Fleurie soms zijn er dingen blijven liggen uit het verleden die je nog moet verwerken b.v. het gemis van een dierbaar iemand, waar je niet voldoende om gerouwd hebt.

Dat kan het gevoel geven dat je stil staat. Het zou misschien heel verstandig zijn als je eens een goeie psycholoog zou gaan bezoeken meid. A.D. slikken kan je over een bepaalde periode heen helpen, maar die vuilniszak leeg je daar niet mee, die moet je legen door te rouwen, te verwerken en dan los te laten. Misschien kun je je dochter dan ook wat makkelijker (los) laten, je raakt ze niet kwijt.

En gegroeid ben je zeker, anders moet je de berichtjes van je nog maar eens lezen van toen je in het begin hier kwam.

Hoe komt het dat het slechter met je gaat dan twee jaar geleden Soothe?

Ik heb even diep gezeten toen ik nog dronk. Ik kaatste op net dezelfde manier. Ik ween al van de eerste dag dat ik hier toekwam, tussen het schoppen door dan.

Drank maakte het inderdaad anders maar niet persé gemakkelijker.

Ik ben me altijd denk ik bewust geweest van mezelf en de negatieve denkpatronen waar ik steeds opnieuw in vast kwam te zitten. Drank maakte dat ik niet moest werken aan. Troost. Geoorloofd. Het was een goed excuus.

Ook als je drinkt gelden de woorden 'you can run, but you can't hide'. Het vindt je..altijd en overal. Of je nu drinkt of niet..denk ik.

Ik vind het moeilijk uit te leggen

Helemaal geen boerenverstand, jij.

je hebt helemaal gelijk Bolletje. AD alleen zal me niet verder helpen. Er moet gewerkt worden aan vele dingen.

Ik moet er weer ff vandoor.

Ik heb de laatste dagen niet zoveel gereageerd op het forum. Na vanmiddag voel ik me al iets beter. Niet super maar niet meer zo diep.

Ik heb voornamelijk achter de schermen contact met een aantal mensen gehad.

Ik wil deze mensen hééééééééééééél fel bedanken om te luisteren, open te staan en er gewoon te zijn .

Maar ook iedereen die hier iets neerschreef, aan me dacht maar waar ik niet onmiddellijk heb op gereageerd

Later

Hoi Allemaal,

Ik ben alweer twee dagen zonder alcohol en doe geen beloftes meer ik bekijk het gewoon per dag

Wel snotverdomme Ap toch.

Tja sorry hoor Bol en andere frummers:$

Ik begin gewoon weer van voor af aan, ben al bezig met gemberthee en de rest komt ook nog wel

De spirit is er weer

Lees ik

Vandaag was het spinazie met een cordon blue

en aardappels uit eigen (vader's) tuin..

Njammie

voor nu log ik even uit want Will komt zo.

Ik log later nog weer in

tot straks

Marjo ik heb zelfgemaakte nasi gegeten ook errug lekker

Yep! Lijkt me ook..

Fijne avond met Will, Albert!

AR, je hebt uiteindelijk toch al veel geleerd.

Dus niet van voren af aan, maar je gaat gewoon verder!

Trusten mensen en tot morgen weer.

Ik merk dat ik niet met spijt hoef terug te kijken. Mijn relatie met dochter gaat stukken beter zonder alcohol dan met. En nu ik niet drink knuffelt ze me elke dag. Dat was iets wat ze eerst niet deed.

Ik leer nu een andere groep mensen kennen. Een alleengaanden-groep (40+) die leuke dingen met elkaar ondernemen. Bij deze uitjes heb ik niet gedronken en dat ga ik ook niet doen. Zo leren deze mensen mij kennen als iemand die fris besteld of meeneemt.

Genoeg redenen om de alcohol te laten staan.

Heel veel mensen drinken juist omdat het leven veel problemen geeft of

dat er veel tegenslag is of omdat ze ongelukkig zijn.

Als je dan stopt met drinken verdwijnen die problemen niet, maar

moet je ze nuchter in de ogen zien.

En dat is hard werken.

Hannah, zo zie ik dat ook.

In het verleden blijven hangen is totaal zinloos.

Soothe, je zal toch goed moeten opletten nu.

Je schrijft het steeds vaker dat het je zwaar valt.

Of hoe je het ook zegt.

In ieder geval heel goed dat je het hier neerzet en niet in je bol laat broeden.

Ergens, heel ver weg, onbewust is er iets binnengeslopen.

Opnieuw werk maken van je motivatie.

Zoals je ons altijd zegt.

Want het niet drinken wanneer het niet van harte gaat, is loei zwaar

en haast niet vol te houden.

Erken dat je totaal machteloos staat tegen over het spul.

Had ik destijds maar ADB denk ik nu.

Na vijf jaar niet drinken was het ook niet van de ene op de andere dag

dat ik weer begon. Het was al heel lang aan het broeden,

een soort onvrede en denken dat er toch geen verbetering zou komen.

Mensen ik ga naar bed, ben moe.

Heb het gered vanavond met een lading ijs als beloning

Weltrusten mensen, hopelijk voor iedereen een droomloze en goede nacht!

