Goedemorgen iedereen!

Blij te horen dat je je weer wat beter voelt, Jeannet!

Dagpact:

Albert

Lytse

Jeannet

Smikkie

Jootje

Nance.

Hoi Krikkie, welkom hier! Wat rot voor je dat je je nu zo

ellendig voelt! Maar je hebt een goede stap gezet door

hier te komen!

Ook ik durf niet goed met adviezen aan te komen,

sta zelf pas sinds 4 dagen droog.

Hoe doe ik het met m'n werk? Altijd toch maar gaan,

vond dat ik het niet kon maken om me ziek te melden,

strafte mezelf dus eigenlijk , zo van: ervaar maar hoe ellendig

dit nu is en drink dus vanavond niet, want dit wil je toch niet,

maar ja, 's avonds dacht ik daar weer anders over en ging/ga

elke keer weer de fout in.

Volgende week moet ik weer werken en ik hoop toch zó

dat ik dan eens nuchter kan verschijnen....

Goede morgen,

welkom Krikkie.

Wat ook kan helpen om de dag door te komen is de keukenwekker methode.

Er is ergens een draad daarover op dit forum.

Bollie ofzo zal die vast wel even voor je naar boven willen halen.

Ik ben daar niet zo goed in.

Sterkte Bor!!!

Jij gaar goed he Nance! Fijn!

Dank je wel Nancy!

Ik sluit me bij jouw verhaal aan. Hoewel ik al lange tijd niet elke avond meer dronk en het veel te laat maakte kwam dat toch nog 1 of 2x per week voor.

Op het laatst strafte ik mezelf om nog extra hard te werken op zo'n dag.

Met een kater kost het al 2x zoveel energie dus ga maar na, daar ga je kapot aan.

Maar na 2 dagen was ik dat weer "vergeten".

Altijd gaan, ziekmelden was geen optie. Net doen of er niks aan de hand is.

Het ontgaat anderen heus niet alleen ze zeggen niks.

Ik zie het zelf ook bij collega's:-) en zeg ook niks natuurlijk.

Maar Nancy, jij gaat toch zeker volgende week wel nuchter werken?

We kunnen elkaar helpen hiermee als je wilt.

Hoi VM!

Elke dag niet gedronken is er één,

ik bekijk het nu echt per dag, zeg tegen mezelf:

vandaag drink ik niet, ik neem de eerste niet.

Advies wat ik van een aantal van jullie gekregen

heb.

En het helpt!

Voorheen keek ik veel te ver vooruit, zag allemaal beren

op mijn pad, en maakte het mezelf daardoor nog zwaarder

dan het al is.

Per dag een afspraak maken met mezelf, dat is wat ik me nu

heb voorgenomen, ik schuif dus ook elke dag aan

bij het dagpact. Maar voel me nog zeer onzeker, hoor,

ben elke dag bang dat ik 's avonds toch afglij.

Ik ga nu ook achter antabus aan, als een stok achter de deur.

Wilde m'n HA me niet geven laatst, maar al moet ik hem door

die hele praktijk van hem trekken, ik WIL het nu hebben!

Ja Jeannet, graag!

En Krikkie, goed advies van Bor!

Nou Nance, mijn HA werkte ook al zo lekker mee. Kreeg ook niks.

Zolang ik niet in de goot lag was er niks aan de hand, hoewel ik er wel dement van kon raken en ze me een waslijst van lichamelijke consequenties kon geven.

Die heb ik al ervaren of weet ervan.

Ik heb er boeken van in de kast staan, Vrouwen en Alcohol, bijvoorbeeld.

Alcies zijn bezig met hun alcoholisme, jarenlang. Althans dat is mijn ervaring, niet alleen bij mezelf. Maar mensen die niet drinken of daar wel maat in weten te houden, snappen dat niet.

Krikkie, ik las net je drie berichtjes

bij de Ditjes en Datjes.

Ik verbloem het, verzin een smoes waarom

ik er zo slecht uitzie en dis smoes is dat ik

slaapproblemen heb en uren wakker lig

's nachts. Dat is helemaal niet zo, want ik slaap

als een blok, door de alcohol!

Ik denk wel dat ze wat vermoeden, maar ze

hebben er nog nooit wat van gezegd, heb ook nog nooit

een waarschuwing gehad. Jij wel??

Jeannet, idd denkt mijn huisarts dat het met mij ook wel

meevalt, aangezien ik nog functioneer in de maatschappij.

Maar je moet niet zien hoe!!

Nancy, ik heb je een pb gestuurd met een voorstel/plan van aanpak:light:

En ik weer eentje terug, hahaha!

Krikkie, ben je er nog???

Gaat het????

Ik zie nu dat Krikkie weg is,

ik wens haar veel sterkte vandaag.

plan van aanpak.....

vandaag neem ik de eerste niet....

moeilijker hoef ik het niet te maken...

Hoi Niwi,

idd

vandaag neem ik de eerste niet.

Niwi, die hoort er zeker bij:D

ben er nog maar ga nu wel even weg wandelen.

dus is het vrij simpel.....

als ik vandaag die eerste niet neem,

wordt ik nooit meer zat....

ik hoef me dan niet meer te verschuilen achter van alles...

ja maar dit....ja maar dat....

Het is fondsenwervingstijd deze weken.

Ik ben al door 3 organisaties gebeld.

KWF, Cordaid en nu weer Artsen zonder Grenzen.

Kwf en AzG ok en nu stop ik ermee.

Kunnen wij ook niet onze eigen hulporganisatie starten zodat we met de jaarlijkse feestdagen gezellig alcoholvrij in de bossen kunnen gaan zitten of zo?

Te beginnen met Pasen.

Ik had maar zelden een kater op het werk, daar waakte ik wel voor.

Maar het staat tegenwoordig wel een stuk lekkerder op, vooral op maandag.

En ik heb nooit meer diarree, iets waar ik voorheen vaak last van had. Ik dacht dat het bij me hoorde. Niet dus, nooit geen last meer van.

Lieve frummers,

Ik kom maar snel even binnenwaaien.

@ Bor, Lien, Jootje, Anders en alle anderen die het nu moeilijk hebben met het stoppen: veel sterkte en hou vol!!!

Lytse.

Tot vanavond.

Zoeffff.

Lytse.

Zo de wandel gedaan voelt al een stuk beter.

Soep maken zo.

Goed zo, Krik, zet 'em op!

Nee morgen,O daar moet ik nu even niet aan denken.

Hallo mensen,

'k ben nu op m'n 'werk'. Een boterhammetje wegknagen. 't is héél rustig hier...

Is zo Borretje.

Vandaag drink ik niet.