116

80,7

Goedemorgen, 
De resultaten van de afgelopen week vind je hieronder. 
Bob... Topper van de Week, mooi bob. 
Lieve mensen, ik wens jullie allemaal fijne en zonnige paasdagen toe.
En laten we komende week een pietsie groener maken... 

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename (boven streefgewicht)
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

76,8
(3 dagen zonder weegschaal)

119

59.9

116

67,4

81,9 

Eergisteren een ongelukje gehad met de fiets. Nu bont en blauw en dikke knie en elleboog. Hoop dus veel vocht…

67.4

109,7

106,3

77

Goedemorgen, 
We hebben een unieke situatie hier vandaag: slechts 1 groen vakje, 
@Lika is onze Topper van de Week, het is je gegund Lika 
En verder.... gaan we met opgeheven hoofd de kilo'tjes weer te lijf, zeker weten... 
Lieve luitjes, ik hoop volgende week een volledig groen lijstje te mogen invullen... 
Tot dan... 
                                         

       Topper van de week   

              Gewichtsafname vanaf 1 kilo
          Aanmoedigingshartje
  Gewichtsafname. 
  Nog geen gegevens doorgegeven
  Even niet hier... 
  Gelijk gebleven 
  Gewichtstoename (boven streefgewicht)
  Gewichtstoename vanaf 1 kilo

Kilokiller regeltjes
* Je kunt alleen Topper van de week worden als je (daadwerkelijk) de voorgaande week je gewicht had doorgegeven.
* Als je te laat bent en het weekoverzicht is al geplaatst kun je je gewicht uiteraard nog doorgeven, het wordt de volgende week verwerkt, je doet dan alleen niet meer mee voor de Topper van de week.
* Meld het even als je tijdelijk niet mee kunt doen, dan blijf je in de lijst staan.
* Als je 4 keer zónder bericht geen gewicht doorgeeft word je uit de lijst verwijderd en gaat een wachttijd van 4 weken in... 
* Graag je gewicht uiterlijk zaterdag doorgeven, dan kan ik op zondagmorgen gelijk aan de slag...

Ik ben niet echt verbaasd over mijn slechte score. Ergens uit het zich nog steeds, het is wel geen alchohol meer, maar het is me voorlopig nog een raadsel hoe ik mijn eetprobleem aanpak. 

117,4

117

72.2

77,4

106.2

80,0

78

77,9

60

109,7