Mooie zin Fruit;

ik ben maar 1 dag gestopt en daarna

begonnen met door te leven ipv

blijven hangen in de fles.

zo voelt het voor mij ook, mijn leven draait al lang niet meer om alcohol

en mijn schuldgevoelens hebben nut gehad, zij hielpen me realiseren hoe ik bezig was, ook en juist naar hen die mij dierbaar waren. Nu ik daarvan geleerd heb en

het niet weer zo ver wil laten komen, kan ik die schuldgevoelens loslaten, maar

ik zal nooit zeggen dat schuldgevoelens zinloos zijn of me tegenhouden in het hier en nu. het was wel belangrijk me te realiseren dat ik de baas moest worden over die schuldgevoelens en niet andersom, dat hield me depressief nl.

Misschien lijkt het zware kost, maar dit is wel juist heel wezenlijk, zeker als je leest hoeveel mensen er niet met depri gevoelens kampen, die ze eerder wegdronken. En de drankjank ging bij mij ook vaak juist hierover, de cirkel naar beneden

was kompleet.

Nu ik weer in de cirkel omhoog zit ervaar ik dat ik aan het oogsten ben, ook en juist van alle negatieve dingen, door ze zo zwaar te doorvoelen kon ik ze verwerken en weer contact maken met de andere kant die ik gelukkig ook nog heb.

En die is nu weer echt, en wordt steeds sterker.

hoezo zware kost ?....in feite was de tijd dat ik nog dronk nog zwaardere kost...

waarom ik dan eigenlijk dronk en bleef drinken?..ik wilde vluchten uit de

werkelijkheid of een werkelijkheid creeren die er niet was...of door middel van

drank angsten proberen te overwinnen...????....

Ik had dan de keuze om te stoppen of me dood te drinken....

en ik had nog te veel om voor te leven...dus moest ik wel stoppen....

stoppen op zich is eigenlijk geen probleem, een leven zonder alcohol is wat anders...

maar om verder te kunnen leven was ik dus genoodzaakt om te stoppen en dan

daarin te blijven volharden, onder geen enkele voorwaarde en geen excuus of

uitvlucht meer vinden om nog wat te drinken....en dan valt het leven na verloop van

tijd best mee....want ik maakte het altijd een stuk moeilijker dan nodig was...

ik kan me mijn ongeduld nog herinneren...ik had 1 AA-vergadering meegemaakt,

en alle problemen zouden opgelost moeten zijn....zo werkt het helaas niet...

daar is tijd voor nodig....geduld ook...maar die ene voorwaarde bleef gewoon

gehandhaafd....ik zal die eerste niet meer nemen....en dan kan ik nu nog eens

herhalen wat ik hier voordien als meer gezegd heb....

nuchterheid is een beloning

Jopie:heart:

Jane:heart:

Isa:heart:

Ik ga voor nu droog naar bed dus (niet helemaal droog want ik heb 3 liter thee op en 2 liter oploslimonade;))

Truste allemaal:lips:

tot morgen

Wat schrijven jullie lappen

Dan lees ik het niet...

Maak het kort

Ik weet niet of je het te simpel ziet Jopie,

wat ik wel zie is dat je je eigen invulling hebt op mijn schrijven

en over eeuwige schuldgevoelens schrijft.

Mijn schuldgevoelens zijn verwerkt door inzichten en naar de achtergrond

ik heb er geen last meer van.

een vb, niet alco gerelateerd maar

mijn dochter lieps al met 11 maanden

net 1 jaar oud zaten we in een huisje

ik zette de koffiepot op tafel en draaide me om om de bekers te pakken

in die split second kroop zij op een stoel en trok die pot over zich heen

een nachtmerrie op Kerstavond

en ik heb me lang erg schuldig gevoeld.

Natuurlijk zei mijn hoofd ook dat ik als het anders kon

het voorkomen had, dat zoon en vader wel met hun gezicht naar haar aan tafel zaten enz enz enz.

Maar de schuldgevoelens bleven me kwellen en het lidteken is er nog steeds, letterlijk.

Toen ik me realiseerde dat juist datr schuldgevoel me extra alert hield

dat ik er meer verantwoording voor ging nemen, anticiperen in nieuwe situaties enz

vond ik mijn rechtvaardiging voor dat schuldgevoel

en pas toen kon ik dat loslaten.

Zo is het ook met dingen die ik gedaan en gezegd heb met drank op.

ze zeggen dat kinderen en dronken mensen de waarheid spreken, maar wat dronken mensen zeggen is natuurlijk wel iets minder puur, want eerder ingehouden en door de drank ook vaak met wrok gezegd.

Maar een kind kan de verantwoording voor wat het zegt niet nemen, zo dat al nodig zou zijn, maar een volwassene wel en door te drinken nam ik afstand van mijn verantwoording. daar heb ik nu spijt van en dat heeft me ooit schuldig gemaakt aan heel wat sfeerverpesten en ruzies. Zelfs al sprak ik toen de waarheid.

Mijn waarheid wordt overigens (on)behoorlijk gekleurd door drank.

Dag lieve AR

met je buik vol gemberthee (lekker he, niet verslaafd raken he)

kom je morgen weer hier (spelen?)

oei Mar

solly:$