Ik durf mijn huidig gewicht niet plaatsen, het is explosief toegenomen 😥

77,5

103,7

75,4

@renaldo61het is zoals het is... Je had ook geen bericht kunnen plaatsen. Helaas is het gewicht niet vatbaar voor de teletijdsmachine... Dat gaat gewoon mee 

113,5

67.6 🤔

81,2

81,8

72

92,9

Goedemorgen, 
Tsja, het was weer lekker allemaal. 
Maar de weegschaal was er niet zo blij mee in mijn geval.
Komende dagen de broekriem maar wat strakker aantrekken weer. 
En dat geldt zéker ook voor @renaldo61, tis en blijf moeilijk Renaldo, maar je kunt het. 
Bij wie het wél goed ging deze week? Bij @Lika, mooi hoor, Topper van de Week. 
Goed, het is zondag, we hebben weer een hele week voor ons liggen waarin we ons best 
kunnen doen een tikkie dichter bij ons streefgewicht te komen. 
Zet um op lui. 
 

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename (boven streefgewicht)
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...