Will: schijf hoeft niet gedefragmenteerd, doet OSX zelf. (heb een Mac) Waarschijnlijk is het een defect logic board. Dit is me ingefluisterd door P. want ik heb er de .... verstand van:D

Nou Wil, ik heb alleen dat eerste advies nog maar opgevolgd en
lappie is weer reuzesnel, dus ik ben dr blij mee. was ook 3 jaar niets aan gedaan.
Maar op t moment dat ze geld gaan vragen voor de laatste loodjes haak ik af, van
die addertjes onder t gras, daar houd ik niet van. En ben nu al tevree, dus mooi zo, thnx!!!

Woman; t was Cyntia
die saar dr rugzak even heeft geleend:D/ of kent

Bolletje. Ik neem het 3 x per week. Maandag, woensdag en vrijdag. Ik zal jou herinneren jij dan mij. Oke? We zij toch dagelijks hier te vinden. Misschien willen er nog meer meedoen.
Valt me trouwens op dat refusal/Antabus steeds meer gebruikt wordt.

Sara: Ik zou het ook proberen als ik jou was. Bijwerkingen gaan gauw over en zijn er niet veel. Van Baclofen weet ik dat de bijwerkingen erg vervelend kunnen zijn. Heb er ook destids naar gevraagd.

Inderdaad Women, ik was het en niet Sara.
Volgens mij had ik eerder deze rugzak.
Vergis ik me dat Sara vroeger een andere gezicht had?

Denk inderdaad wel erover om maar heel beperkt Refusal te nemen.
Heb de indruk dat ik er moe van wordt/blijf.
Maar het nadeel met geen regelmaat zit voor mij waarschijnlijk in het niet bijtijds innemen.

Misschien mag ik meedoen met Bolletje en Desi.

Dinah: van harte gefeliciteerd meis!:light::):light:

ik las net van gisteren bij, jammer dat je vriend je niet een maandje solidairiteit met niet drinken
kon geven, had je waarschijnlijk meer aan dan zo'n negatieve opmerking over ons forum. Voorlopig zie
ik hem niet stoppen met zijn grote mond.Sorry hoor, maar merk dat ik me plaatrvervangend boos voel
(is mijn stuk-mijn boosheid natuurlijk). Maar toch. Ik hoop dat je het aankunt om steeds zijn drankvoorraad en gedrag aan te zien, want naarmate jij steeds meer nuchter bent, is het moeilijker
zijn drinkgedrag neutraal aan te zien. op een nuchter moment toch maar eens bespreekbaar maken, anders wordt het voor jou ook steeds moeilijker. Ik hoop dat je een fijne dag hebt.


Gaby ook zoiets he, jij hebt je relatie er om beeindigd, sterk en tegelijk moeilijk: heel veel kracht voor jou en kom maar veel hier dan.

Cyntia: Moeheid "kan" een bijwerking van Antabus/Refusal zijn maar hoeft niet. Als je ze met regelmaat zou innemen dan neemt dat ook weer af. Als je ze maar nu en dan inneemt dan blijf je iedere keer die bijwerkingen houden is me verteld. Zodra je lichaam er aan gewend is gaan de bijwerkingen weg.
Natuurlijk kun je meedoen met Boletje en mij. Hoe meer zielen hoe meer vreugd zal ik maar zeggen.

Morgen heb ik mijn afspaak voor de Champix. Weer een nieuwe uitdaging. Ik hou wel van uitdagingen:D

Desi

Ik ga voorlopig in jou systeem mee op maandag / woensdag / vrijdag.
Meld me die avonden even op het forum.

Champix is een middel wat heel goed blijkt te helpen bij stoppen met roken. Het is een vorm van anti-depressiva blijkbaa en doet de behoefte aan nicotine verminderen.

Slaapt Will nog, Sowhat ?

Oke Cyntia.Prima:)

Fijn dat er nog meer mee willen doen met het slikken van refu. Ja wat is verstandig, een soort pact afsluiten? Een apart draadje waarin we iedere keer melden dat we een refu ingenomen hebben. Wat zou het makkelijkst en het meest safe zijn om ons daar aan te houden? Heeft iemand een idee?

Hallo forummers,

Hier weer eens een berichtje van mij. Het gaat heel goed met mij. Ik heb de ADB training inmiddels helemaal afgerond, inclusief 6 weken "vinger aan de pols". Ik ben erg tevreden over het resultaat. Het heeft mijn leven behoorlijk veranderd. Ik heb door de training geleerd om geen alcohol meer nodig te hebben om gevoelens af te dempen. Dat geldt zowel voor positieve als negatieve gevoelens. Ik drink nu nog maximaal 2 glazen wijn per dag, vaak 1 glas of soms ook helemaal niet. Ik kan nu makkelijk stoppen na 1 of 2 glazen.

Ik heb het idee dat mijn leven daardoor verrijkt is. Zowel lichamelijk als geestelijk voel ik me een stuk beter. Ik ben 10 kg afgevallen, mijn bloeddruk is weer normaal zonder medicatie en ik ben ook meer gaan bewegen. Alles bij elkaar voor mij voldoende motivatie om het vol te houden.

Een tijdje geleden meldde ik jullie dat er mogelijk een nieuwe relatie aan het ontstaan was. Dat is uiteindelijk toch niet doorgezet, maar ook dat was voor mij geen reden om meer alcohol te gaan drinken. Integendeel, achteraf gezien vind ik het toch een heel positieve ervaring die ik zonder de ADB training zeker niet op deze manier beleefd zou hebben.

Ik log af en toe nog wel eens in op het forum maar heb meestal geen behoefte om te reageren. Het ga jullie allen goed.

Mij lijkt een apart draadje het duidelijkste is. Hebben we meer controle op elkaar.

Ik moet nu afsluiten want ik moet weg.

Tot laterz....

Hoi Nijn!
klinkt goed,
fijn dat je het schrijft hier
en ben jaloers op die 10 kg eraf!
ga zo door meid
en af en toe wat schrijven zou ik wel fijn vinden.
dag:heart:

Ha Jane,
Die 10 kg afvallen ging vrij makkelijk. Minder drinken en daardoor ook minder snoepen (geen vette snacks meer bij de wijn) en doordat ik me fitter voel heb ik ook meer zin om te bewegen.
Een positieve spiraal!
Jij ook succes gewenst.

hallo ik was er ook weer even hahahha lang niet geweest hier

weet bijna niet meer hoe het werkt hier

Dan zal ik vanavond een pactdraadje gaan openen voor refugebruikers.

schijnbaar niemand hier?

dan ben ik weer weg dag dag allemaal

Jawel hoor bloempje,

Zit alleen andere dingen te lezen en te bekijken op deze gezellige regenachtige zondag.

Bloempje, zie dat jij per 9-2010 bent aangemeld, helemaal alcoholvrij of aan het minderen?

Hoi allen,

Shahire, als je Bloempje haar onderschrift leest, heb je antwoord.

Overigens ga jij goed.
Ga zo voort!