want dit was/is iets wat ik maar 1 keer zo goed en bewust als mogelijk kon doen voor heit in de eerste plaats, maar ook voor mezelf. Hetzelfde nog steeds in december toen we begonnen met de palliatieve sedatie en heit overleden is. Ook de eerste 3 maanden na heit z"n overlijden heb ik heel bewust puur het rauwe rouwen gevoeld.

En op een oersaaie zondagmiddag in april kreeg ik spontaan het idee om eens even naar de kroeg te gaan en dus zo geschiedde. Toen ik een paar dagen later terug naar de kroeg ging om verhaal te halen wat er precies met mij was gebeurt en de rekening te betalen schrok ik ervan want er stond een rekeninkje van een flutbedragje. Het waren enkel een paar speciaalbiertjes geweest meer niet.
Tenzij dat ik, zonder dat ik het nog weet, gevoerd ben maar dat weet ik dan dus niet meer.

Wow, wat goed zeg van je @Remi1, ik dacht dat het je nooit lukte om echt de nul te houden. Respect!

Nare ervaring voor je in de kroeg, hopelijk kun je snel weer lekker lopen en hou je er niks geks aan over.

Ja vreemd he? Zou het dan toch zo zijn dat je vatbaarder bent voor alcohol als je emotioneel gevoelig bent?
Ik weet dat niet, nog nooit zo opgelet eigenlijk..