Wat is het weer stil vandaag mensen.

Allemaal aan het bijlezen ??

Ik heb mijn probleem echt onderschat! Dat ik me zo onstabiel voel onderstreept duidelijk dat ik hier echt mijn tanden in moet gaan zetten en moet zorgen dat ik weer stevig en gezond in mijn vel moet komen te zitten!

Die volijke, gezellige meid met haar glaasje wijn die zo makkelijk kan stoppen.... Niet dus! Confrontatie met mijzelf en dat is alleen maar goed! Ik kan wel janken!

Ja NoNo als je ogen open gaan schrik je je wild. Maar weet ook dat die gezelligheid niet helemaal echt was. Tuurlijk voelde je je op dat moment goed, dat is het rotte van drank. Dat bedubvelt je gevoelens en laat je je anders voelen dan dat je in werkelijkheid bent.

Je schrijft ik kan wel janken. Is dat omdat je jezelf nu op een hele andere manier ziet?

Hoi hoi, ben er hoor.

Zit heel de middag van alles te doen en kijk af en toe.

Heb nu een groot bord Chili con Carne - jaaaaren niet gegeten - voor mijn neus.

NoNo

Straks ben je zonder alcohol

nog gezelliger en nóg vrolijker

De eerste dagen zijn niet gemakkelijk

Jank er lekker op los meid

ik kan wel janken omdat de werkelijkheid me om mijn oren mept. Ik voel me kwetsbaar en daar zal ik iets mee moeten doen.

Ik ga nu even in bad liggen met een muziekje aan. Tranen komen dan vanzelf en dat is goed.

Ja vooral die eerste dagen, dat verdriet, boosheid, slechte zelf beeld, schaamte...................pffff

En nog hoor, zo af en toe steekt dat alles weer even de kop op.

Gelukkig kan ik hele goede gesprekken met mezelf voeren en anders gaan de lijn aan de kant en pakken we iets te snaaien

Nono, zinnen verzetten inderdaad!

Straks is dit allemaal voorbij en heb je het doorstaan!

En dan zie je een vrolijk lachende Nono in de spiegel.

Nog lekker ruikend ook!

Maar toch sterkte voor nu en zometeen!

Bakkie koffie of thee iemand?

Ben er weer, de reden dat ik geen tijd had, was dat de trek enorm zijn kop opzette.

Ben naar de snackbar gegaan voor een vette hap.

Gegeten en een ongezond glas cola erachteraan.

Goh dit was een heftige, lastig te bestrijden maar het is gelukt

Ja, doe maar thee, heb je iets met kruiden?

Nono,

Laat je tranen maar komen hoor!

Day lucht echt op!

Wees lief voor jezelf.

Vandaag kom ik tot de conclusie,

dat ik nog steeds "oud gedrag" vertoon.

Bij tegenslag die me emotioneel raakt,

ben ik geneigd om door te schieten.

De dingen te groot maak.

Net zoals ik dat had toen ik nog dronk.

Met het verschil nu dat ik het nuchter kan overdenken.

Mezelf afvragen waarom iets me raakt,

waarom ik het zo groot maak,

om vervolgens te bedenken dat het veel zegt over mezelf.

Ik moet proberen om de dingen in hapklare brokjes tot me te nemen,

zodat ik me niet ga verslikken in één grote brok.

Dus heel langzaam ben ik toch iets aan het leren.

Kameleon, well done:present:

Dank je Travel,

Made, zo werkt het wel, zelf reflectie, kan er ook weleens moe van worden .

Kame

Goed van je!

Weet je ook waar de trek door kwam?

Dames, hier is de thee en de koffie.

Moest wel even zoeken maar heb zoethoutthee en de kruidenthee gevonden.

Zelf ga ik aan de Kashmir Valley.

Alles beter dan....

Die kl... moeheid Bo,

Ik kom tot niets en daar begin ik stevig van te balen.

Travel, je bent een top gastvrouw:present:

Hey allemaal, doe mij ook maar een koppie thee (mint of zo..)

Hoi Pjotr,

Ja mint is ook lekker!

Wat ik ook lekker vind is verse muntthee met honing.

Kan ik me voorstellen Kame

Je was al bij de ha geweest he?

Made

Je groeit:heart: