69.8

Goedemorgen, 
Een dag later dan ik zou willen, maar het kwam er gisteren even niet van.
Dankjewel @Maja, ik heb het nu ook met een gerust hart pas vanmorgen opgepakt. 
@Claudius is Topper van de afgelopen week, mooi dat je je weer teruggeknokt hebt
Claudius, proberen vol te houden nu hoor. 
@Bob, fijne vakantie... 
Lieve mensen, we hebben nog een paar dagen om er een hartstikke groene week van 
te maken. Succes. 
 

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
      Alarmbel (bij stijging van gewicht 3 weken op rij) 
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

112,5

Deze week ook weegschaalpauze voor mij.

Jippie!!!!🥳 streefgewicht bereikt!!! 60kg!!

Gefeliciteerd @Fonny! Mooie prestatie 🥳

78,2

@Yvonne

Zou ik ook mee mogen doen. Ik ben 1.81 en nu 63 kg en ik wil graag aankomen wat heel lastig gaat. Ik woog 2 jaar geleden nog 76 kg. Mijn streefgewicht voor nu maar iets lager stellen op 70 kg.  Alvast dank.

106,6

67.6

103,7

66,4

59.9

79,7

68,3

73

Goedemorgen, 
Zoals gewoonlijk vind je hieronder het lijstje met groene, oranje en rode cijfers... 
@Maja is dit keer Topper van de week, mooi weer Maja! 
En jawel: @Fonny zit op haar streefgewicht, top hoor Fonny, een felicitatie waard 
Welkom hier @Smaragdie, leuk dat je meedoet.
Lieve luitjes, we hebben weer een hele week om er iets moois van te maken,
                                            Succes allemaal 

60

112

102,4

105,8

71.3

geen weegschaal 😅

68.9

78