ik dacht dat alleen de mods

een profiel kunnen sluiten?

Lama's zijn "in"

als jij niet verstopt wilt hoeft het niet...je kan hem ook aanpassen voor hier.

p.s Eline...iedereen is verstopt....

anyways, ik eet vanavond VERSE tuinboontjes!

Vrijdagavond splurge...

Nu gezellig doppen

Zie je wel, het is allemaal nog niet zo eenvoudig, pfffff

was alles maar zo simpel..

eigen boontjes doppen enzo

dubbel doppen

ook lekker

Met deze superdeluxeieniemienie kleine boontjes???

Doe'k wel in juli....

Hoe doe je dat Lenie, profiel van C. is WEG!

Knap van je!

OK !als ik met lamavragen zit en profielkwesties; Lenie!

vertel..

Toevallig zit ik nu niet met lamavragen en profielkwesties.

Ik ben nml boontjes aan het doppen...

En ik kan je vertellen, een kg is niet genoeg voor twee.

Ik zie nog steeds de bodem van de pan....

Boontjes eten!

Ieder 27......

volgens mijn praten eline en lenie lekker langs mekaar heen

allebei over iets anders...hahahahaha

ze zijn kapot..( geen conditie)

ik ga lekker banken...toedeloe!!!

23 dagen nu. Het blijft moeilijk. Als ik naar ZA ga is het 39 dagen droog. Ben hyper en moe. Het lijkt wel alsof ik aan zowel het wakker zijn wennen moet, als wel aan het slapen. Flinke kan thee nu.

Vanmiddag heel verhaal getypt, was ineens verdwenen.

Eens zien wat ik nu nog wil zeggen.

Het werk dreigde me teveel te worden, deze week.

Lag soms vanaf 3:00 uur al wakker. Das een beetje vroeg.

En maar malen. Kon op sommige momenten bijna niet meer relativeren.

Vroeg me zelfs af of ik me ziek moest melden.

Maar daar voel ik me te sterk voor. En overdag, als alle beren op de weg er minder eng uitzien, zag ik ook wel weer dat het vooral het gepieker zelf is, waar ik klem in dreigde te raken. En dat ik ook hulp van collega's kan vragen, wat ik ook krijg.

Dus ben ik nu bezig met wat zelfhulpmethoden om het piekeren te verminderen. Daar zijn hele grappige manieren voor. Ik kikker er al weer wat van op. Ik zie ook wel weer de leuke kanten van mijn werk.

Ik kijk nu ook elke dag even naar de wolken. Nu zie ik trouwens buiten een strakblauw stukje lucht. En een dikke duif in de boom voor mijn raam.

Nog een weekje bikkelen en dan vakantie. Dan kan ik de hele dag naar de lucht kijken

En de wind voelen, tosti's eten, lekker wandelen door de natuur.

Komt wel weer goed

en intussen mooi

2jaar en 2 maanden Kate:heart:

Ha Jane

Ja mooi al die 2 en he.

Ik let er eigenlijk al niet meer op, hoeveel maanden.

Maar het blijft wel een voorwaarde om bewust te kunnen leven, niet drinken, helder blijven.

Ik las pas nog wat oude dagboekfragmenten. Wat een ellende zeg. En wat een energie dat gekost heeft.

Het is tijd voor mijn vrijdagavondkopthee en een filmpje. Met mannie.

3 zegeningen op rij.

Jij hebt ook wat om te laten bezinken Jane na vandaag. Verdriet en mooi kan tegelijk samengaan.

Fijne avond allemaal!

@Smikkie en Coco,

het is moeilijk om momenteel aan vader zelf te vragen wat hij wil. Hij ligt momenteel in het ziekenhuis en is erg verward. Wij hopen dat het een voorbijgaand "ziekenhuisdelier" is, maar zeker is dat niet. Allemaal nog moeilijk om in te schatten dus.

@Coco,

ja dat middelpunt... Zelf hang ik het ook niet aan de grote klok, maar omwille van een dieptepunt in het verleden zijn mijn familie en beste vrienden nu eenmaal op de hoogte.

Cognitieve gedragstherapie gebruik ik ook! Heb zo'n 'for dummies' boek daarover. Ik merk vooral dat ik meer zelfvertrouwen moet kweken, en dat ik er altijd op voorhand vanuit ga dat niemand rekening met me gaat houden (foutieve gedachte die mijn gedrag bepaalt en zo een self fulfilling prophecy wordt, dus).

Ik heb er nog heel wat werk mee: gedachten die tijdens je kindertijd zijn ontstaan, zijn erg hardnekkig!